TGIF: 高人就是能把複雜問題簡單化，一語道破天機的人

高人就是能把複雜的問題簡單化，一語道破天機的人。





延安時期毛主席測問胡耀邦什麼叫軍事？胡回答了書本上解釋的很多東西。主席說：「沒那麼複雜，軍事就是打得贏就打，打不贏就跑。」

主席又問：「什麼叫政治？」胡耀邦又洋洋灑灑說古論今。主席笑著說：「沒這麼複雜，所謂政治就是讓對手下來，咱們上去！」

主席又問：「什麼是宣傳？」胡又引經據典滔滔不絕。主席不屑一顧地說：「沒那麼複雜！所謂宣傳就是要讓大家都認為咱們好，別人不好。」

主席又問：「什麼是愛情？」胡又引經據典滔滔不絕。主席笑了笑說：「沒那麼複雜！所謂愛情就是想一起睡覺。」

喝蜂蜜水10大禁忌

三湘湖人養生之道

蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進組織細胞再生，促進消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病傷身。

1、清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，不利健康
蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後，蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。


而且，蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效。此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的物質，那麼新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊雜合物質的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養物質，殘渣的再次代謝更不利於健康。


所以，在清晨飲用完白開水後，體內相對潔淨了，再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效。為了不影響早餐的食欲，可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用，還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用。

2、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水
晚上睡覺之前，宜在睡前半小時再喝一杯100ml左右的溫開水，但此時並不適宜喝蜂蜜水。這是因為晚上睡前喝白開水是為了身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質，密度上升，達不到睡前喝水的作用，因此不予推薦。


另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡覺之前喝了蜂蜜水，這些糖分極容易轉換成脂肪堆積在身體裏，讓你悄悄長胖！如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細菌會在你的口腔裏腐蝕你的牙齒，因此晚上睡前喝蜂蜜水委實太不划算！




3、不能用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養物質，還會導致其天然的色、香、味都發生變化。


喝蜂蜜水對水溫是有講究的。醫學大家李時珍在《本草綱目》中記載“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。”可見，較涼的蜂蜜水具有清熱、潤燥、解毒的功效，比較適合於體質偏熱的人；而溫熱的蜂蜜水（40至60度）具有補益脾胃、促進消化的功效，比較適合於脾胃虛弱的人。




4、蜂蜜每天不可攝入超過100ml
蜂蜜雖好，可不能貪杯喲！蜂蜜每天最多能夠攝入100ml，可不能因為覺得蜂蜜特養生就沒完沒了地吃。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就夠了，飲食健康貴在平衡。




5、空腹喝蜂蜜水，易致胃潰瘍
蜂蜜屬於甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸過多對於胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水，容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以，飲用蜂蜜水最好不要空腹喝，建議飯後飲用。




6、不能飯後馬上喝蜂蜜水
飯後馬上喝蜂蜜水，會稀釋胃液，使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對胃部造成更大壓力。長期飯後飲用蜂蜜水的話，會增加腸胃病風險。




7、不能用金屬杯子沖蜂蜜水
蜂蜜呈酸性，保存或者沖泡時，最好不要使用金屬容器，以免發生化學反應。因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體，與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養成分受到破壞。如有人吃了這樣的蜂蜜，就會出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等中毒症狀。最好用玻璃瓶或者塑膠瓶裝，擰緊蓋子放在陰涼處保存。




8、不宜與豆腐同食。
豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。




9、不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。




10、不宜喝蜂蜜水的人群：
（1）未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒症狀，小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，症狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。

娶了個洋媳婦，全家人生活巨變

中國婆婆流淚自述...


小孫子Toby已經3歲了。在美國待了三個月，洋媳婦Susan教育孩子的方法，令我這個中國婆婆大開眼界。每天早上，Toby醒來後，Susan把早餐往餐桌上一放，就自顧自地忙去了。Toby會自己爬上凳子，喝牛奶，吃麵包片。吃飽後，他回自己的房間，在衣櫃裡找衣服、鞋子，再自己穿上。畢竟Toby只有3歲，還搞不清楚襪子的正反面，分不清鞋子的左右腳。


有一次Toby又把褲子穿反了，我趕緊上前想幫他換，卻被Susan制止了。她說，如果他覺得不舒服，會自己脫下來，重新穿好；如果他沒覺得有什麽不舒服，那就隨他的便。那一整天，Toby反穿著褲子跑來跑去，Susan像沒看見一樣。


又一次，Toby出去和鄰居家的小朋友玩，沒多大會就氣喘吁吁地跑回家，對Susan說：「媽媽，Lily說我的褲子穿反了，真的嗎」？Lily是鄰居家的小姑娘，今年5歲。Susan笑著說：「是的，你要不要換回來」？Toby，自己脫下褲子，仔細看了看，重新穿上了。從那以後，Toby再也沒穿反過褲子。


我不禁想起，我的外孫女五、六歲時還不會用筷子，上小學時不會繫鞋帶。如今在讀初中要寄宿的她，每個週末都要帶回家一大堆髒衣服呢。




RULE ONE:不吃就餓著
一天中午，Toby鬧情緒，不肯吃飯。Susan說了他幾句，憤怒的小Toby一把將盤子推到了地上，盤子裡的食物灑了一地。Susan看著Toby，認真地說：「看來你確實不想吃飯！記住，從現在到明天早上，你什麽都不能吃」。Toby點點頭，堅定地回答：「Yes」！我在心裏暗笑，這母子倆，還都挺倔！


下午，Susan和我商量，晚上由我做中國菜。我心領神會，Toby特別愛吃中國菜，一定是Susan覺得Toby中午沒好好吃飯，想讓他晚上多吃點兒。那天晚上我施展廚藝，做了Toby最愛吃的糖醋裏脊、油悶大蝦，還用義大利麵做了中國式的涼麵。Toby最喜歡吃那種涼麵，小小的人可以吃滿滿一大盤。開始吃晚飯了，Toby歡天喜地地爬上凳子。


Susan卻走過來，拿走了他的盤子和刀叉，說：「我們已經約好了，今天你不能吃飯，你自己也答應了的」。Toby看著面容嚴肅的媽媽，「哇~」地一聲哭了起來，邊哭邊說：「媽媽，我餓，我要吃飯」。「不行，說過的話要算數」。Susan毫不心軟。


我心疼了，想替Toby求情，說點好話，卻見兒子對我使眼色。想起我剛到美國時，兒子就跟我說，在美國，父母教育孩子時，別人千萬不要插手，即使是長輩也不例外。無奈，我只好保持沈默。那頓飯，從始至終，可憐的小Toby一直坐在玩具車裡，眼巴巴地看著我們三個大人狼吞虎嚥。我這才明白Susan讓我做中餐的真正用意。


我相信，下一次，Toby想發脾氣扔飯碗時，一定會想起自己餓著肚子看爸爸媽媽和奶奶享用美食的經歷。餓著肚子的滋味不好受，況且還是面對自己最喜愛的食物。


臨睡前，我和Susan一起去向Toby說晚安。Toby小心翼翼地問：「媽媽，我很餓，現在我能吃中國麵嗎」？Susan微笑著搖搖頭，堅決地說：「不」！Toby嘆了口氣，又問：「那等我睡完覺睜開眼睛時，可以吃嗎」？「當然可以。」Susan溫柔地回答。Toby甜甜地笑了。


