“鯨魚噴火”照並非如其名，真由鯨魚噴出火來。而是傍晚太陽余暉的光線折射，讓水霧看起來像極了火焰。光線和鯨魚的噴水結合完美，折射原理類似彩虹的形成。
Monday, March 31, 2014
難得一見 鯨魚“噴火”
美國阿拉斯加州附近海域的鯨魚傍晚在海裏游動噴水時，上空突然冒出“熊熊火焰”。來自美國的業餘攝影師Mark Turner，他曾聽父親描述鯨魚在海中噴火的景象，好奇心使然下便守在阿拉斯加彼得堡附近海域數天，沒想到真的讓他拍到震撼畫面。
“鯨魚噴火”照並非如其名，真由鯨魚噴出火來。而是傍晚太陽余暉的光線折射，讓水霧看起來像極了火焰。光線和鯨魚的噴水結合完美，折射原理類似彩虹的形成。
“鯨魚噴火”照並非如其名，真由鯨魚噴出火來。而是傍晚太陽余暉的光線折射，讓水霧看起來像極了火焰。光線和鯨魚的噴水結合完美，折射原理類似彩虹的形成。
糖尿病患者的福音
糖尿患者不宜多吃甜食，南瓜是甜的，偏偏卻對於防治糖尿大有幫助。箇中玄機值得仔細研究；在各種食物之中，南瓜（即番瓜或金瓜）對於糖尿病的療效可以真是數一數二的。
近年日本和中國內地醫學研究證實：糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉，病情減輕機會特別高，尤其是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善，精神轉佳，減少口渴。
糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足，至某種程度，導致葡萄糖的正常利用受到影響，使血糖上升，終於由尿中排出體外。
近年日本和中國內地醫學研究證實：糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉，病情減輕機會特別高，尤其是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善，精神轉佳，減少口渴。
糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足，至某種程度，導致葡萄糖的正常利用受到影響，使血糖上升，終於由尿中排出體外。
致富祕訣 - 窮人相信運氣，富人相信方法！
窮人相信運氣，富人相信方法！富人左拿算盤，右擁人脈，但永遠不會搞錯算盤和人情的順序！一本帳簿，教你看懂富人腦中的算盤！專幫有錢人理財的稅務專家首度公開富人帳本，教你理財課裡學不到的金錢智慧和致富好習慣！
富人帳本裡的致富祕密：
1生活支出少，食衣住行比你想的還節省
2將1/3的錢都借給別人，贏得人情，也創造財富
3收入管道多樣，懂得分散財富風險
4治裝不手軟，視為「專業」支出
5交際費高得嚇人，定時款待身邊人，深黯人脈即財富
富人帳本裡的致富祕密：
1生活支出少，食衣住行比你想的還節省
2將1/3的錢都借給別人，贏得人情，也創造財富
3收入管道多樣，懂得分散財富風險
4治裝不手軟，視為「專業」支出
5交際費高得嚇人，定時款待身邊人，深黯人脈即財富
笑話 - 2月30日星期一晴
題目：你看
小朋友寫：你看什麼看！沒看過啊！
老師批語：沒看過
題目：欣欣向榮
小朋友寫：欣欣向榮榮告白。
老師批語：連續劇不要看太多了！
題目：好吃
小朋友寫：好吃個屁。
老師批語：有些東西是不能吃的。
小朋友寫：
2月30日星期一晴
今天一天都沒有出太陽，真不好，爸爸買回兩條金魚，養在水缸淹死一條，我很傷心。
老師評語：我也很傷心，我活了這麼大，2月還從來沒有遇上過一個30號呢！也從來沒有見過不出太陽的晴天，更沒見過會淹死的金魚。
題目：一邊……一邊……
小朋友寫：他一邊脫衣服，一邊穿褲子。
老師批語：他到底是要脫還是要穿啊?
題目：其中
小朋友寫：我的其中一隻左腳受傷了。
老師批語：你是蜈蚣嗎?
小朋友寫：你看什麼看！沒看過啊！
老師批語：沒看過
題目：欣欣向榮
小朋友寫：欣欣向榮榮告白。
老師批語：連續劇不要看太多了！
題目：好吃
小朋友寫：好吃個屁。
老師批語：有些東西是不能吃的。
小朋友寫：
2月30日星期一晴
今天一天都沒有出太陽，真不好，爸爸買回兩條金魚，養在水缸淹死一條，我很傷心。
老師評語：我也很傷心，我活了這麼大，2月還從來沒有遇上過一個30號呢！也從來沒有見過不出太陽的晴天，更沒見過會淹死的金魚。
題目：一邊……一邊……
小朋友寫：他一邊脫衣服，一邊穿褲子。
老師批語：他到底是要脫還是要穿啊?
題目：其中
小朋友寫：我的其中一隻左腳受傷了。
老師批語：你是蜈蚣嗎?
握緊拳頭時，好像抓住了許多東西，其實，連空氣都沒有抓到！
這些話真好！感人！
這裡的圖片很美！少見！
握緊拳頭時，好像抓住了許多東西，其實，連空氣都沒有抓到！
張開雙臂時，好像雙手空空，但是，全世界就都是在你手心！
這裡的圖片很美！少見！
握緊拳頭時，好像抓住了許多東西，其實，連空氣都沒有抓到！
張開雙臂時，好像雙手空空，但是，全世界就都是在你手心！
Friday, March 28, 2014
全球最快公交車投入運營 最高時速可達255公里
“超級巴士”在迪拜投入運營，這是世界上最快的公共汽車。這款“超級巴士”可以為23名乘客提供超舒適、超豪華運程。其身長15米，寬2.5米，高1.65米，配備了12扇鷗翼式車門。由於它的最高時速可達255公里，迪拜至阿布扎比的主要高速公路附近為其新建一條專用車道，全程行駛僅僅需要30分鐘。巴士由荷蘭設計團隊打造，首席設計工程師由安東尼婭·特茲擔任，她之前曾為F1威廉姆斯車隊效力。
炒菜時四個致癌隱患
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物！大家炒菜時容易忽視的四個致癌隱患。
致癌隱患1：炒菜後不刷鍋接著炒
致癌隱患1：炒菜後不刷鍋接著炒
笑話 - "賣尬"
妹妹哭訴乘法表太難
http://www.onifun.net/object.aspx?id=2602
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
有一天一個老外來台灣玩，走著，走著，那個老外突然很渴，
就在那時，剛好看到路邊有人在賣有機蔬菜果汁，
ㄊ用生澀的國語跟老闆說：『請給我紅蘿蔔汁』
老闆說：『好！好！請等一下！』
老闆把一根一根的蘿蔔放進去機器裡。。。
突然，碰！的ㄧ聲，後面有人發生車禍！
老外轉過頭去看再轉回來對著老闆很驚訝的說：『Ｏｈ ｍｙ ｇｏｄ』
老闆聽ㄌ很生氣ㄉ說：『我已經"尬"下去了！你還叫我"賣尬"』
說完，老闆繼續用著一連串的台語罵著老外......
http://www.onifun.net/object.aspx?id=2602
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
有一天一個老外來台灣玩，走著，走著，那個老外突然很渴，
就在那時，剛好看到路邊有人在賣有機蔬菜果汁，
ㄊ用生澀的國語跟老闆說：『請給我紅蘿蔔汁』
老闆說：『好！好！請等一下！』
老闆把一根一根的蘿蔔放進去機器裡。。。
突然，碰！的ㄧ聲，後面有人發生車禍！
老外轉過頭去看再轉回來對著老闆很驚訝的說：『Ｏｈ ｍｙ ｇｏｄ』
老闆聽ㄌ很生氣ㄉ說：『我已經"尬"下去了！你還叫我"賣尬"』
說完，老闆繼續用著一連串的台語罵著老外......
不要等到明天，明天太遙遠，今天就行動.