大部分情況下，Toby吃飯都很積極，他不想因為「罷吃」而錯過食物，再受餓肚子的苦。每當看到Toby埋頭大口大口地吃飯，嘴上臉上粘的都是食物時，我就想起外孫女。她像Toby這麽大時，為了哄她吃飯，幾個大人端著飯碗跟在她屁股後面跑，她還不買賬，還要談條件：吃完這碗買一個玩具，再吃一碗買一個玩具……。




RULE TWO、以其人之道，還治其人之身
有一天，我們帶Toby去公園玩。很快，Toby就和兩個女孩兒玩起了廚房遊戲。塑膠小鍋、小鏟子、小盤子、小碗擺了一地。忽然，淘氣的Toby拿起小鍋，使勁在一個女孩兒頭上敲了一下，女孩兒楞了一下，放聲大哭。另一個女孩兒年紀更小一些，見此情形，也被嚇得大哭起來。大概Toby沒想到會有這麽嚴重的後果，站在一旁，楞住了。


Susan走上前，問清了事情的來龍去脈後，她一聲不吭，拿起小鍋，使勁敲到Toby的頭上，Toby沒防備，一下子跌坐在草地上，哇哇大哭起來。Susan問Toby：「疼嗎？下次還這樣嗎」？Toby一邊哭，一邊拼命搖頭。我相信他以後再也不會這麽做了。




RULE THREE、建立社交能力
Toby的舅舅送了他一輛淺藍色的小自行車，Toby非常喜歡，當成寶貝，不許別人碰。臨居小姑娘Lily是Toby的好朋友，央求Toby好幾次，要騎他的小車，Toby都沒答應。


一次，幾個孩子一起玩時，Lily趁Toby不注意，偷偷騎上小車，揚長而去。Toby發現後，氣憤地跑來向Susan告狀。Susan正和幾個孩子的母親一起聊天喝咖啡，便微笑著說：「你們的事情自己解決，媽媽可管不了」。Toby無奈地走了。


過了一小會兒，Lily騎著小車回來了。Toby看到Lily，一把將她推倒在地，搶過了小車。Lily坐在地上大哭起來。Susan抱起Lily，安撫了她一會兒。很快，Lily就和別的小朋友興高采烈地玩了起來。


Toby自己騎了會兒車，覺得有些無聊，看到那幾個孩子玩得那麽高興，他想加入，又覺得有些不好意思。他蹭到Susan身邊，嘟囔道：「媽媽，我想跟Lily他們一起玩」。


Susan不動聲色地說：「那你自己去找他們啦」！「媽媽，你陪我一起去」。Toby懇求道。「那可不行，剛才是你把Lily弄哭的，現在你又想和大家玩，就得自己去解決問題」。Toby騎著小車慢慢靠近Lily，快到她身邊時，又掉頭回來。來回好幾次，不知道從什麽時候開始，Toby和Lily又笑逐顏開，鬧成了一團。




RULE FOUR、管教孩子是父母的事
Susan的父母住在加利福尼亞州，聽說我來了，兩人開車來探望我們。家裡來了客人，Toby很興奮，跑上跑下地亂竄。他把玩沙子用的小桶裝滿了水，提著小桶在屋裡四處轉悠。Susan警告了她好幾次，不要把水灑到地板上，Toby置若罔聞。


最後，Toby還是把水桶弄倒了，水灑了一地。興奮的小Toby不覺得自己做錯了事，還得意地光著腳丫踩水玩，把褲子全弄濕了。我連忙找出拖把準備拖地。


Susan從我手中搶過拖把交給Toby，對他說：「把地拖乾，把濕衣服脫下來，自己洗乾凈」。Toby不願意，又哭又鬧。Susan二話不說，直接把他拉到貯藏室，關了禁閉。聽到Toby在裡面發出驚天動地的哭喊，我心疼壞了，想進去把他抱出來。Toby的外婆卻攔住我，說：「這是Susan的事」。


過了一會兒，Toby不哭了，他在貯藏裡大大聲喊：「媽媽，我錯了」。Susan站在門外，問：「那你知道該怎麽做了嗎」？「我知道」。Susan打開門，Toby從貯藏室走出來，臉上還掛著兩行淚珠。他拿起有他兩個高的拖把吃力地把地上的水拖乾凈。然後，他脫下褲子，拎在手上，光著屁股走進洗手間，稀裏嘩啦地洗起衣服來。


Toby的外公外婆看著表情驚異的我，意味深長地笑了。這件事讓我感觸頗深。在很多中國家庭，父母管教孩子時，常常會引起「世界大戰」，往往是外婆外公護，爺爺奶奶攔，夫妻吵架，雞飛狗跳。


後來，我和Toby的外公外婆聊天時，提到這件事，Toby的外公說了一段話，讓我印象深刻。他說，孩子是父母的孩子，首先要尊重父母對孩子的教育方式。孩子雖然小，卻是天生的外交家，當他看到家庭成員之間出現分歧時，他會很聰明地鑽空子。這不僅對改善他的行為毫無益處，反而會導致問題越來越嚴重，甚至帶來更多別的問題。


而且，家庭成員之間發生衝突，不和諧的家庭氛圍會帶給孩子更多的不安全感，對孩子的心理發展產生不利影響。所以，無論是父輩與祖輩在教育孩子的問題上發生分歧，還是夫妻兩人的教育觀念有差異，都不能在孩子面前發生衝突。


Toby的外公外婆在家裡住了一周，準備回加利福尼亞了。臨走前兩天，Toby的外公鄭重地問女兒：「Toby想要一輛玩具挖掘機，我可以買給他嗎」？Susan想想，說：「你們這次已經送給他一雙旱冰鞋作為禮物了，到聖誕節時，再買玩具挖掘機當禮物送給他吧」！


我不知道Toby的外公是怎麽告訴小傢夥的，後來我帶Toby去超市，他指著玩具挖掘機說：「外公說，聖誕節時，給我買這個當禮物」。語氣裡滿是欣喜和期待。


雖然Susan對Toby如此嚴格，Toby卻對媽媽愛得不得了。他在外面玩時，會採集一些好看的小花或者他認為漂亮的葉子，鄭重其事地送給媽媽；別人送給他禮物，他會叫媽媽和他一起拆開；有什麽好吃的，也總要留一半給媽媽。


想到很多中國孩子對父母的漠視與冷淡，我不得不佩服我的洋媳婦。在我看來，在教育孩子的問題上，美國媽媽有很多值得中國媽媽學習的地方。如果你的孩子還小，你還有機會，快去把這篇文章念給長輩們聽！留著慢慢學吧…。願中國式的家庭教育能成長起來！

笑話 - 你這一生中什麼時候最快樂

一位婦女正在醫院裡待產。劇烈的陣痛來得愈來愈頻繁了。這位婦女痛苦地問護士說：「護士小姐，最難過的時候，是不是已經過去了？」


「親愛的，」護士語重心長地說:「據我的經驗，一個產婦在出院以後的18年裡，才是最難過的時候！」


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
一位老先生，體能狀況很差，問健身房的教練：我想吸引年輕的美女，請問該使用哪一種機器？

教練回答：我們這兒的機器沒用喔！請用外面的提款機！比較快?


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
大統沙拉油引起政府重視，規定以後任何油品，一定要標示清楚內容物，若辣椒油沒辣椒，花生油沒花生，就重罰！


我朋友剛剛昏倒了他賣..........老婆餅!!!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
甲問：你這一生中什麼時候最快樂？乙答：我結婚那天。


甲再問:那你什麼時候最痛苦呢？乙答:結婚後的每一天。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
問：我怎麼找不到D槽在哪啊？客服：請您打開「我的電腦」。問：你的電腦我怎麼能打開呢！客服：請您打開您的電腦。問：我電腦開著呢啊！


客服：請問您的桌面上都有什麼？答：有手機、水杯、半桶速食麵！！

成功都是某一方面的成功，都是某一領域內的成功。懂得這個道理，你我都沒有必要把頭昂得太高

成功是一位最具貴族化色彩的天使，它總是與自信者同步，並且成功一旦在自信者身旁降臨，就會再度光顧。成功的門大都是虛掩著的，只要你勇敢地去叩，成功就會熱情地來迎接你；不過和成功一起迎接你的，通常還有一個夥伴，它的名字叫嫉妒。


成功的秘訣就是抓住目標不放。失敗者只所以失敗，就在於毫無目標或對目標的遺忘；成功者只所以成功，就在於從不因別人說他的願望不能實現而彷徨。


成功的大小，都是用你渴望的程度來衡量的。確立目標之後，只要你有這樣的決心：不在追求中成功，就在追求中死亡。那麼成功的天使，就挑出把最大的一枚果實丟在你奮鬥的路旁。


成功是無數次失敗的結晶。成功的人都是跌倒後，比別人多爬起來一次的人。要想成功，你必須有這樣的膽量：孤獨中，能克服失敗的恐懼，人群裡，能無視鄙夷的目光。







成功是對成功者的肯定，成功是對成功者的獎賞；成功可以成為成功者的墓誌銘，然而，成功絕不是成功者唯我獨尊的通行證。因為在這個世界上，所謂的成功都是某一方面的成功，都是某一領域內的成功。懂得這個道理，你我都沒有必要把頭昂得太高。

美國自由女神像建造全過程

每天兩片“藥”，活到100歲！

美 国波士顿一家养老院里有位百岁老人，满面红光，精神抖擞，每天都乐呵呵的，能吃能睡能活动。

经常有人向他请教长寿秘诀。

他说：要说世界上真有什长寿秘诀的话，我的 秘诀是，每天都要吃两片药：早晨刚起床，我要吃一片“满足”药；晚上睡 觉前，我要吃一片“感恩”药。坚持数年，很有好处。

老人很幽默诙谐，但他说的也是实话，宝贵的 经验之谈。

常吃这两片“药”，未必就能长命百岁，但肯 定能给你个好心情。

每天都很愉快，心满意足，见到谁都很热情， 和周围人和谐相处。 

常吃这两片“药”的人，生活条件、人生境遇 可能一般，但却很满足。不去和那些大款，明星盲目攀比，有吃有喝有房子住有活干就行了。

所以，没有“人比人气死人”的苦恼。

常吃这两片“药”的人，总是心存感激，感激 那些帮助、支持过自己的人。

有恩于自己的人，衷心地感谢同事、领导、邻 居、朋友；大度地原谅别人对自己的不敬，不去斤斤计较 那些鸡毛蒜皮的个人恩怨。

我们常常看到，社会上有一些各方面条件都不 错的人，却活得很痛苦、很焦虑、很累，人事关系也很紧张，大概就是因为没有吃这两片“药”的缘故。

因而，他们不懂感恩为何物，受人恩惠觉得就 该如此，理所当然，很少说感谢二字；也不会知足常乐。

不论钱挣再多，官当再大，总觉得不满意，似 乎大家都对不起他，全社会都欠他的。有这样的心态，就与人难以相处。

情绪天天不佳，时间久了，就很容易精神抑郁 甚至崩溃。

如果你恰巧就是这样的人，又没什好的办法来 医治，那就不妨学学美国那位百岁老人，每天早晨坚持吃一片“满足”药，晚上吃一片“感恩”药。

试试看，很灵验的！

世界上有三種錢非常奧妙，你花得越多，就賺得越多

世界上有三種錢非常奧妙，你花得越多，就賺得越多。讓我們來看看有哪三種： 

第一種錢：投資自己，自我成長。

學習的錢一定要花！如果我們把世界首富比爾•蓋茨從美國抓到非洲，並且不給他一毛錢花用，相信很快的，比爾•蓋茨還是會有錢，因為他所有的本錢就是他頭腦裡的智慧。

腦袋窮，人生就會窮

換句話說，把錢投資自己的頭腦上，是最安全的理財，到哪裡都不會餓肚子。也許很多人會反駁，「連三餐都吃不飽了，負債累累，哪裡有錢再去學習呢？而且學習也不見得立刻就看得到效果！」

這樣的人永遠都不會把錢投資自己的腦袋，事實上，如果真的一貧如洗，頭腦正是東山再起的最大本錢，更應該好好投資在這裡才對，因為腦袋窮，人生就會窮。

只顧著看眼前，一輩子難翻身

於是我們看到周遭好多人終其一生都在為錢所苦，永遠在補金錢的黑洞，實在是因為他們沒有看清事實。如果只顧看眼前，而沒有站高一點往後看，一輩子恐怕很難有翻身的機會。

人生中的困境，是你前世未完成的功課，一定要通過自我摸索與自我學習，才能突破與躍進。聰明的人懂得通過學習以別人的經驗為藉鏡，避免自己重蹈覆轍多走冤枉路。所以，學習的錢一定要捨得花，哪怕借錢來投資自己都是值得的，因為它一定會有窗口讓你再把錢賺進來。

學習的花費，看的見、也有限

把錢投資在自己的頭腦上，是最安全的理財，到哪裡都不會餓肚子。所以，如果你也面臨人生的難題，一定要記得，好好栽培自己是永遠不嫌遲的。隨時都可以開始！

可能很多人會說沒錢，事實上會有這樣說法的人一定花了不少冤枉錢，假如有想改變的心，卻連一點點的學費都沒有行動力，這樣的人在面對現實生活中真正的困難時，會有足夠的能力去超越嗎？

要知道，真正的難關比這大過千百倍，小處都克服不了，人生如何能翻轉成功呢？學習的花費看得見，也有限，但花在社會大學裡的學費卻可能讓我們傾家蕩產，甚至招致生命的危險。


所以，一樣要學習，不如把學費交給有智慧的人引導我們，而不是把錢砸在學費高昂的社會大學裡。聰明的你，一定要領悟這個道理。


第二種錢：“孝順的錢一定要花”。

也就是孝順爸爸媽媽的錢一定要給。也許有人會認為當自己連吃穿都不夠用，而且還負債累累時，根本沒有辦法定期給父母親零用錢；也有人會說家裡又不缺錢，爸媽都說自己夠用，不用拿錢回家呀！

不管你的父母經濟情況如何，孝順爸爸媽媽的錢是一定要定時定量給予的。再怎麼窮，一個月也要擠出錢來孝敬父母！

父母再怎麼窮，還是把你扶養長大
想想看，你的父母會不會因為負債、缺錢就不撫養你？他們再怎麼窮，還是把你撫養長大，不是嗎？所以現在你回報他們也是應該的，怎麼可以有錢才給父母，沒錢就不奉養呢？
其實，你或許不知道，父母就是我們的天時，我們與父母的互動可以累積天時的能量，一個人如果沒有天時，這一輩子做任何事都無法順利。

孝順父母，同時也是為了自己

所以，換個角度來看，孝順父母的錢不只是為了父母好，同時也是為了自己啊！如果你不相信，不妨觀察一下周遭環境，看看那些一年換24個老闆的年輕人，是不是往往也都不太孝順？