你信嗎：未來幾年，99%的土豪將沒落，80%的公司將被吞併，50%的行業將被取代
國內一位很著名的企業家說過：“趨勢就像一匹馬，如果在馬後面追，你永遠都追不上，你只有騎在馬上面，才能和馬一樣的快，這就叫馬上成功！”
一、移動互聯網的發展
未來我們的生活會是什麼樣子呢？我們設想一下，晚上帶著家人去吃飯，拿出手機點擊附件餐廳，看完餐廳介紹，對比之後，挑一家評價好的、好吃又實惠的餐廳，在手機上領取一張會員卡，定好座位，等時間到了，點擊導航，直接去吃飯，不用排隊。
努力, 不一定有回報, 轉個念頭換心境
漁夫精神看逆境
文╱周依潔
在《別用蛋糕釣鮪魚》一書中，主角翁齊藤是一個日本平凡上班族，為要開發出更符合需求的鮪魚保鮮劑，某天突然被上司指派到鮪魚船上實習，他在搖晃、擁擠的船上與大海為伍43天，海上沒有任何紓解壓力的娛樂設施，連唯一能夠安靜休息的床鋪空間也非常狹小，但他卻發現同船的漁夫絲毫沒有焦慮不安的模樣。
面對巨浪不動如山, 面對職場風暴一樣態度
鮪魚船出港的第3天，暴風雨來襲，齊藤原以為暴風雨導致作業時間與機會損失，會讓漁夫們感到焦慮，但出乎意料地漁夫們絲毫都沒有流露出焦慮或不安的樣子。
齊藤忍不住發問：「為什麼捕得到鮪魚，或是捕不到鮪魚的日子，漁夫們的幹勁都沒有改變呢？」
輪機長這麼回答：「如果發生好事就開心，發生討厭的事就變得陰鬱。那不就跟動物沒什麼兩樣嗎？人類啊，是能控制自己的情緒的。」
漁夫的一番話提醒了上班族，面對週遭的情境，無論好壞，職場工作者理應培養一種豁達的態度，就像漁夫不會冀望大海每天風平浪靜、每天漁獲大豐收一樣，職場上高低起伏的歷程也不是身處其中的我們所能掌控的，過度在意結果及評價，反而可能為自己帶來負面的影響。
努力不一定有回報轉個念頭換心境
漁夫說：「今天鮪魚都不上鉤啊！」齊藤問：「努力都沒有回報，有點不好受，對吧？」
漁夫回答：「努力本來就不一定有回報的啊！」
齊藤和大多數的我們一樣，抱持著「努力工作終有回報」的信念，當回報不如預期的時候，我們就會開始質疑世界是不公平的，抱怨老闆識人不明、公司待遇不佳，然後迅速落入情緒低谷。
鮪魚船上的漁夫可不是這麼看待，累積的經驗告訴他們回報不是理所當然的，與其去思考要不要努力，更重要的是去思考努力的方法，把在意回報的得失心拋開，專注於找到更好的方法，不斷修正，讓自已更容易達成任務、受到肯定，才是職場經營的王道。
職場生涯如同大海，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，外在環境的變因是無法被掌控的，與其自怨自艾，不開心過生活，不如轉念用鮪魚船上漁夫的精神面對明天，思考如何用比昨日更進步的方式去因應和突破，相信職場生涯也可能有新的局面。
你的辦公室也有這種狀況嗎？蠻橫不近人情的主管、僵化不知變通的制度、枯燥重複的工作內容、待遇不公、升遷沒指望，如果再加上人際間的勾心鬥角，占據我們人生時間的職場生活，簡直就是一齣悲慘的連續劇。
我們沒有超能力去停止這一切不開心的事，但其實透過態度、信念的調整，就可能讓職場生活截然不同
文╱周依潔
在《別用蛋糕釣鮪魚》一書中，主角翁齊藤是一個日本平凡上班族，為要開發出更符合需求的鮪魚保鮮劑，某天突然被上司指派到鮪魚船上實習，他在搖晃、擁擠的船上與大海為伍43天，海上沒有任何紓解壓力的娛樂設施，連唯一能夠安靜休息的床鋪空間也非常狹小，但他卻發現同船的漁夫絲毫沒有焦慮不安的模樣。
面對巨浪不動如山, 面對職場風暴一樣態度
鮪魚船出港的第3天，暴風雨來襲，齊藤原以為暴風雨導致作業時間與機會損失，會讓漁夫們感到焦慮，但出乎意料地漁夫們絲毫都沒有流露出焦慮或不安的樣子。
齊藤忍不住發問：「為什麼捕得到鮪魚，或是捕不到鮪魚的日子，漁夫們的幹勁都沒有改變呢？」
輪機長這麼回答：「如果發生好事就開心，發生討厭的事就變得陰鬱。那不就跟動物沒什麼兩樣嗎？人類啊，是能控制自己的情緒的。」
漁夫的一番話提醒了上班族，面對週遭的情境，無論好壞，職場工作者理應培養一種豁達的態度，就像漁夫不會冀望大海每天風平浪靜、每天漁獲大豐收一樣，職場上高低起伏的歷程也不是身處其中的我們所能掌控的，過度在意結果及評價，反而可能為自己帶來負面的影響。
努力不一定有回報轉個念頭換心境
漁夫說：「今天鮪魚都不上鉤啊！」齊藤問：「努力都沒有回報，有點不好受，對吧？」
漁夫回答：「努力本來就不一定有回報的啊！」
齊藤和大多數的我們一樣，抱持著「努力工作終有回報」的信念，當回報不如預期的時候，我們就會開始質疑世界是不公平的，抱怨老闆識人不明、公司待遇不佳，然後迅速落入情緒低谷。
鮪魚船上的漁夫可不是這麼看待，累積的經驗告訴他們回報不是理所當然的，與其去思考要不要努力，更重要的是去思考努力的方法，把在意回報的得失心拋開，專注於找到更好的方法，不斷修正，讓自已更容易達成任務、受到肯定，才是職場經營的王道。
職場生涯如同大海，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，外在環境的變因是無法被掌控的，與其自怨自艾，不開心過生活，不如轉念用鮪魚船上漁夫的精神面對明天，思考如何用比昨日更進步的方式去因應和突破，相信職場生涯也可能有新的局面。
你的辦公室也有這種狀況嗎？蠻橫不近人情的主管、僵化不知變通的制度、枯燥重複的工作內容、待遇不公、升遷沒指望，如果再加上人際間的勾心鬥角，占據我們人生時間的職場生活，簡直就是一齣悲慘的連續劇。
我們沒有超能力去停止這一切不開心的事，但其實透過態度、信念的調整，就可能讓職場生活截然不同
Thursday, March 27, 2014
螞蟻集體噴射蟻酸 保衛自家領土
這裡我們看到的這螞蟻名為“林地螞蟻”，它是英國最大的本土物種，具有很強的領土意識，以進攻性和強悍保衛自己領土而著稱，對入侵領地的敵人它們會集體攻擊。
43歲的野生動物攝影師Paul Quagliana 目前拍攝到“林地螞蟻”集體攻擊保衛領土的畫面，它們會從腹部噴射出一種名為蟻酸的液體，聞起來像醋，這場面相當的壯觀，但這種液體對人體無害。
這種蟻酸看似不起眼，但它可以抵禦撲食的鳥類，如啄木鳥和松鴉，因為這些鳥類會嚴重破壞蟻窩。
43歲的野生動物攝影師Paul Quagliana 目前拍攝到“林地螞蟻”集體攻擊保衛領土的畫面，它們會從腹部噴射出一種名為蟻酸的液體，聞起來像醋，這場面相當的壯觀，但這種液體對人體無害。
這種蟻酸看似不起眼，但它可以抵禦撲食的鳥類，如啄木鳥和松鴉，因為這些鳥類會嚴重破壞蟻窩。
笑話 - 動物, 植物, 礦物
1.農夫與大狼狗
美國林肯總統擔任律師時，幫一市民打官司辯護：這市民在遭歹徒搶劫時，因防衛不慎而將歹徒打死。林肯在法庭上辯護時說：我的當事人在碰到這種突來的搶劫時，就像一個老農夫進城，在路上碰到一隻猛撲而來的大狼狗，老農夫在情急之下，不小心就把大狼狗打死了！
後來，狗主人質問老農夫：「你為什麼把我家的大狼狗打死？」「是因為牠撲向我、要咬我啊！」老農夫無辜地說。「可是，你為什麼不用鋤頭柄來打狗就好？」狗主人說。「那…… 那牠為什麼不用屁股湊上來就好？」老農夫說。林肯說完這個比喻，全場哄堂大笑，也幫被告化解了危機。
美國林肯總統擔任律師時，幫一市民打官司辯護：這市民在遭歹徒搶劫時，因防衛不慎而將歹徒打死。林肯在法庭上辯護時說：我的當事人在碰到這種突來的搶劫時，就像一個老農夫進城，在路上碰到一隻猛撲而來的大狼狗，老農夫在情急之下，不小心就把大狼狗打死了！
後來，狗主人質問老農夫：「你為什麼把我家的大狼狗打死？」「是因為牠撲向我、要咬我啊！」老農夫無辜地說。「可是，你為什麼不用鋤頭柄來打狗就好？」狗主人說。「那…… 那牠為什麼不用屁股湊上來就好？」老農夫說。林肯說完這個比喻，全場哄堂大笑，也幫被告化解了危機。
不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用
杜月笙的十句话
1．对你吹拍的人，最可能背叛你。伤你最深的人，一定是你最爱的人。
2．爱骂人的人，内心都很恐惧。长角的动物都不是食肉动物。一群人中最安静的人往往最有实力。"动如火掠，不动如山"
3.不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用.
4.做人有三碗面最难吃： 人面 ，场面 ，情面。
5.上等人；本事大,脾气小。中等人；本事大,脾气大。下等人；本事小,脾气大。
6.看穿但不说穿。只要心里有数就好了，没必要说出来。
7.快乐最重要，何人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何人，何事，何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
8.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚你到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
9.善忘是一件好事。善良的人不记得对别人好过，也不记得别人对自己坏过。
10.人都会犯错，胆大善良的人会承认错误，胆小卑劣的人会推脱责任。
2．爱骂人的人，内心都很恐惧。长角的动物都不是食肉动物。一群人中最安静的人往往最有实力。"动如火掠，不动如山"
3.不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用.