那些從年輕開始，做什麼賠什麼，做什麼都失敗、不順利的人，跟父母的溝通一定有障礙；

全球前500大企業家，都是孝順人物

相反的，再看看台灣一些成功的大企業家，例如王永慶先生、郭台銘先生、高清願先生、蔡宏圖先生……是不是都是事親至孝呢？甚至也有調查報告指出，全球前500大的企業家，個個都是孝順的人物啊！請永遠記得，哪怕你負債累累，孝順父母的錢絕對不能省。

孝順父母的錢絕對不能省

不論你的生命正處在什麼階段，人生正逢什麼關卡，請你永遠要記得，哪怕你負債累累，孝順父母的錢絕對不能省，他們可以咬緊牙根把我們養大，為他們再多負擔這一點錢也是應該的。

萬一你還沒有賺錢的能力或沒有收入，沒有辦法用金錢來孝敬父母，也要記得，至少要“順天”。

如果沒有辦法“孝天”，至少要“順天

我的意思是，當你和父母意見相左時，盡量用柔順、平和的方式跟父母溝通。所有的父母都希望自己的孩子成龍成鳳，很少有父母對自己的孩子沒有期待，儘管有時溝通的方式讓我們難以接受，也要試著體諒父母的成長背景，因為他們不懂如何用比較客觀的方式表達內心的話，這是時代背景不同使然，要改變老人家的想法很難，不如調整自己來順應他們。

所以，如果沒有辦法“孝天”，至少要“順天”。

第三種錢，回饋的錢一定要花。

包括回饋社會及回饋我們身邊的人，暢銷書《富爸爸，窮爸爸》的作者羅伯特•T•清崎先生說，他的富爸爸深信錢是要先付出才會有回報的，因此，在年輕時就養成習慣，無論再困難都要定期捐出一點錢來回饋社會，於是他越來越富有。

世上永遠都有比自己更不幸的人

而窮爸爸總是說，只要有多餘的錢一定捐出來，然而終其一生，他始終都沒有多餘的錢。 無論如何再窮，世上都有比自己更不幸的人，因此要盡量養成回饋社會的好習慣。

有負債的人可以捐出月收入的2%，比如月入2萬元，2%就是400元；而沒有負債的人可捐至少5%，以月入2萬元來算，就是1000元。


讓自己的念頭在正向意念裡循環

如果這樣的回饋也有困難，那麼一條十塊錢的口香糖也買得起吧！下次當看到如此辛勞在為生活打拼的人，一定要有敬佩疼惜的心，常常去試想或許我們的小小消費，就能成就他們全家的溫飽與快樂。


當我們的念頭總是在正向的意念裡循環，你所慷慨解囊的十幾、二十元，與王永慶先生、郭台銘先生所捐獻的一百萬、兩百萬，是一樣的功德。


如果你是一個賺錢的老闆，別忘了今天的成功是員工共同打拼的成果，回饋他們也是應該的。比如一些上市公司通常都會把利潤提出一定比例，回饋給員工當福利，這就非常值得稱許。這些老闆知道這些錢是循環的，最後一定會回饋到原點。

抱持感謝的心，去做好每一件工作

無論如何再窮，世上都有比自己更不幸的人。如果你實在窮得一塌糊塗，真的沒有辦法用金錢來回饋，那就請你好好回饋你的公司吧！

想想，現在經濟也不景氣，無論薪水再差，工作量再大，至少也讓我們有一份溫飽的收入，所以要抱持感謝的心情，用心去做好每一件工作，並且和主管和平相處，不要處處做對。

不合理的要求是培養能力的好機會！

雖然有些主管常有不合理的要求，實在難相處，只要換個角度，把它當做是淬煉自我能力和涵養的好機會，也是一種收穫！

套一句大家都聽過的老話：“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨煉。”其實也不無道理。更何況每一個主管也都是由基層慢慢做起，能夠當你的主管，就算是靠關係、靠背景，也是他上一趟的生命旅程中修來的福分。這樣想，就不會有不平的怨嘆。

你怎麼對待你的主管，你的下屬就會怎麼對待你

反過來看，當你無法做一個稱職的下屬，當然永遠也當不了上級；你怎麼對待你的主管，你的下屬就會怎麼對待你；這就是宇宙的相對定律，你的上司其實也算是你的貴人，所以無論如何，要用不同的角度來思索你和主管的互動。


用一個笑容也能回饋社會

總之，多說好話，多做好事，哪怕一個笑容、一句真誠的讚美，都會讓人覺得和你相處很愉快，這也是一種回饋啊！

笑話 - 沒穿胸罩

阿伯看醫生！


☆二天後老伯回診，這次醫生沒開藥， 只說一句：多喝水！


老伯回到家，就躺在床上，動也不動。老伴便問那兒不舒服。阿伯回答：醫生叫我倒好勢！(多喝水)


☆阿伯趴在X光機上，護士說：阿伯，我數到3就開始照了。護士數著：一，二，三！


只見阿伯死命往外跑！








*********************************************


你這瓶液體是甚麼?


某天，小明把紅茶+綠茶+茉莉花茶，全部裝進熱水瓶裡，然後騎著機車出門，路上遇到警察臨檢，警察問小明：「你這瓶液體是什麼？」


小明拉下口罩說：「什錦茶！」


於是警察把他帶走了！

～～敢罵我～
死警察？！




*********************************************


沒穿胸罩


甲：「我帶你去一個全部女生都沒有穿胸罩的地方。」
乙：「真的嗎？在哪裡？快帶我去！」
甲：「就在隔壁的幼稚園！」






便衣警犬

小明在報紙上看到有優良品種的警犬出售，於是寄出支票購買。幾天後，送來的卻是普通的雜種犬，生氣的小明打電話去罵登廣告的人…小明：「你們寄來的根本不是警犬，我要退錢！」


對方：「警犬有很多種，賣給你的是便衣，必須偽裝成不是警犬！」

痛苦是智慧的第一抹曙光

痛苦是智慧的第一抹曙光，造物主只所以這樣安排，是因為人生的道理，不是靠聰明能夠理解的，要靠痛苦後的徹悟。


痛苦是造物主對人類最隱匿的一種恩賜。它的到來，有時是對幸福的提醒，有時是對天才的暗示。被用作提醒的時候，是讓你不要偏離幸福的法則；被用作暗示的時候，是告訴你，你正擔當著橫空出世的重任。


痛苦是一座熔爐，它能熔化掉人身上的雜質。當你痛苦的時候，你的心可能因痛苦而善良，你的談吐可能因痛苦而深髓。痛苦還是一塊生命的試金石。你有痛苦，意味著你在生存著，你有痛苦，意味著你在探索著，你有痛苦，意味著有一粒希望的種子在萌動。


在這個世界上，沒有痛苦，人只能有卑微的幸福。君不見，瑣屑的煩惱總是與渺小的歡樂結伴而行，不幸和災難總是與成功患難與共。沒有痛苦，人的心靈永遠都無法成熟。君不見，哲人在痛苦中孕育，詩人在痛苦裡誕生，豪傑在痛苦中崛起。在這個世俗的社會，哪一個人不是在經歷了痛苦之後，才找到自身的價值，才看清生命的本來面目。


痛苦提升人的靈魂，痛苦又折磨人的肉體，因此智者只善待痛苦，不擁有痛苦。他們把痛苦視做人生不可缺少的一個季節，在它到來時，播撒成功種子，在它離去時，報以幸福的微笑。







人世間，每一顆心靈的深處，都有獨有的痛苦，每顆心靈的深處，都又有一扇面向幸福的窗戶。你一旦在痛苦中發現意義，痛苦就不再成其為痛苦。

胡適和他生命中的女人

胡適和太太江冬秀

最有效的養生竟然是免費

1.睡前泡腳20分鐘
每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心髒病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液循環加快，緩解疲勞，促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘，老年人可延長至20-30分鐘，水溫不要超過40攝氏度。


2.午、晚餐，吃夠30分鐘
用“短平快”形容現代人吃飯的節奏一點也不過分。但是，一再壓縮吃飯時間，也是在壓縮我們的壽命。專家建議，用15-20分鐘吃早餐，中、晚餐則用30分鐘左右，每口飯菜最好咀嚼25-50次。


3.手機響5秒再接
只要短短的5秒，就可以大大降低得腦癌的風險。手機在撥出號碼和剛接通時，信號傳輸系統還不穩定，電磁輻射的功率最大。因此，接聽電話最好等上5秒鐘，再將手機貼近耳邊，會減少很多輻射。


4.想發火忍耐10秒
高壓的生活，讓越來越多的人“無法控制自己”。面對壓力時，請在反應過激之前給自己10秒的緩衝，使自己慢慢冷靜下來。以生氣應對壓力的男性，精神疾病患病率會比不愛生氣的人高3倍。


5.蹲1分鐘馬步
不管你每天在椅子上做多久，都請每隔1小時坐1分鐘“看不見的椅子”——蹲馬步。馬步主要是為了調節“精、氣、神”，在蹲馬步的時候，要求凝神靜氣、呼吸自然，蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官，並使腹部、腿部肌肉繃緊，以達到全身性鍛煉的目的。


6.醒後躺2分鐘再起床
據不完全統計，每年有超過200萬人死於中風。在中風和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一剎那發病。因此，早晨醒來，不要急於起身，應在床上靜臥2—3分鐘再坐起來，坐2—3分鐘後再站立起身。衛生部首席健康教育專家洪昭光解釋說，“閃電式”地從臥位變為坐位，甚至下床活動，很可能會因為血壓迅速變化引起腦部急性缺氧缺血而跌倒。


7.牙要刷夠3分鐘
有調查顯示，超過六成以上的人都沒掌握正確的刷牙方法，刷牙時間不夠3分鐘，刷了也等於白刷。“一般刷牙的時間應該控制在3分鐘左右，早，晚各一次。”洪昭光說。正確的方法是，按上下左右，唇頰腭舌各面按順序洗刷，每次以移動1-2個牙齒為宜，仔細刷完全口牙齒需4-5分鐘。如果用電動牙刷，刷夠2分鐘即可。


8.炒完菜，油煙機再開4分鐘
一項研究報告顯示，在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯，對健康造成的損害相當於每天吸兩包煙。因此，炒完菜後還要讓油煙機再開4-5分鐘，以便完全吸走有害物質。


9.5分鐘，眼保健操做到老


做一次眼保健操會花去你5分鐘，但眼睛得到的休息，不少於一次“十一”長假。這並不是學生們的專利，從小到老，都堅持這個好習慣吧。尤其是眼保健操的最後一句，“張開雙眼，請到室外活動，或眺望遠處”，一定要照做。


10.每天做家務45分鐘
以走1000步消耗的熱量為基準，拖8分鐘地板或洗15分鐘盤子能達到同樣效果。而中國營養學會建議，每天的日常活動量應該不少於“6000步”。


11.傻笑讓血液循環增速21%
美國得克薩斯大學最新研究顯示，那些看喜劇時由衷發笑的人，血液循環速度會增加21%，並且效果可以持續24小時之久。而當他們看嚴肅的記錄片時，血液循環速度會下降18%。“所以，盡可能發現生活中的'笑點'吧！”耶魯大學預防研究中心主任大衛？卡特茲博士說。


12.刷牙使頭頸腫瘤發病率減少八成
愛護自己的牙齒不僅帶給你更美的外表，紐約羅斯威爾？帕剋癌症研究中心的新研究顯示，長期牙病導致的頭頸部腫瘤佔其總發病率的80%。而消滅口腔中致病細菌的方法很簡單，用上無限極的植雅牙膏即可。


13.泡壺茶，減少兩成中風
美國加州大學洛杉磯分校醫學院的研究顯示，每天喝三杯以上茶的人，比喝茶少於一杯的人中風風險低20%。不論紅茶綠茶，其中的茶多酚和氨基酸都可以為血管和動脈提供更好的保護。


14.握握愛人手，壓力少一半
美國精神病學會的研究指出，一個擁抱，緊握愛人的手都是最好的減壓良方。尤其在緊張時，握住那雙你熟悉的手，可以減小血壓、心跳的升幅，讓你更加放鬆、釋然。


15.練練瑜伽，背痛少56%
美國西維吉尼亞大學的研究顯示，對於有輕度或中度背痛的人，每次90分鐘、每週兩次的瑜伽可以讓背痛減少56%，還能讓抑鬱指數降低60% 。如果沒有條件練瑜伽，平躺放鬆、讓身體的每個部位盡量都貼著床面，也可以緩解背痛。

無聲的尊重

無聲的背後，飽含著溫暖與尊重……這來自我在德國的切身感受。一個冬日的傍晚，我如往常一樣加入候車隊伍。候車的有五六個人，有序而安靜。此時，一個人牽著一只狗，從遠處走來。暮色下，那身影被路邊的燈光鑲上一層金邊，尤為醒目。


漸行漸近，只見年輕男子高大魁梧，腰板挺直，緊貼著他的德國牧羊犬配有專業的拉桿——這是導盲犬的標準裝備。哦，是一位盲人。我見那男子徐徐走向車站，在候車隊伍的不遠處停了下來。


沒有人招呼那盲人男子，我也猶豫著是否上前領他過來，卻見候車隊伍中為首的中年男子，瞬間收起手中正在閱讀的書籍，已然大跨步走到盲人男子身後，其他候車人也陸續緊隨其後，沒有一絲騷動。我身旁一個火紅短發打扮成朋克風格的女孩，瞥了一眼導盲犬，想必是怕煙味影響到它的嗅覺，稍作遲疑後掐滅了剛剛點燃的煙，跟了過去。


一個新的候車隊伍，在一人一狗的身後排開。陌生的人們在無聲之中達成的默契，令我驚異。沈默依舊，直到公交車到來。“您稍等一下，我這就……”司機剛要離開駕駛座準備攙扶盲人男子上車，卻被他禮貌地回絕了：“謝謝，不用。”盲人男子執意在導盲犬的引領下，自行上車。


正值下班高峰，車上已滿是乘客。然而，自那名男子上車後，人們迅速向後部集中，在狹促的車廂裏為他騰出了一小塊空間。緊挨著司機身後，坐著一位六七歲的小男孩，站在旁邊的媽媽猛地拉起小男孩，讓出了座位。雖然媽媽舉動突然，但乖巧的小男孩沒有流露出一絲不悅。導盲犬擡頭看了一眼，便將主人引領到空座上，然後靜靜地趴在一旁。