4.做人有三碗面最难吃： 人面 ，场面 ，情面。
5.上等人；本事大,脾气小。中等人；本事大,脾气大。下等人；本事小,脾气大。
6.看穿但不说穿。只要心里有数就好了，没必要说出来。
7.快乐最重要，何人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何人，何事，何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
8.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚你到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
9.善忘是一件好事。善良的人不记得对别人好过，也不记得别人对自己坏过。
10.人都会犯错，胆大善良的人会承认错误，胆小卑劣的人会推脱责任。
Wednesday, March 26, 2014
生病的信號-簡單好用
1.起床後的四個信號:
1晨起如果頭暈、頭昏，可能是頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病。
2如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病。
3晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病。
4晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。
1晨起如果頭暈、頭昏，可能是頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病。
2如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病。
3晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病。
4晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。
放棄何嘗不是另一種美麗！
一個放字，千般哲理
有一種養心方法叫放下，擅畫者留白，擅樂者留空。何時放下，何時就會獲得一身輕鬆。放下、自在，是禪家的兩重至高境界。
有一種處世方法叫放棄，獲得幸福的不二法門是珍惜所擁有的，放棄無法擁有的，重要的是放棄之後就不要悔恨。
有一種方法叫放置，放置不是閒置，今天無頭緒可能明天有條理，因為事緩則圓，事緩就有變。
有一種管理方法叫放手，管理不是緊緊抓住，更非事必躬親，而是有條理地調動大家的積極性，捆住了手腳當然就無活力可言。
有一種思考方法叫放飛，放飛思緒才會天馬行空。創造源於想像，想像力遠比知識重要。
有一種表達方法叫放聲，若不影響他人，不妨放開喉嚨，壓抑是致病的罪魁禍首。需要注意的是，放聲之後應知道何時收聲。
有一種觀察方法叫放眼，能放眼時就放眼，高山流水、雲卷雲舒，遠比眼前風景好看得多。
有一種用人方法叫放心。
有一種比賽方法叫放開。
有一種養生方法叫放懷。
放棄是一門藝術，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦的維繫還不如放棄！學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心！愛一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，還是放手吧！
有一種養心方法叫放下，擅畫者留白，擅樂者留空。何時放下，何時就會獲得一身輕鬆。放下、自在，是禪家的兩重至高境界。
有一種處世方法叫放棄，獲得幸福的不二法門是珍惜所擁有的，放棄無法擁有的，重要的是放棄之後就不要悔恨。
有一種方法叫放置，放置不是閒置，今天無頭緒可能明天有條理，因為事緩則圓，事緩就有變。
有一種管理方法叫放手，管理不是緊緊抓住，更非事必躬親，而是有條理地調動大家的積極性，捆住了手腳當然就無活力可言。
有一種思考方法叫放飛，放飛思緒才會天馬行空。創造源於想像，想像力遠比知識重要。
有一種表達方法叫放聲，若不影響他人，不妨放開喉嚨，壓抑是致病的罪魁禍首。需要注意的是，放聲之後應知道何時收聲。
有一種觀察方法叫放眼，能放眼時就放眼，高山流水、雲卷雲舒，遠比眼前風景好看得多。
有一種用人方法叫放心。
有一種比賽方法叫放開。
有一種養生方法叫放懷。
放棄是一門藝術，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦的維繫還不如放棄！學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心！愛一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，還是放手吧！
放棄何嘗不是另一種美麗！
Tuesday, March 25, 2014
三條魚的故事
第一條是海洋深處的。母馬哈魚産完卵後，就守在一邊，孵化出來的小魚還不能覓食，只能靠吃母親的肉長大。母馬哈魚忍著劇痛，任憑撕咬。小魚長大了，母魚卻只剩下一堆骸骨，無聲地詮釋著這個世界上最偉大的母愛。大馬哈魚是一條母愛之魚。
“OK” - 175歲
3月23日， “OK”175歲了! 在生活上經常使用的流行用語“OK”，不僅使用頻率相當高，搭配上簡單的手勢淺顯易懂，是全球使用頻率最高的、最通用的共通語言。
據美國《紐約每日新聞》報道 “OK”是全球使用頻率最高的、最通用的詞語，今年3月23日，它就要175歲了。誕生於1839年的美國波士頓。
過去幾週中，美國紐約市64歲的退休英語教師一直在街頭派發倡導 “國際OK日”的卡片。“世界各地的人都會説OK，但他們大部分並不知道這個詞語的來源，”納斯表示，“其原因可能是這個詞真的太普及了。”亨利·納斯指出，其實即將年滿175歲的“OK”（1839年3月23日），最初是源於19世紀的縮寫熱潮，後來跟它的手勢一起紅遍了全球。"OK”在縮寫熱潮中誕生後，迅速的得到大眾的認可，之後也與“OK”手勢一起紅遍全球。
據美國《紐約每日新聞》報道 “OK”是全球使用頻率最高的、最通用的詞語，今年3月23日，它就要175歲了。誕生於1839年的美國波士頓。
過去幾週中，美國紐約市64歲的退休英語教師一直在街頭派發倡導 “國際OK日”的卡片。“世界各地的人都會説OK，但他們大部分並不知道這個詞語的來源，”納斯表示，“其原因可能是這個詞真的太普及了。”亨利·納斯指出，其實即將年滿175歲的“OK”（1839年3月23日），最初是源於19世紀的縮寫熱潮，後來跟它的手勢一起紅遍了全球。"OK”在縮寫熱潮中誕生後，迅速的得到大眾的認可，之後也與“OK”手勢一起紅遍全球。
癌症最愛的8個生活壞習慣
壞習慣一：吸煙減壓→肺癌
一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外，空氣污染也是引發肺癌高發的一個重要因素。目前已知的大氣中存在的主要致癌成分是苯並芘等，在污染嚴重的大城市中，居民每天吸入苯並芘的量可超過20支紙煙的含量。
壞習慣二：不吃早餐→膽囊癌
年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經常不吃早餐是導致膽結石和膽囊癌的誘發因素。因為在長達8小時以上的睡眠後，膽囊中瀦留了大量的膽汁，如果能及時就餐，喝點牛奶、吃片麵包，都能幫助膽汁排出，不容易形成結石。但是如果不吃早餐，膽汁就會積聚在膽囊中形成結石，造成膽囊代謝紊亂。所以上班族最好提前半小時起床，每天給自己留出半小時的早餐時間。
一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外，空氣污染也是引發肺癌高發的一個重要因素。目前已知的大氣中存在的主要致癌成分是苯並芘等，在污染嚴重的大城市中，居民每天吸入苯並芘的量可超過20支紙煙的含量。
壞習慣二：不吃早餐→膽囊癌
年輕的上班族往往不吃早餐就出門。但經常不吃早餐是導致膽結石和膽囊癌的誘發因素。因為在長達8小時以上的睡眠後，膽囊中瀦留了大量的膽汁，如果能及時就餐，喝點牛奶、吃片麵包，都能幫助膽汁排出，不容易形成結石。但是如果不吃早餐，膽汁就會積聚在膽囊中形成結石，造成膽囊代謝紊亂。所以上班族最好提前半小時起床，每天給自己留出半小時的早餐時間。
笑話 - 極品老婆
夫妻兩口子的幽默鬥嘴（極品老婆）
1、我對老婆說：“老婆，我很久都沒有那種心驚肉跳的感覺了。”第二天老婆帶我逛了珠寶首飾店....
2、今天看老婆殺魚笨手笨腳的樣子想羞辱她一下，就問：你和豬什麼關係啊？
誰知她扭過頭回：夫妻關係...
爸爸是這樣教育孩子的
晚上從幼兒園接孩子回家，路上孩子對爸爸説：“爸爸，我累了。”爸爸就和兒子説：“咱們數到到三，爸爸就抱你走，行不行？”孩子很高興答應了。然後爸爸大聲説：“預備———齊步走！一二一，一二一，一二一…”然後他倆就一路走回家了。。。
該幹啥 幹啥吧
黨出香煙咱出肺，為了國家多繳稅，
黨出好酒咱出胃，繁榮經濟不怕醉，
黨出小姐咱陪睡，增加就業不嫌累。
一天不喝黨的酒，不知路線怎麼走；
一天不吃黨的飯，不知工作怎麼幹；
一天不用黨的錢，不知發票怎麼填；
一天不抽黨的煙，不知名字怎麼簽，
一天不戴黨的表，不知小姐怎麼找。
1、我對老婆說：“老婆，我很久都沒有那種心驚肉跳的感覺了。”第二天老婆帶我逛了珠寶首飾店....
2、今天看老婆殺魚笨手笨腳的樣子想羞辱她一下，就問：你和豬什麼關係啊？
誰知她扭過頭回：夫妻關係...