“您好，您要去哪裏？”“您好！我要去莫爾大街。”“好的，陛下！”司機詼諧的回答惹得車內一陣歡笑。汽車載著歡樂的人們繼續前行……


車上，人們都在默默地打量著憨態可掬的導盲犬：即使在急轉彎的時候，它也搖頭晃腦地努力保持直視前方的姿態，神情專註。與平日裏對待寵物狗的情形不同，沒有人試圖靠近去撫摸它，或是用手機拍照。我旁邊那位剛剛讓座的小男孩，慢慢舉起手中啃了一半的麵包，想上前去餵它，被媽媽及時制止並悄聲耳語：“它在工作，有自己的職責，不要打擾它。”聽到“工作”一詞，小朋友立刻縮手退了回來。


小城不大，男子很快到站了，跟司機簡短道別後，與導盲犬下了車。公交車內沈默依舊。而此時的我，在沈默中體會到了無聲的關愛、深沈的尊重。


窗外，寒風習習；心裏，暖意融融……

笑話- 最短但最精彩的武俠小說徵文

有一則徵文，徵求史上最短但最精彩的武俠小說。該則徵文要求：
1、要同時涉及三大門派。
2、要包含江湖門派間多年恩怨情仇，又要打破世俗倫理。
3、同時情節還要扣人心弦，大有血雨腥風呼之欲來之勢。令人極為期待該小說之續集，同時留下許多懸念。
4、越短越好。

第二天，有人來投稿，全文只有十個字：
「禿驢，竟敢跟貧道搶師太！」







有一位富婆刊登一則徵婚啟示，並開出了三個條件：
一、不能打我。
二、不能拋棄我。
三、在性生活上要能滿足我。

徵婚廣告刊登出去的第二天就有人來應徵。富婆一看前來應徵的人是一位沒手、沒腳的重度殘障。當富婆質疑他並不符合條件時，男人反駁：「妳的第一個條件，不能打妳。我沒有手，所以不可能打妳。第二個條件，不能拋棄妳。我沒有腳，只有妳能拋棄我，我想跑也跑不掉。」

富婆想想，說：「是沒錯，但第三點就不符合了吧。」男人反問：「不然妳認為我剛剛是用哪裡按電鈴的？」

悠閒才是真正的生活必需品

悠閒才是真正的生活必需品，掙錢、從政、置辦產業只不過是生活的點綴。在這裡，我敢坦率地承認，我今天的忙碌，是為了日後成為一個悠閒的人。


悠閒是我最本質的需求，因為在天性中，我有這樣的感覺，忙碌中的自我，不是真正的自我；悠閒中的人才是真正的人。如今沒有誰能讓我在衣食之外追求更多的東西，因為我已發現，按照自己的天性悠然地度日，才真正符合生命的韻律。


享受生活，只有在悠閒的狀態下才能完成。在擁擠的仕途道路上，我還沒有見過一個真正快樂的人，我見到的都是得意者和失落者；在潮起潮落的商海裡，我也沒有見過一個真正幸福的人，我見到的都是賺了錢的富人和賠了錢的窮人。我深知富翁和權貴們不會擁有真正的悠閒，他們最多隻能擁有悠閒的形式；真正的悠閒屬於那些把人格看得比事業更重大，把靈魂看得比名利更緊要的人。


悠閒是一種恪守我心的生活，一個人是否能真正享受悠閒的時光，關鍵看他的內心是否寧靜，如果他有一顆淡泊寧靜的心，住在哪兒他都可以享受悠閒的時光；如果他的內心充滿世俗的焦躁，無論是大海邊的別墅，還是森林中的小木屋，都無濟於事。


現在許多人想通過獲得金錢和權力的方式來獲得悠閒，然而實踐的結果，卻出乎他們的預料，過量的財富帶來的是緊張，過重的權力送來的是恐懼，到頭來得到的是更多的限制。不讓悠閒與富貴共生，不讓安逸與權力同在，自古及今都是上帝表達公正的一種方式。


在這個必然要產生貧富差異的社會，似乎沒有一個人能活得輕鬆。可是在南山下，在瓦爾登湖畔，在塔西提島，我卻見到許多悠閒者不朽的身影。

2014年全球25座最佳建築

建築設計網站 Architizer 近日公佈了第二屆 A+ 建築獎獲獎名單，有 60 多個類別的 129 座建築獲獎，幾乎囊括了全球近年來設計最優秀的新建築，包括機場、博物館、紀念館、政府大樓等，所有的參賽作品均是過去三年中已建成或規劃中的作品。

獲獎作品由 300 名行業專家和來自 100 多個國家和地區的民眾網上投票選出，分為評委獎和大眾獎。有的類別可能有兩位贏家。部分獲獎作品如下：

最佳機場（評委獎／大眾獎） ：深圳市寶安國際機場，中國，福克薩斯工作室和Knippers Helbig




最佳劇院（評委獎） ： Kilden表演藝術中心，挪威， ALA設計



最佳劇院（大眾獎） ：蓋達爾·阿利耶夫中心，阿塞拜疆，扎哈·哈迪德設計



最佳博物館（評委獎） ：丹麥國家海事博物館，丹麥， BJARKE英厄爾斯集團



最佳博物館（大眾獎） ： MAR ，巴西，Bernardes設計



最佳運動場館（評委獎） ： Gammel赫勒烏普體育館，丹麥， BJARKE英厄爾斯集團




最佳運動場館（大眾獎） ：高架運動場，西班牙， J1 Arquitectos設計



最佳藝術畫廊（評委獎） ：紐約麥基藝術展館學校， ikon.5設計



最佳藝術畫廊（大眾獎） ：孟買藝術協會，印度，桑傑建築師PURI



最佳政府大樓（評委獎） ：哥倫比亞大廈，波特蘭，太空實驗室設計



最佳政府大樓（大眾獎） ： Cineteca Nacional Siglo XXI，墨西哥，Rojkind Arquitectos設計



最佳學校（評委獎 / 大眾獎） ：馬塞爾森巴特高中，法國， archi5



最佳紀念碑（評委獎） ：平行生活，墨西哥， archdifusion



最佳紀念碑（大眾獎） ：美國911紀念碑，紐約，亨德爾設計



最佳高層辦公樓（評委獎） ：鋁巴哈爾塔，阿布扎比，凱達環球



最佳高層辦公樓（大眾獎） ：岩漿塔，墨西哥， GLR Arquitectos設計



最佳高層住宅（評委獎） ：麥迪遜一號，紐約， CetraRuddy



最佳高層住宅（大眾獎） ： Cayan塔，迪拜，斯基德莫爾，奧因斯和美林律師事務所



最佳低層住宅（評委獎） ：軟屋，德國，肯尼迪和Violich建築師事務所



最佳低層住宅（大眾獎） ： TREVOX 223 ，墨西哥，工藝Arquitectos設計



最佳餐館（評委獎 /大眾獎） ： L' angolino ，日本， GENETO




最佳套房（小於93平方米）（評委獎） ：Hut on Sleds，新西蘭，克羅森·克拉克Carnachan設計



最佳套房（小於93平方米）（大眾獎） ：便攜式房屋ÁPH80 ，馬德里， ABATON設計



最佳套房（93－280平方米）（大眾獎） ：雙船體大廈，加拿大，麥凱-里昂Sweetapple設計



最佳套房（大於280平方米）（評委獎 /大眾獎） ：別墅Kogelhof ，荷蘭，保羅羅德瑞特設計

『馬鈴薯生汁』 可以治療癌症

“馬鈴薯生汁療法”搜集于《健康雜誌》，《佛說療治病經》轉載介紹，被稱為“真正成為起死回生的魔杖”。


開始為日本禪宗僧侶～富澤知芳師提供，由冀公孫建永搜集整理，據介紹對治療癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半個蘋果。重病患者需在醫生指導下服用。每一個看到此偏方的好心人應大力宣傳，造福廣大民眾。


喝馬鈴薯生汁治好疾病的人越來越多，可以控制癌細胞蔓延——“進入今年有好幾十名癌症患者實行這種療法，而且有很多患者逐漸康復，甚至有些人已經感到必死無疑了，但後來因此得救，紛紛來電告知他們內心的無限喜悅。”


提倡馬鈴薯生汁療法的禪宗僧侶：富澤知芳師在自家接到來自日本全國各地癌症患者的熱烈迴響，所以再度刊出，馬鈴薯生汁療法的臨床試驗例子。


將生的馬鈴薯擦碎，每日持續喝其汁一至二杯。馬鈴薯生汁療法不僅可以治癌，也治好了很多人肝臟病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。還有各式各樣其他疾病治癒的患者也陸續出現。如果是正被慢性病所苦的人，請務必嘗試。沒有任何副作用，可以立刻實行，長期使用。


富澤師有一本著作《健康道癌症並不可怕》，他說過以下一段話：即使做癌症手術，但可能因為擔心會蔓延或者未全部切除乾淨，反復不斷地使用抗癌劑或做放射線療法。但是卻很少聽到因此而把癌症治癒的。而且那些治療的副作用相當大，會使人失去食欲，使身體急劇衰弱下去。


與此相對的是，馬鈴薯生汁療法完全沒有任何副作用，而且可以恢復體力，提高自然治癒力，實在是一種高營養的食品。若長期持續此療法，就具有抑制癌細胞的神奇力量。馬鈴薯生汁療法沒有任何危險，任何人都可以立刻實行，而且在極短時間內就可以實際感受到效果。患部有痛感的人，只要喝過一至二周，痛感就會逐漸減輕，沒有痛感的，只要持續一些時間，食欲隨即增加，血色好轉，體力可以漸漸恢復。


真正起死回生的魔杖，介紹一下馬鈴薯生汁的製作方法：
第一次準備的馬鈴薯的分量，大個的二、三個，小的三、四個。


把馬鈴薯清洗乾淨，然後去除馬鈴薯長芽部分。【注意：發芽土豆及青色塊莖肉，含龍葵堿，可使人中毒，產生嚴重的胃腸炎症狀，用時須謹防之。】


再連皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完後裹入乾淨紗布或孔較粗的棉質麻布內用力擠出汁來用力擠出汁來。一次可以擠出一杯大約（180 -200m l）的生汁。


將這些汁每天早晚餐前30至60分鐘前空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持續才是最重要的。


身體衰弱的人，一次無法喝一杯的人，可以分做幾次喝完。或者不喜歡光喝馬鈴薯生汁的人，可以摻入酵素果汁約30毫升或蜂蜜，蘋果榨汁攪拌混勻時喝起來更容易。


【注意：生汁擠出後要立刻喝完，而且每天堅持。連服兩周，治療見效。見效後繼續持續服用。】


但是富澤師嚴厲地告訴患者，不可以把馬鈴薯生汁當作藥物來看。他說：只喝馬鈴薯生汁但是依然不改變過去縱欲生活的人，可以說就是把馬鈴薯視同藥罐子，當自己已經生病了，但自己卻不節制不養生，只是吃藥就想輕易治好疾病。


我們生病都是事出有因。例如暴飲暴食、喜歡美食、漫無節制的熬夜，都是造成疾病的原因。只要把過去的生活做一百八十度的大轉變即可，此時的馬鈴薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。馬鈴薯在歐洲被稱做“大地的蘋果”，顯然是營養價值相當高的食品。尤其含有非常豐富的維他命C和鈣，在德國則自古以來即有喝馬鈴薯擦碎汁治療胃潰瘍和便秘的方法。


另外，馬鈴薯生汁具有抑制致癌的作用，在科學上也慢慢地獲得證明。馬鈴薯含有豐富的維他命C、維他命B、鐵、磷和鈣。這些維他命或礦物質一旦被體內吸收，血管中的血液就可以暢通無阻。因此，只要持續喝馬鈴薯生汁的話就可以使血壓維持穩定。


馬鈴薯含的鉀能幫助體內的鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎患者的康復。馬鈴薯還有減肥、和中養胃、健脾利濕，消炎解毒的功效。另外，馬鈴薯生汁還對花粉症、濕疹、便秘有顯著效果。重症肝病喝馬鈴薯生汁之後迅速恢復，嚴重的便秘治好了。喝馬鈴薯生汁使尿蛋白完全消失了。馬鈴薯生汁可以增強全身體力。喝馬鈴薯生汁使胸痛消失不藥而愈。


另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已經不再犯了。狹心症的起因是，心臟內的血液無法通暢所引起的疾病。血液流動若順暢無阻，當然心臟也可以正常地運作。


另外，肩膀酸痛多半是因為高血壓或狹心症影響所致。喝馬鈴薯生汁使失聲的喉嚨又可發聲。

新的養老觀

朋友之間一定要花時間維繫，否則關係就會疏遠...so true!


你有幾個「老伴」？如果你單身、失婚或者老年喪偶，沒有老伴，該怎麼辦？別擔心，老伴不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。假設你的答案是「只有1個」，很抱歉，顯示你的支持網絡薄弱，你的生活十分退縮封閉；10個，不錯，相當充實；20個，恭喜你，保證生活非常多采多姿。


一般人常指望夫妻的功能之一，就是老了一起作伴。但根據社會心理分析，這個迷思與事實相去甚遠，配偶不見得是最好的人生伴侶，如果一廂情願把配偶當成理想的老伴，恐怕會失望，很多性格不相投的夫妻，愈老愈不肯妥協，貌合神離，相敬如冰，退休後分床、分房、分居、分手的例子，比比皆是。


「寄望婚姻（配偶）能解除寂寞，基本上是神話，」資深兩性專欄作家薇薇夫人毫不隱諱指出，現實中看到很多夫妻「你走你的陽關道，我過我的獨木橋」，幾乎沒有任何交集，她的一些朋友有時不能把心事告訴配偶，卻能對好朋友暢所欲言。


屏東科技大學社工系講師廖紀華也主張，老伴不是只有「另外一半」，一旦把全部的指望都放在配偶身上，期待對方陪伴度過晚年生活，這是把生命窄化，而且對彼此的壓力都太沈重.萬一有一半先走了，另一半則是難以承受之痛「夫妻關係太黏膩、太依賴，對生死就不容易看得透。」她善意提醒。


廖紀華舉自己的公婆為例，兩位長輩感情甚篤，在同一個學校教書，數十年來都是同進同出，從無例外。前一陣子，76歲的公公竟然鼓勵婆婆跟著兒子去自助旅行，這是兩個人第一次長期分開，雙方都很不捨，但公公對家人說，「她也應該學習不要再這麼黏我了！」


經常受邀參與社區老人議題講座的廖紀華觀察，在絕大多數社福團體、醫療機構服務的志工，80％都是女性，年長男性反而不願意走出來，「家庭角色互換，女性退休後跑出來，男性則大多窩在家裡，只會打電話問老婆『什麼時候回家煮飯』。」