爸爸是這樣教育孩子的
晚上從幼兒園接孩子回家，路上孩子對爸爸説：“爸爸，我累了。”爸爸就和兒子説：“咱們數到到三，爸爸就抱你走，行不行？”孩子很高興答應了。然後爸爸大聲説：“預備———齊步走！一二一，一二一，一二一…”然後他倆就一路走回家了。。。
該幹啥 幹啥吧
黨出香煙咱出肺，為了國家多繳稅，
黨出好酒咱出胃，繁榮經濟不怕醉，
黨出小姐咱陪睡，增加就業不嫌累。
一天不喝黨的酒，不知路線怎麼走；
一天不吃黨的飯，不知工作怎麼幹；
一天不用黨的錢，不知發票怎麼填；
一天不抽黨的煙，不知名字怎麼簽，
一天不戴黨的表，不知小姐怎麼找。
不要當生命結束的時候，還不知道人生是怎麼一回事
文：魏悌香牧師
有一對夫妻常因為見解不同而爭執，有一天他們又為了一些小事爭得面紅耳赤，只好來到教會找牧師協助。
牧師把他們帶到一面鏡子前，問他們看到了什麼？他們都回答：「看到了自己。」
牧師又拉著他們走到窗戶旁，問他們看到什麼？「看到美麗的藍天，看到公園的草地，看到男男女女走來走去。」
牧師語重心長地說：「如果你們把彼此當鏡子，一心要求對方和你一樣，爭執自然會發生；如果你們都把對方當窗子，認知到彼此的不同，反而可以看到許多意想不到的美景。」
透過別人看世界，不但擴大了格局，也開展了視野。不但你的配偶是你的窗子，你的同事、朋友，也都是你的窗子。不用期待他們和你一樣，因為每個人都是獨一無二的，如同每片雪花都不相同。
當你改變一直以來的期待，你就能體會到用不同角度來思維，人生將增添許多樂趣，而不是產生無謂的爭執。是鏡子還是窗子？一個轉念，不但是一種自由，更是一種喜悅。
不要當生命結束的時候，還不知道人生是怎麼一回事。
牧師把他們帶到一面鏡子前，問他們看到了什麼？他們都回答：「看到了自己。」
牧師又拉著他們走到窗戶旁，問他們看到什麼？「看到美麗的藍天，看到公園的草地，看到男男女女走來走去。」
牧師語重心長地說：「如果你們把彼此當鏡子，一心要求對方和你一樣，爭執自然會發生；如果你們都把對方當窗子，認知到彼此的不同，反而可以看到許多意想不到的美景。」
透過別人看世界，不但擴大了格局，也開展了視野。不但你的配偶是你的窗子，你的同事、朋友，也都是你的窗子。不用期待他們和你一樣，因為每個人都是獨一無二的，如同每片雪花都不相同。
當你改變一直以來的期待，你就能體會到用不同角度來思維，人生將增添許多樂趣，而不是產生無謂的爭執。是鏡子還是窗子？一個轉念，不但是一種自由，更是一種喜悅。
不要當生命結束的時候，還不知道人生是怎麼一回事。
Monday, March 24, 2014
4G來了 將顛覆8個行業
2013年12月4日，4G牌照發放。中國電信產業正式進入4G時代。3G曾經帶來了巨大的顛覆，譬如帶動了智慧手機的發展，催生了移動互聯網行業的發展，讓一些傳統行業寢食難安！
那麼，4G究竟會帶來什麼改變？九個頭條網整理相關資料，進行以下猜想：
1、電信行業格局將發生改變。
本來就弱小的聯通，將被邊緣化。之前中移動沒有真正搞3G，聯通尚無力追趕，現在4G來了，中移動已經提前佈局，聯通更難以追趕了。
那麼，4G究竟會帶來什麼改變？九個頭條網整理相關資料，進行以下猜想：
1、電信行業格局將發生改變。
本來就弱小的聯通，將被邊緣化。之前中移動沒有真正搞3G，聯通尚無力追趕，現在4G來了，中移動已經提前佈局，聯通更難以追趕了。
蔬菜、水果洗不淨究竟有多毒？
根據美國“國家化學危險調查委員會”的乳癌研究發現，農藥和塑膠產品等產生的化學物質會導致乳癌；流行病學專家陳建仁也發表研究報告，認為婦女乳癌年輕化，其實和農藥脫不了關系。
事實上，專家指出，農藥通常以三種方式殘存在植物體上：第一種是形成幹膜附著於植物體表面；第二種為滲透進植物體表面臘質部分，累積在作物表層；第三種則是經由根部、葉部組織的吸收，散佈在植物體各部位。雖噴灑相同濃度的農藥，殘留濃度卻會因物種不同而有差距。
事實上，專家指出，農藥通常以三種方式殘存在植物體上：第一種是形成幹膜附著於植物體表面；第二種為滲透進植物體表面臘質部分，累積在作物表層；第三種則是經由根部、葉部組織的吸收，散佈在植物體各部位。雖噴灑相同濃度的農藥，殘留濃度卻會因物種不同而有差距。
台灣體驗101
統籌/ 孫琳琳 《新週刊》第375期
1.來台灣找回"有機"的心
台灣有機農場是大陸農家樂的升級版，並正式成為台灣的國際名片。越是在地的（本土的），就越是國際化的。
到苗栗品嘗草莓，個頭小不中看，但那是沒施化肥的結果，始知白胖肥大非好貨。農家都給自己的草莓起了特色商號，如"莓大莓小"、"莓心莓肺"。台灣農產品在營銷上的品牌化、個性化已走在了大陸前面。
二三十年前，台灣與現在大陸一樣，道出工廠林立和汙染遍地，濫用農藥化肥，田裡魚蟲不生。台灣今天的綠色產業是整個台島反思的結果，也是大陸的先行實驗田。只有心是"有機"的，生活才能有機起來。
2.跟著"貓空"的星空喝茶
"貓空"位元於臺北文山區指南路，也許是臺北最適合看星空的地方了。據說是因為當地溪床上有許多圓形的"壺穴"，閩南語唸起來是"了康"，聽起來近似普通話的"貓空"（錯，是近似閩南語音的「貓空」），便讓看起來有點賣萌的地名沿用了下來。"貓空"的環山公路邊至少有五六十家茶坊，主喝鐵觀音。夜深人靜，酒足飯飽之後，臺北的有閒階層與藝文份子經常驅車來到青山頭，道上一杯鐵觀音，看臺北的燈火一盞盞滅下去。
1.來台灣找回"有機"的心
台灣有機農場是大陸農家樂的升級版，並正式成為台灣的國際名片。越是在地的（本土的），就越是國際化的。
到苗栗品嘗草莓，個頭小不中看，但那是沒施化肥的結果，始知白胖肥大非好貨。農家都給自己的草莓起了特色商號，如"莓大莓小"、"莓心莓肺"。台灣農產品在營銷上的品牌化、個性化已走在了大陸前面。
二三十年前，台灣與現在大陸一樣，道出工廠林立和汙染遍地，濫用農藥化肥，田裡魚蟲不生。台灣今天的綠色產業是整個台島反思的結果，也是大陸的先行實驗田。只有心是"有機"的，生活才能有機起來。
2.跟著"貓空"的星空喝茶
"貓空"位元於臺北文山區指南路，也許是臺北最適合看星空的地方了。據說是因為當地溪床上有許多圓形的"壺穴"，閩南語唸起來是"了康"，聽起來近似普通話的"貓空"（錯，是近似閩南語音的「貓空」），便讓看起來有點賣萌的地名沿用了下來。"貓空"的環山公路邊至少有五六十家茶坊，主喝鐵觀音。夜深人靜，酒足飯飽之後，臺北的有閒階層與藝文份子經常驅車來到青山頭，道上一杯鐵觀音，看臺北的燈火一盞盞滅下去。
笑話 - 吃葡萄不吐葡萄皮
1.和男朋友聊天，說到高起，口水濺了他一臉，他本能地用手擦去。我很生氣：“幹嘛？嫌棄我啊？”他滿臉紳士般的笑容：“沒，抹勻！”
2.“爸爸，我們學校成立了一個樂隊，我想去參加，學校還說樂器要自己帶。”父親盯了兒子半天，遞過一根筷子：“孩子，咱家窮，你能不能爭取去當指揮？”
2.“爸爸，我們學校成立了一個樂隊，我想去參加，學校還說樂器要自己帶。”父親盯了兒子半天，遞過一根筷子：“孩子，咱家窮，你能不能爭取去當指揮？”
每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形
作者:張忠謀
在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。就我多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，每個人多少少了一些東西。
有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；有人看似好命、能幹多財，情字路上卻是坎坷難行；有人家財萬貫，卻是子孫不孝；有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。
在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。就我多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，每個人多少少了一些東西。
有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；有人看似好命、能幹多財，情字路上卻是坎坷難行；有人家財萬貫，卻是子孫不孝；有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。
Friday, March 21, 2014
Great Love - 大愛無疆
> *大愛無疆，愛的力量無限：*
>
>
> 一個小男孩捏著1美元硬幣(coin)，沿街一家一家商店地詢問："請問您這兒有上帝賣嗎？"店主要么說沒有，要么嫌他在搞亂，不由分說就把他攆出了店門。
>
>
> 一個小男孩捏著1美元硬幣(coin)，沿街一家一家商店地詢問："請問您這兒有上帝賣嗎？"店主要么說沒有，要么嫌他在搞亂，不由分說就把他攆出了店門。
資深牙醫的良心告白：能做假牙就不要植牙！
康健雜誌171期 作者：鄭光顯
在2012年9月推出「牙醫沒說的植牙三大陷阱」後，陸續有多位牙醫來信說明臨床經驗是能做假牙就不要做植牙。選其中一篇供讀者參考。
我詳細研讀《康健》「牙醫沒說的植牙三大陷阱」之後，同意這篇文章大致所言真實，很少有刊物談論如此詳盡。但還有其他陷阱需要補充，畢竟許多人對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞，且對這部份的醫療品質存著許多迷思，決定寫下多年來的臨床心得，跟大家分享。
在2012年9月推出「牙醫沒說的植牙三大陷阱」後，陸續有多位牙醫來信說明臨床經驗是能做假牙就不要做植牙。選其中一篇供讀者參考。
我詳細研讀《康健》「牙醫沒說的植牙三大陷阱」之後，同意這篇文章大致所言真實，很少有刊物談論如此詳盡。但還有其他陷阱需要補充，畢竟許多人對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞，且對這部份的醫療品質存著許多迷思，決定寫下多年來的臨床心得，跟大家分享。
錯誤的「仁慈」最恐怖
回歸醫療本質，讓愛真誠流動
作者：陳秀丹
國立陽明大學附設醫院醫師，著有《向殘酷的仁慈說再見—一位加護病房醫師的善終宣言》
台灣的健保制度曾讓人引以為傲，但包山包海的不當給付制度、不好的醫病關係與偏頗的生命觀，使得生命末期的患者飽受痛苦。台灣的呼吸器、洗腎、葉克膜使用密度全世界第一，這一點都不值得驕傲－台灣真是個醫療災難的國度！
作者：陳秀丹
國立陽明大學附設醫院醫師，著有《向殘酷的仁慈說再見—一位加護病房醫師的善終宣言》
台灣的健保制度曾讓人引以為傲，但包山包海的不當給付制度、不好的醫病關係與偏頗的生命觀，使得生命末期的患者飽受痛苦。台灣的呼吸器、洗腎、葉克膜使用密度全世界第一，這一點都不值得驕傲－台灣真是個醫療災難的國度！
人學不會三件事，所以會不快樂 - 休息, 付出, 放下。
一個富翁得了絕症，他覺得自己將不久人世， 心中很難過。後來，他去請教一位隱居的名醫。名醫為他把脈診斷後說：「這病除了一個辦法外，無藥可醫，我這裡有三帖藥。你依續照做， 一帖做完再打開另一帖。」
(一) 富翁回到家, 打開第一帖，上面寫著：「請你到一處沙灘，躺下30分鐘，連續21天。」 富翁半信半疑，還是照做了，結果每次一躺就躺了2個小時。因為他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過。聽著風，聽著海和海鷗的鳴叫。
(二) 第22天， 他打開第二帖，上面寫著：「請在沙灘上找5只魚或蝦或貝，將牠們丟回海裡，連續21天。」 富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海裡時，他卻莫名地感動。
(三) 第43天，他打開第三帖，上面寫著：「請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。」 當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那些字沖刷掉了，他突然頓悟而感動的哭了。回家後，他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。
原來，人因為學不會三件事，所以會不快樂：
一、休息；
二、付出；
三、放下。
(一) 富翁回到家, 打開第一帖，上面寫著：「請你到一處沙灘，躺下30分鐘，連續21天。」 富翁半信半疑，還是照做了，結果每次一躺就躺了2個小時。因為他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過。聽著風，聽著海和海鷗的鳴叫。
(二) 第22天， 他打開第二帖，上面寫著：「請在沙灘上找5只魚或蝦或貝，將牠們丟回海裡，連續21天。」 富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海裡時，他卻莫名地感動。
(三) 第43天，他打開第三帖，上面寫著：「請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。」 當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那些字沖刷掉了，他突然頓悟而感動的哭了。回家後，他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。
原來，人因為學不會三件事，所以會不快樂：
一、休息；
二、付出；
三、放下。
Thursday, March 20, 2014
空腹吃水果的壞處?
【選自《健康世界》454期 】
作者 前台大醫學院 黃伯超院長
黃伯超1926年生，國立台灣大學醫學院醫科畢業，日本東京慈惠會醫科大學博士。曾任國立台灣大學醫學院院長(1987~1991)，教育部醫學教育委員會常務委員1991~2001)，台灣醫學教育學會創會理事長(2002~2007)，亞洲營養學會聯合會會長(2007~2011)。
致力於營養學研究與醫學教育的改革，1981年獲頒教育部醫科學術獎，1996年獲頒衛生署一等衛生獎章。著有營養學界的聖經《營養學精要》(合著)，及中英文研究論文130餘篇(1951~2006)。
作者 前台大醫學院 黃伯超院長
黃伯超1926年生，國立台灣大學醫學院醫科畢業，日本東京慈惠會醫科大學博士。曾任國立台灣大學醫學院院長(1987~1991)，教育部醫學教育委員會常務委員1991~2001)，台灣醫學教育學會創會理事長(2002~2007)，亞洲營養學會聯合會會長(2007~2011)。
致力於營養學研究與醫學教育的改革，1981年獲頒教育部醫科學術獎，1996年獲頒衛生署一等衛生獎章。著有營養學界的聖經《營養學精要》(合著)，及中英文研究論文130餘篇(1951~2006)。
有一種愛，是兩棵樹的守望
有一種愛，是兩棵樹的守望。那年，男孩和女孩在北方一所重點大學裏讀書，他們是一對讓人羡慕的情侶，他寫一首好詩，她畫一手好畫，人們都說他們是“金童玉女。”
男孩來自江南小鎮，女孩是地道的北京女孩，他們初見，就如寶玉初見黛玉：“這個妹妹，我是見過的。”相戀四年，畢業的時候，女孩把男孩帶回家。母親問他的家世，男孩一五一十說了。女孩驚覺自己的母親變了臉色，然後拂袖而去，下了逐客令。
男孩來自江南小鎮，女孩是地道的北京女孩，他們初見，就如寶玉初見黛玉：“這個妹妹，我是見過的。”相戀四年，畢業的時候，女孩把男孩帶回家。母親問他的家世，男孩一五一十說了。女孩驚覺自己的母親變了臉色，然後拂袖而去，下了逐客令。
笑話 - 太陽一出來，星星就看不見了
做賊的是他，而不是我
羅斯福還未當上美國總統之前，家中遭竊，朋友寫信安慰他。
羅斯福回信說：「謝謝你的來信，我現在心中很平靜，因為：
羅斯福還未當上美國總統之前，家中遭竊，朋友寫信安慰他。
羅斯福回信說：「謝謝你的來信，我現在心中很平靜，因為：
第一、竊賊只偷去我的財物，並沒有傷害我的生命。
第二、竊賊只偷走部分的東西，而非全部。
第三、最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。」
如果你知道門在哪裡，那麼，很快就可以走出去
從前從前，在一個很遙遠的地方...有一個出家的和尚叫玄奘。有一天他前往西天取經時所騎的白馬只是長安城中一家磨坊中的一匹普通白馬。這匹馬並沒有什麼出眾之處，只不過一生下來就在磨坊中工作，身強體健，吃苦耐勞，從不搗亂。
玄奘大師心想：西方路途遙遠，去時要做坐騎，回來時要負馱經書。況且自己的騎術又不是很好，還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊的這匹馬。
玄奘大師心想：西方路途遙遠，去時要做坐騎，回來時要負馱經書。況且自己的騎術又不是很好，還是挑選忠實可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊的這匹馬。
Wednesday, March 19, 2014
加拿大洛磯山脈 - Canadian Rockies (Banff & Jasper National Parks) 2008
一個美的令人“一句講也不會話”的地方!
從Calgary出發, 約兩個小時便進人加拿大洛磯山脈國家公園風景區。頓時, 整個心都靜下來了, 也才真正覺的自己的渺小, 還有什麼叫與世無爭。這個地方有些很奇怪的景象,
這是一個亞洲來的觀光客比北美當地人還多的景點。
這是一個穿這盛夏的短袖杉但站在白雪藹藹的山頭照相卻一點都不覺的冷的地方。
這是一個地方每隔幾公里就有一個告示牌警告, 看到熊大出沒時務必留在車上, 但卻沒人理采, 反而下車瘋狂拍照的地方。
這是一個你才來玩過一次, 但卻記億深刻, 還想趕快再來一次的地方。
兒子在Jasper時不小心扭到了腳, 買了一跟鐵拐杖後, 依然快快樂樂的完成全部旅程...
從Calgary出發, 約兩個小時便進人加拿大洛磯山脈國家公園風景區。頓時, 整個心都靜下來了, 也才真正覺的自己的渺小, 還有什麼叫與世無爭。這個地方有些很奇怪的景象,
這是一個亞洲來的觀光客比北美當地人還多的景點。
這是一個穿這盛夏的短袖杉但站在白雪藹藹的山頭照相卻一點都不覺的冷的地方。
這是一個地方每隔幾公里就有一個告示牌警告, 看到熊大出沒時務必留在車上, 但卻沒人理采, 反而下車瘋狂拍照的地方。
這是一個你才來玩過一次, 但卻記億深刻, 還想趕快再來一次的地方。
兒子在Jasper時不小心扭到了腳, 買了一跟鐵拐杖後, 依然快快樂樂的完成全部旅程...
高血壓需警惕的八個危險動作
趴著看書
有些人喜歡趴在床上看書、看電視。由於長時間處於趴伏狀態，壓迫腹部肌肉，影響人的深呼吸，再加上腹部受壓和腹肌收縮，容易導致血壓驟升而發生意外。
下蹲及搖頭運動
高血壓病人除不宜進行高強度的劇烈運動外，還不宜做下蹲起立快速搖頭或跳躍等動作，這類動作有引起高血壓病人腦血管意外的危險。高血壓病人的運動應以散步、體操、太極拳等低強度運動為宜，運動時間控制在半小時左右，以在運動中和運動後無明顯疲勞和不適感為宜。
有些人喜歡趴在床上看書、看電視。由於長時間處於趴伏狀態，壓迫腹部肌肉，影響人的深呼吸，再加上腹部受壓和腹肌收縮，容易導致血壓驟升而發生意外。
下蹲及搖頭運動
高血壓病人除不宜進行高強度的劇烈運動外，還不宜做下蹲起立快速搖頭或跳躍等動作，這類動作有引起高血壓病人腦血管意外的危險。高血壓病人的運動應以散步、體操、太極拳等低強度運動為宜，運動時間控制在半小時左右，以在運動中和運動後無明顯疲勞和不適感為宜。
學以致用的幸福
不久後，咖啡端來。他問我：「您覺得咖啡味道如何？」啜飲一口，沒有預期中的香醇。「我覺得不怎麼樣，喝不出烘焙過的咖啡特有的甜度。」
笑話 - 我從那裡來
我從那裡來
林小明問爸爸他從哪裡來？
爸爸含糊地說：「你是我在門口撿來的！」
他不相信，於是再去問媽媽，媽媽害羞地說：「有一天我做夢，夢到一個可愛的小孩，醒來時你就在我身邊了！」
小明覺得不可思議，就去問爺爺，爺爺靦腆地說：「老天知道我們家沒小孩，所以派送子鳥把你送來我們家。」
林小明問爸爸他從哪裡來？
爸爸含糊地說：「你是我在門口撿來的！」
他不相信，於是再去問媽媽，媽媽害羞地說：「有一天我做夢，夢到一個可愛的小孩，醒來時你就在我身邊了！」
小明覺得不可思議，就去問爺爺，爺爺靦腆地說：「老天知道我們家沒小孩，所以派送子鳥把你送來我們家。」
沒有光，才能看到螢火蟲
文章摘自＜日子再苦，我還是原來的我＞黃桐著沙發書坊出版
第一則.沒有光，才能看到螢火蟲
失敗是堅韌的最後考驗類別。──德國政治家奧托•馮•俾斯麥
年輕的男孩個性十分急躁，總是認為自己懷才不遇，胸懷大志卻沒有發展的舞臺，為此鬱鬱寡歡。他的祖父看到了，告訴他：「聽說森林裡有許多螢火蟲，只要見到這些螢火蟲的人，就會擁有智慧，也許你可以去找看看。」
第一則.沒有光，才能看到螢火蟲
失敗是堅韌的最後考驗類別。──德國政治家奧托•馮•俾斯麥
年輕的男孩個性十分急躁，總是認為自己懷才不遇，胸懷大志卻沒有發展的舞臺，為此鬱鬱寡歡。他的祖父看到了，告訴他：「聽說森林裡有許多螢火蟲，只要見到這些螢火蟲的人，就會擁有智慧，也許你可以去找看看。」
Tuesday, March 18, 2014
全球最可靠的10大航空公司
馬來西亞飛北京航班確認遇難，飛機上有154名中國乘客。飛機出行還是要選擇比較安全的航空公司，下面就介紹下全球最靠譜的10大航空公司！
英國航空公司
英國航空公司於去年迎來了其90週年的誕辰，1976年來有600萬的航班，但是沒有發生過事故。同時，英國航空公司也是世界上最大最古老的航空公司之一，每年會運送3000到4000萬名的旅客。
英國航空公司
英國航空公司於去年迎來了其90週年的誕辰，1976年來有600萬的航班，但是沒有發生過事故。同時，英國航空公司也是世界上最大最古老的航空公司之一，每年會運送3000到4000萬名的旅客。
你會休息嗎？
我們常渴望多休息幾天，多放幾天假，但往往越休息感覺越累。為什麼呢？也許我們對休息存在誤解，下面我們一起重新審視何為休息。
為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累？為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情？都說要去KTV，去夜店，去遊樂園就能忘掉不快，更帶勁地開始新的一天，但是盡興歸來心裏只剩空虛？
我們真的明白休息的含義嗎？我們休息對了嗎？你理解的休息是什麼？一個飽覺？一陣瘋玩？到KTV釋放飯後的一串飽嗝？
為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累？為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情？都說要去KTV，去夜店，去遊樂園就能忘掉不快，更帶勁地開始新的一天，但是盡興歸來心裏只剩空虛？
我們真的明白休息的含義嗎？我們休息對了嗎？你理解的休息是什麼？一個飽覺？一陣瘋玩？到KTV釋放飯後的一串飽嗝？
用打麻將的心態做事業，不成功都難！
打麻將人的特質：
1.每場必到：
不遲到、不早退！時間觀念強！⋯⋯
2.不抱怨、不嫌棄環境、適應能力強：
小小幾平方，抽菸的、有腳氣的……
都可以接受，在通往成功的過程中
忍受一切惡劣環境因素。
3.團隊精神：三缺一時心急如焚。
4.有投資觀念：
一把輸了幾千元，臉不紅、心不跳
一笑帶過，明日再撈回來，沒錢還借高利貸。
1.每場必到：
不遲到、不早退！時間觀念強！⋯⋯
2.不抱怨、不嫌棄環境、適應能力強：
小小幾平方，抽菸的、有腳氣的……
都可以接受，在通往成功的過程中
忍受一切惡劣環境因素。
3.團隊精神：三缺一時心急如焚。
4.有投資觀念：
一把輸了幾千元，臉不紅、心不跳
一笑帶過，明日再撈回來，沒錢還借高利貸。
笑話 - 老婆要生孩子
☆.母親節到了，阿公用那不輪轉的國語教兩個孫子唱歌︰「素上只有媽媽好......」
大孫子狐疑地問道：「媽媽為什麼要跑到樹上去？」
小孫子的困惑則是：「樹為什麼會罵罵號（台語）？」
☆.張三上班時接到一通電話，講沒兩句便匆匆忙忙地跑去向經理請假。
張三對經理說：「經理，我要請假，我老婆要生孩子。」
經理：「好的，你快去，這種事不可以耽誤！」
張三二話不說，飛也似的掉頭就走。
二十分鐘後，張三衣衫不整地回來了。
經理看到他就問：「怎麼這麼快就回來？生男的還是女的？」
張三：「要過十個月後才知道。」
大孫子狐疑地問道：「媽媽為什麼要跑到樹上去？」
小孫子的困惑則是：「樹為什麼會罵罵號（台語）？」
☆.張三上班時接到一通電話，講沒兩句便匆匆忙忙地跑去向經理請假。
張三對經理說：「經理，我要請假，我老婆要生孩子。」
經理：「好的，你快去，這種事不可以耽誤！」
張三二話不說，飛也似的掉頭就走。
二十分鐘後，張三衣衫不整地回來了。
經理看到他就問：「怎麼這麼快就回來？生男的還是女的？」
張三：「要過十個月後才知道。」
第五把鑰匙
他是個愛家的男人。他縱容她婚後仍保有著一份自己喜愛的工作，他縱容她週末約同事回家打通宵的麻將，他縱容她擁有不下廚的壞習慣，他縱容她在半夜挑逗那已沉睡的身軀，他始終都扮演著一個好男人的典範，好得讓她這個做妻子的自形慚愧。
她第一次懷疑他，是從一把鑰匙開始。雖然她不是個一百分的好老婆，但總能從他的一舉一動瞭解他的情緒，從一個眼神瞭解他的心境。
她第一次懷疑他，是從一把鑰匙開始。雖然她不是個一百分的好老婆，但總能從他的一舉一動瞭解他的情緒，從一個眼神瞭解他的心境。
Monday, March 17, 2014
什麼叫錢？
錢，讓多少相愛的人不能在一起 ！！！
錢，讓多少原本不相愛的人睡在一起 ！
錢，讓多少感情更加豐富！！！
錢，讓多少感情走投無路 ！！！！
錢，讓多少人失去朋友！ ！ ！
錢，讓多少人認清，人不如狗 ！！
錢，讓多少人精神失常 ！！
錢，讓多少人走進不屬於自己的婚姻殿堂
錢，讓多少當官人貪污浪費 ！！
錢，讓多少普通人走向犯罪 ！！
錢，讓多少生意人被逼逃稅 ！！
錢，讓多少男人沾花惹草！！！
錢，讓多少女人在外亂搞！！！
錢，讓多少男人妻離子散！！！
錢，讓多少女人圍著大款亂轉 ！！！
錢，讓多少男人娶不到心怡嬌妻！！
錢，讓多少女人嫁不到如意郎君！！
錢，讓多少原本不相愛的人睡在一起 ！
錢，讓多少感情更加豐富！！！
錢，讓多少感情走投無路 ！！！！
錢，讓多少人失去朋友！ ！ ！
錢，讓多少人認清，人不如狗 ！！
錢，讓多少人精神失常 ！！
錢，讓多少人走進不屬於自己的婚姻殿堂
錢，讓多少當官人貪污浪費 ！！
錢，讓多少普通人走向犯罪 ！！
錢，讓多少生意人被逼逃稅 ！！
錢，讓多少男人沾花惹草！！！
錢，讓多少女人在外亂搞！！！
錢，讓多少男人妻離子散！！！
錢，讓多少女人圍著大款亂轉 ！！！
錢，讓多少男人娶不到心怡嬌妻！！
錢，讓多少女人嫁不到如意郎君！！
洗髮水的19種神奇新用途 超管用！
洗髮水用來冼絲之衣物是非常好的
1、沒有潤滑劑時，用洗髮水潤滑鉸鏈也是一個不失為明智的選擇。
2、匆忙的時候，一點兒洗髮水可以使你的皮鞋重新光亮起來。只需要在磨損的地方塗上洗髮水，抹開，再拋光，就大功告成。要是有鹽漬，這招也是屢試不爽。
3、誰還要去買那些價高又不實用的肥皂呢？一兩滴洗髮水就可以取而代之。
1、沒有潤滑劑時，用洗髮水潤滑鉸鏈也是一個不失為明智的選擇。
2、匆忙的時候，一點兒洗髮水可以使你的皮鞋重新光亮起來。只需要在磨損的地方塗上洗髮水，抹開，再拋光，就大功告成。要是有鹽漬，這招也是屢試不爽。
3、誰還要去買那些價高又不實用的肥皂呢？一兩滴洗髮水就可以取而代之。
老婆越柔，丈夫越旺
淨空法師：
老婆發脾氣越多，丈夫就會越衰，老婆越溫柔如水，丈夫就會越旺。什麼原因呢？面相學家根據面相找到旺夫相的女人，比如圓潤，有光澤，柔和等等，都不是根本的原因，也做不到百分百的準確。
老婆發脾氣越多，丈夫就會越衰，老婆越溫柔如水，丈夫就會越旺。什麼原因呢？面相學家根據面相找到旺夫相的女人，比如圓潤，有光澤，柔和等等，都不是根本的原因，也做不到百分百的準確。
别以為能救命的是醫生，其實是你自己 - 極短好文
極短好文
和尚說："沒有什麼東西是放不下的。"
他說："可我就偏偏放不下。"
和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。
苦者被燙到馬上鬆開了手。
和尚說："這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。"
Friday, March 14, 2014
女人的女朋友！
我剛剛上完在斯坦福大學的一門晚上開的課， 課堂上最後一個講座是關於身心連接（Mind-Body Connection），壓力與疾病的關係。
這位教授是史丹福大學的精神病學主治，他說：
對一個男人的身體健康來說，最好的事情之一，就是結婚，有一個家庭；
而對於一個女人的身體健康來說，最好的事情之一，卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。
剛開始聽到教授如此說，每個人都笑了，但教授是認真的！
女人和女人之間有著不同的互動關係，她們互相提供支持，幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗，高品質的「女友的時間」（Girl friend Time）可以幫助她們創造更多的血清素，一種神經遞質，而有助於防治抑鬱症，並能給女人創造一個良好的自我感覺。
這位教授是史丹福大學的精神病學主治，他說：
對一個男人的身體健康來說，最好的事情之一，就是結婚，有一個家庭；
而對於一個女人的身體健康來說，最好的事情之一，卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。
剛開始聽到教授如此說，每個人都笑了，但教授是認真的！
女人和女人之間有著不同的互動關係，她們互相提供支持，幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗，高品質的「女友的時間」（Girl friend Time）可以幫助她們創造更多的血清素，一種神經遞質，而有助於防治抑鬱症，並能給女人創造一個良好的自我感覺。
乾隆皇帝解「夫」字
乾隆皇帝解「夫」字
乾隆到江南巡視，見一農夫扛著鋤頭，就故意跟身邊的宰相張玉書開玩笑： 「這是什麼人？」
乾隆到江南巡視，見一農夫扛著鋤頭，就故意跟身邊的宰相張玉書開玩笑： 「這是什麼人？」
張回答說：「他是個農夫。」
乾隆又問：「農夫的『夫 』字怎麼寫？」
張順口答道：「就是二橫一撇一捺，轎夫之夫，孔夫子之夫，夫妻之夫，匹夫之夫都是這麼寫。」
乾隆又問：「農夫的『夫 』字怎麼寫？」
張順口答道：「就是二橫一撇一捺，轎夫之夫，孔夫子之夫，夫妻之夫，匹夫之夫都是這麼寫。」
笑話 - 小心你的牙齒
[日光浴]
某女郎某日獨自上到飯店頂樓進行日光浴。 因為沒有其他人，她便全身赤裸。忽然她聽到有人上來，便改成俯臥， 並拉了條浴巾蓋在背上。 來人是飯店經理，他請她換個地方進行日光浴。
某女郎某日獨自上到飯店頂樓進行日光浴。 因為沒有其他人，她便全身赤裸。忽然她聽到有人上來，便改成俯臥， 並拉了條浴巾蓋在背上。 來人是飯店經理，他請她換個地方進行日光浴。
不爭，夠了，知足
在網上看到一篇文章，巴黎告訴我夠了。
50年前爺爺在巴黎的一家咖啡館喝過一杯咖啡，50年後孫女帶著爺爺喝咖啡時拍的照片再次找到這家咖啡店。。。
一切依舊，只是女店員從美麗的姑娘變成了白髮蒼蒼的老太太。。。
Thursday, March 13, 2014
脫髮人士最需知道的十二件事
1.一般人平均髮量大約是10萬根；正常平均約有90％的髮根會長出頭髮，另外10％則是處於頭髮週期中的脫髮狀態。基本上，頭髮會依生長週期重複成長；週期可分為初期、生長期、萎縮（退化）期及休眠期後，頭髮自然脫落。頭髮的成長時間平均大致是4∼5年，頭髮一天的成長速度約為0.3∼0.4厘米，換言之，頭髮一個月約可成長1∼1.2公分。
你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法
非常優的幾則短故事
～～ 怕僕人侵佔財產 ～～
“智慧是命運的征服者”---莎士比亞
有一個富翁得了重病，已經無藥可救，而唯一的獨生子此刻又遠在異鄉。當他知道自己死期將近時，怕僕人侵佔財產，便立下了一份令人不解的遺囑︰"我的兒子僅可從財產中先選擇一項，其餘的皆送給我的僕人。"
富翁死後，僕人便歡歡喜喜地拿著遺囑去尋找主人的兒子。富翁的兒子看完了遺囑，想了一想，就對僕人說︰"我決定選擇一樣，就是你。"這聰明兒子立刻得到了父親所有的財產。
默想︰提了粽子的繩頭就可以拎起一長串的粽子。從事任何事情之前，先想一想事情的原委，你可以更加的輕省。
～～ 不釣大魚的釣客 ～～
“享受你的生活，不要與別人比較。” ---康道塞
有一個人在河邊釣魚，他釣了非常多的魚， 但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚，他都丟回河裡。其他釣客不解地問︰"別人都希望釣大魚，為什麼只有你將大魚都丟回河裡呢？"這人輕鬆地回答︰“因為我家的鍋子只有尺這麼長，太大的魚裝不下。"
默想︰不讓無窮的欲念攫取己心，"夠用就好"也是不錯的生活態度。當人們在吃到飽的自助餐廳，毫無忌憚的吞食，那可真是一個可怕的景象。取自己夠用的，不必貪求，這也是一個重要的修練。
～～～ 衝突 ～～～
有兩位武士不約而同的走入森林裡，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，金盾牌銀盾牌 兩個人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準備一決勝負，兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負。
當兩人累得坐在地上喘息時才發現，盾牌的正面是金色反面是銀色，原來這是一個雙面盾牌。
默想︰一個堅持己見者將會失去通融性。
～～～ 改變 ～～～
有一隻烏鴉打算飛往東方，途中遇到一隻鴿子，雙方停在一棵樹上休息，鴿子看見烏鴉飛得很辛苦，關心地問︰你要飛到那裡去？
烏鴉憤憤不平地說︰其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌我的叫聲不好聽，所以我想飛到別的地方去，鴿子好心地告訴烏鴉別白費力氣了！如果你不改變你的聲音，飛到那裡都不會受到歡迎的！
默想︰如果你無法改變環境,唯一的方法就是改變你自己。
～～～ 有事沒事 ～～～
一些事沒人做，一些人沒事做。沒事的人盯著做事的人，議論做事的人做的事，使做事的人做不成事，做不好事。
於是，頭家誇獎沒事的人，因為他看到事做不成；於是，頭家訓誡做事的人，因為他做不成事。
一些沒事的人總是沒事做，一些做事的人總有做不完的事，一些沒事的人滋事鬧事，使做事的人不得不做更多的事，結果好事變壞事，小事變大事，簡單的事變複雜的事。
阿拉伯諺語：”你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法。”
～～～感人的故事～～～
在土耳其旅遊途中，巴士行經１９９９年大地震的地方，導遊趁此說了一個感人卻也感傷的故事，發生在地震後的第二天......地震後，許多房子都倒塌了，各國來的救難人員不斷搜尋著可能的生還者。
兩天後，他們在縫隙中看到一幕不可置信的畫面－－一位母親，用手撐地，背上頂著不知有多重的石塊︰一看到救難人員便拚命哭喊著︰"快點救我的女兒，我已經撐了兩天，我快撐不下去了......"
她七歲的小女兒，就躺在她用手撐起的安全空間裡。救難人員大驚，賣力地搬移在上面、周遭的石塊，希望盡快解救這對母女，但是石塊那麼多、那麼重，怎麼也無法快速到達她們身邊。
媒體到這兒拍下畫面，救難人員一邊哭、一邊挖，辛苦的母親一面苦撐等待著...透過電視、透過報紙，土耳其人都心酸的掉下淚來。更多的人，放下手邊的工作投入救援行動。
救援行動從白天進行到深夜，終於，一名高碩的救難人員構著了小女兒，將她拉出來，但是......她已氣絕多時。
母親急切的問︰"我的女兒還活著嗎？"因為女兒還活著，是她苦撐兩天的唯一理由和希望。這名救難人員終於受不了，放聲大哭︰“對，她還活著，我們現下要把他送到醫院急救，然後也要把你送過去！"
他知道，如果母親聽到女兒已死去，必定失去求生意志，鬆手讓土石壓死自己，所以騙了她。母親疲累地笑了，隨後，她也被救出送到醫院，她的雙手一度僵直無法彎曲。隔天，土耳其報紙頭條是一幅她用手撐地的照片，標題"這就是母愛"。
長得壯碩的導遊說︰"我是個不輕易動感情的人，但是看到這篇報導，我哭了。以後每次帶團經過這兒，我都會講這個故事。"其實不只他哭了，在車上的我們，也哭了......多為別人想想，不要只是一昧的自私自利。
盡一己之力又何妨呢？多做點善事也很好，這個世界上就是需要像這樣多一點溫暖，多一點體諒，世間才會有許多美好的事物！
～～～邏輯～～～
愛因斯坦對學生說︰‘有兩位工人，修理老舊的煙囟，當他們從煙囟裡爬出來的時候，一位很乾淨，另一位卻滿臉滿身的煤灰，請問你們誰會去洗澡呢？'
一位學生說︰'當然是那位滿臉滿身煤灰的工人會去洗澡嘍'愛因斯坦說︰‘是嗎？請你們注意，乾淨的工人看見另一位滿臉滿身的煤灰，他覺得從煙囟裡爬出來真是骯髒。另一位看到對方很乾淨，就不這麼想了。我現下再問你們，誰會去洗澡？有一位學生很興奮地發現了答案︰噢﹗我知道了﹗乾淨的工人看到骯髒的工人時，覺得他自己必定也是很髒的，但是骯髒的工人看到乾淨的工人時，卻覺得自己並不髒啊！所以一定是那位乾淨的工人跑去洗澡了'
愛因斯坦看了看其他的學生，所有的學生似乎都同意這個答案，只見愛因斯坦慢條斯理地說︰‘這個答案錯的...兩個人同時從老舊的煙囟裡爬出來，怎麼可能一個會是乾淨的，另一個會是髒的呢？這就叫做“邏輯”。當一個人的思路受到牽絆時，往往就不能清明地找尋到一切事理的根源...邏輯。
要想找到邏輯，就要…跳出“習慣上的桎梏”，避開"思路上的陷阱"，逃離“認知上的迷霧”，擺脫"性情上的執著"，要想尋找邏輯，就要脫離一切人為的佈局。
～～～佛陀有個故事～～～
在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，好長的一段路，那人用盡各種方法誣蔑他。最後，佛陀轉身問那人︰“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麼這份禮物屬於誰的？"那人答︰"屬于原本送禮的那個人。"
佛陀笑著說︰"沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自已？"那人摸摸鼻子走了。重點就在於，只要心靈健康，別人怎麼想都影響不了我們。若我們一味地在乎別人的想法或說法，就會失去自主權。
～～ 怕僕人侵佔財產 ～～
“智慧是命運的征服者”---莎士比亞
有一個富翁得了重病，已經無藥可救，而唯一的獨生子此刻又遠在異鄉。當他知道自己死期將近時，怕僕人侵佔財產，便立下了一份令人不解的遺囑︰"我的兒子僅可從財產中先選擇一項，其餘的皆送給我的僕人。"
富翁死後，僕人便歡歡喜喜地拿著遺囑去尋找主人的兒子。富翁的兒子看完了遺囑，想了一想，就對僕人說︰"我決定選擇一樣，就是你。"這聰明兒子立刻得到了父親所有的財產。
默想︰提了粽子的繩頭就可以拎起一長串的粽子。從事任何事情之前，先想一想事情的原委，你可以更加的輕省。
～～ 不釣大魚的釣客 ～～
“享受你的生活，不要與別人比較。” ---康道塞
有一個人在河邊釣魚，他釣了非常多的魚， 但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚，他都丟回河裡。其他釣客不解地問︰"別人都希望釣大魚，為什麼只有你將大魚都丟回河裡呢？"這人輕鬆地回答︰“因為我家的鍋子只有尺這麼長，太大的魚裝不下。"
默想︰不讓無窮的欲念攫取己心，"夠用就好"也是不錯的生活態度。當人們在吃到飽的自助餐廳，毫無忌憚的吞食，那可真是一個可怕的景象。取自己夠用的，不必貪求，這也是一個重要的修練。
～～～ 衝突 ～～～
有兩位武士不約而同的走入森林裡，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，金盾牌銀盾牌 兩個人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準備一決勝負，兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負。
當兩人累得坐在地上喘息時才發現，盾牌的正面是金色反面是銀色，原來這是一個雙面盾牌。
默想︰一個堅持己見者將會失去通融性。
～～～ 改變 ～～～
有一隻烏鴉打算飛往東方，途中遇到一隻鴿子，雙方停在一棵樹上休息，鴿子看見烏鴉飛得很辛苦，關心地問︰你要飛到那裡去？
烏鴉憤憤不平地說︰其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌我的叫聲不好聽，所以我想飛到別的地方去，鴿子好心地告訴烏鴉別白費力氣了！如果你不改變你的聲音，飛到那裡都不會受到歡迎的！
默想︰如果你無法改變環境,唯一的方法就是改變你自己。
～～～ 有事沒事 ～～～
一些事沒人做，一些人沒事做。沒事的人盯著做事的人，議論做事的人做的事，使做事的人做不成事，做不好事。
於是，頭家誇獎沒事的人，因為他看到事做不成；於是，頭家訓誡做事的人，因為他做不成事。
一些沒事的人總是沒事做，一些做事的人總有做不完的事，一些沒事的人滋事鬧事，使做事的人不得不做更多的事，結果好事變壞事，小事變大事，簡單的事變複雜的事。
阿拉伯諺語：”你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法。”
～～～感人的故事～～～
在土耳其旅遊途中，巴士行經１９９９年大地震的地方，導遊趁此說了一個感人卻也感傷的故事，發生在地震後的第二天......地震後，許多房子都倒塌了，各國來的救難人員不斷搜尋著可能的生還者。
兩天後，他們在縫隙中看到一幕不可置信的畫面－－一位母親，用手撐地，背上頂著不知有多重的石塊︰一看到救難人員便拚命哭喊著︰"快點救我的女兒，我已經撐了兩天，我快撐不下去了......"
她七歲的小女兒，就躺在她用手撐起的安全空間裡。救難人員大驚，賣力地搬移在上面、周遭的石塊，希望盡快解救這對母女，但是石塊那麼多、那麼重，怎麼也無法快速到達她們身邊。
媒體到這兒拍下畫面，救難人員一邊哭、一邊挖，辛苦的母親一面苦撐等待著...透過電視、透過報紙，土耳其人都心酸的掉下淚來。更多的人，放下手邊的工作投入救援行動。
救援行動從白天進行到深夜，終於，一名高碩的救難人員構著了小女兒，將她拉出來，但是......她已氣絕多時。
母親急切的問︰"我的女兒還活著嗎？"因為女兒還活著，是她苦撐兩天的唯一理由和希望。這名救難人員終於受不了，放聲大哭︰“對，她還活著，我們現下要把他送到醫院急救，然後也要把你送過去！"
他知道，如果母親聽到女兒已死去，必定失去求生意志，鬆手讓土石壓死自己，所以騙了她。母親疲累地笑了，隨後，她也被救出送到醫院，她的雙手一度僵直無法彎曲。隔天，土耳其報紙頭條是一幅她用手撐地的照片，標題"這就是母愛"。
長得壯碩的導遊說︰"我是個不輕易動感情的人，但是看到這篇報導，我哭了。以後每次帶團經過這兒，我都會講這個故事。"其實不只他哭了，在車上的我們，也哭了......多為別人想想，不要只是一昧的自私自利。
盡一己之力又何妨呢？多做點善事也很好，這個世界上就是需要像這樣多一點溫暖，多一點體諒，世間才會有許多美好的事物！
～～～邏輯～～～
愛因斯坦對學生說︰‘有兩位工人，修理老舊的煙囟，當他們從煙囟裡爬出來的時候，一位很乾淨，另一位卻滿臉滿身的煤灰，請問你們誰會去洗澡呢？'
一位學生說︰'當然是那位滿臉滿身煤灰的工人會去洗澡嘍'愛因斯坦說︰‘是嗎？請你們注意，乾淨的工人看見另一位滿臉滿身的煤灰，他覺得從煙囟裡爬出來真是骯髒。另一位看到對方很乾淨，就不這麼想了。我現下再問你們，誰會去洗澡？有一位學生很興奮地發現了答案︰噢﹗我知道了﹗乾淨的工人看到骯髒的工人時，覺得他自己必定也是很髒的，但是骯髒的工人看到乾淨的工人時，卻覺得自己並不髒啊！所以一定是那位乾淨的工人跑去洗澡了'
愛因斯坦看了看其他的學生，所有的學生似乎都同意這個答案，只見愛因斯坦慢條斯理地說︰‘這個答案錯的...兩個人同時從老舊的煙囟裡爬出來，怎麼可能一個會是乾淨的，另一個會是髒的呢？這就叫做“邏輯”。當一個人的思路受到牽絆時，往往就不能清明地找尋到一切事理的根源...邏輯。
要想找到邏輯，就要…跳出“習慣上的桎梏”，避開"思路上的陷阱"，逃離“認知上的迷霧”，擺脫"性情上的執著"，要想尋找邏輯，就要脫離一切人為的佈局。
～～～佛陀有個故事～～～
在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，好長的一段路，那人用盡各種方法誣蔑他。最後，佛陀轉身問那人︰“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麼這份禮物屬於誰的？"那人答︰"屬于原本送禮的那個人。"
佛陀笑著說︰"沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自已？"那人摸摸鼻子走了。重點就在於，只要心靈健康，別人怎麼想都影響不了我們。若我們一味地在乎別人的想法或說法，就會失去自主權。
Wednesday, March 12, 2014
心肌梗塞的急救 (一定要讀) 請再看一次！
到了這個年紀又有高血壓的都是心肌梗塞的危險群，你與家人都學會了可能有機會救
你的親友 或你自己 心肌梗塞的急救---
一定要讀 一定要學 一定要會 救人如救己
你的親友 或你自己 心肌梗塞的急救---
一定要讀 一定要學 一定要會 救人如救己
人生三大陷阱
一個農夫進城賣驢和山羊。山羊的脖子上繫著一個小鈴鐺。
三個小偷看見了，一個小偷説：「我去偷羊，叫農夫發現不了。」另一個小偷説：「我要從農夫手裏把驢偷走。」第三個小偷説：「這都不難，我能把農夫身上的衣服全部偷來。」
三個小偷看見了，一個小偷説：「我去偷羊，叫農夫發現不了。」另一個小偷説：「我要從農夫手裏把驢偷走。」第三個小偷説：「這都不難，我能把農夫身上的衣服全部偷來。」
一篇看得一頭霧水的高考滿分作文
這是2010年江蘇省一位高中畢業生王雲飛所寫的高考作文，題目是《綠色生活》。他寫這篇作文用的是古文，主考教師看不懂，拿去請教古文專家，經專家解讀， 用白話文翻譯出來，大家總算看懂了。沒想到他作文的內容還很切合主題，也很有思想，他深刻檢討了今天環境污染的嚴重性，指出這不是天災而是人禍，呼籲大家要為子孫後代著想，最後他刻畫了一個自己心目中的"綠色生活"之夢。對於這篇高考作文，主考官給了一個滿分。
出現這樣的古文奇才，已經很令人驚訝了，更令人奇怪的是，古文只是他的業餘愛好，他上大學所選讀的不是文科，而是理科。
出現這樣的古文奇才，已經很令人驚訝了，更令人奇怪的是，古文只是他的業餘愛好，他上大學所選讀的不是文科，而是理科。
9對3説，我除了你，還是你 - 數學的浪漫
“9對3説，我除了你，還是你；4對2説，我除了2，還是2；1對0説，我除了你，一切都沒有意義；0對1説，我除了你，就是孤獨的自己 。”數學是最浪漫的，它比世上任何東西都要完美，它從不説謊，也不會背叛。
Tuesday, March 11, 2014
旅行不該犯的錯誤，CNN列舉20項
旅行不該犯的錯誤，CNN列舉20項。其中三分之二的旅客回家時，行李中至少有6件衣物沒穿過。
暑假為旅遊旺季，有些出門在外不該犯的錯誤不可不知。踏遍全球五大洲、旅遊經驗豐富的美國有線電視新聞網(CNN)旅遊記者群，根據自身旅行血淚史，日前發表「旅行時不該犯的20大錯誤」專題，提醒民眾注意，確保大家都能玩得平安盡興。
暑假為旅遊旺季，有些出門在外不該犯的錯誤不可不知。踏遍全球五大洲、旅遊經驗豐富的美國有線電視新聞網(CNN)旅遊記者群，根據自身旅行血淚史，日前發表「旅行時不該犯的20大錯誤」專題，提醒民眾注意，確保大家都能玩得平安盡興。
你缺甚麼維他命? 值得收藏
有了這個你就是半個營養師了...值得保留
|
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Subscribe to:
Posts (Atom)