16個朋友，提高幸福指數
美國密西根大學心理系曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況，其中對生活最感滿意的退休族，平均有16名可以依賴的朋友或熟人；不滿意退休生活的，則只有不到10個朋友。研究人員因此得到一個重要結論：團體和情感方面的支援，是左右退休快樂與否的重要因素，影響程度更勝於金錢。即使保持單身，但有很多親近的朋友、家人、鄰居，參加有意義的組織，照樣可以擴大生活圈，享受精彩的老年生活。


老人學專家、世新大學社會心理系教授邱天助指出，幸福的退休生活至少包括6個面向，健康、感情、學習、工作、信仰（精神），以及社交活動。社會支持網絡代表與他人的連結度，找對老伴不但可以提升生命品質，還能改善健康與壽命。


加州大學河濱分校教授傅利曼（Howard S. Friedman）在《他們為什麼活到99》書中指出，擁有滿意的社會關係與豐富的社交生活比較快樂。他並且提出一個自我檢測量表，列舉10個評估項目，譬如是否常和朋友一起做什麼事、每個月見幾次面、熱心助人等等。


老年最害怕自己一無所有，會恐慌、沒有安全感，愈早計劃，就能愈早瞭解還有哪些不足、哪些已經很豐富。傅利曼確切表示，人生下半場能具體看到健康與長壽成效的，都是因為提早計劃，用心經營社會網絡的結果。


因為沒有同伴，生活不知如何打發，足不出戶、唉聲嘆氣的長輩比比皆是，「『老年自閉症』或『老年憂鬱症』比『老年癡呆症』更教人憂心。」找伴是退休族一個重要的人生功課，絕不容輕忽。


老伴不會自動掉下來
1. 「沒有朋友的人最貧窮。」加拿大籍退休達人、暢銷作家柴林斯（Ernie J. Zelinski）在《幸福退休新年代》直指，許多人為了追求事業，忽略友誼，而且以男性居多。對於離開職場的退休族，柴林斯基建議，必須以其他社交方式製造團體歸屬感。「友誼帶來的快樂，可說是全世界最不需要花錢的東西」，柴林斯基一語概括，但他也強調「友誼不是名詞，而是動詞」，仍需要付出一項成本：投入的時間和努力，才能開枝散葉。


老伴絕不會從天上自動掉下來，而是用心經營的結果，更不能一廂情願以為船到橋頭自然直，一定要提早開始「收編」，中年就要考慮累積下一階段的人際資源。


廖紀華常聽到很多人開口閉口說「隨緣」，在她看來則是「偷懶」的藉口，朋友之間一定要花時間維繫，否則關係就會疏遠，「不要以前忙著工作，忘了交好朋友，等到老了再交，別人也會挑（剔）你。」


正如同年輕的時候會為「往上爬」做準備，過了中年以後，不管40歲、50歲，就要開始為「往下走」做計劃，一定要知道如何下山，才能順利地從山頂回到出發的原點。


廖紀華建議，不妨列出一張「老伴清單」，把生命重新做整理，就可以很清楚掌握自己的位置：


1.健康要顧好。膝蓋沒力就得連滾帶爬地下山。
2.財富規劃要做好。但也不必焦慮過度，而是把物質慾望降低，夠用就好。廖紀華認識一些長輩，一個月9,000元就過得很不錯，純粹只是生活必須開支，反正東西都買得差不多了，房貸也大多付清了，不必買新衣服，而且坐公車免費，到老人大學就讀學費非常便宜，一年繳幾百塊錢，活動內容又充實。
3.一定要有醫療保險。突然生病住院，才不必擔心醫療費用沒著落。
4.評估個人社會資源。有哪些可運用？這些資源累積起來是衝突線多，還是和平線、冷漠線居多？譬如泡湯、唱歌、旅行，是否都有伴可同行？再根據這份評估下手收集老伴，手足、親戚、同學、同事、鄰居、宗教信仰、公益組織、才藝社團、寵物等，都是適當的管道。

笑話 - 機器人

機器人

小明的爸爸買了一個很厲害的機器人回家。這個機器人只要聽到有人說謊就會很用力的打他一巴掌。

當天小明下課後很晚才回家……
爸爸問小明：跑哪去啦怎麼這麼晚才回來？
小明回答：在學校課後輔導……結果機器人就衝過去打了小明一巴掌。

爸爸：這個機器人有測謊的功能你還是老實說吧。
小明：去看電影啦。
爸爸：看什麼？
小明：十戒。
結果小明又被打了一巴掌。
爸爸：到底看什麼？
小明：色戒啦。

爸爸：真是不像話，小小年紀不學好，我在你這個年紀才不會看這種東西。
結果……機器人馬上賞爸爸一巴掌。

在廚房煮飯的媽媽聽到了探頭出來笑著說：
你們果然是父子。
.
.
.
.
.
機器人賞媽媽一巴掌！





環遊世界長知識


讓我們從美洲出發走一圈 ：

到了美國，才知道不管對方是誰，你都可以打個官司告一告。

到了夏威夷，才知道 女 人可以不必買胸罩。

到了加拿大，才知道面積比中國還大的地方；人比北京還少。

到了墨西哥，才知道要去美國，還可以走地下道。

到了巴拿馬 ，才知道一條河，也代表了主權的重要。

到了巴西，才知道衣服穿得很少也用不著害臊。

到了古巴，才知道雪茄有N種味道。

到了智利，才知道火車在境內拐個彎也很難辦到。

到了阿根廷，才知道不懂足球會讓人暈倒。



到歐洲了：

到了北歐，才知道太陽也會睡懶覺。

到了德國，才知道一板一眼，竟然是雙B的驕傲。

到了英國，才知道童話中的幸福與快樂都是偽造。

到了荷蘭，才知道海平面原來這麼高。

到了法國，才知道被人調戲，還會很有情調。

到了西班牙，才知道被牛拱到天上，還可以哈哈大笑。

到了南斯拉夫，才知道為什麼有人不願回到祖國的懷抱。

到了俄羅斯，才知道伏特加是一種飲料。

到了奧地利，才知道連個乞丐都能彈上一支小調。

到了瑞士，才知道開個銀行帳戶，沒有百萬美金是會被人恥笑。

到了丹麥，才知道編個童話其實可以不打草稿。

到了義大利，才知道GUCCI、PRADA比中國還少。

到了希臘，才知道迷人的地方其實都是破廟。

到了梵蒂岡，才知道在境內任何地方開槍，都可以打著羅馬的鳥。



過了地中海，來到非洲 ：

到了非洲，才知道人吃人有時候也是一種需要。

到了埃及，才知道一座塔能有多麼奧妙。

到了撒哈拉，才知道節約用水的重要。

到了南非，才知道象牙比鑽石還少。



前往中東：

到了中東，才知道竟然會分不清楚個人的生命與民族尊嚴到底誰重要。

到了阿拉伯，才知道做男人是多麼的驕傲。

到了阿富汗，才知道冤枉都不能上告。

到了伊拉克，才知道槍砲彈藥；隨處都能撿到。



回到亞洲：

到了日本，才知道死不認帳的人有時候還會很有禮貌。

到了韓國，才知道漂亮的女人不是上帝的創造。

到了泰國，才知道漂亮妹妹褲檔裡有小鳥。

到了香港，才知道明星都會戴著口罩。

到了中國，才知道十個人有九個騙，還有一個在訓練。

沒有一個人是為了和別人相同而出生。人各有天賦，各有使命

樹上每一片葉子都是相似的，每一片葉子又都是不同的。芸芸眾生也是各有特色，各有所長。他有統帥三軍之才，你有詩文辭賦之長；他善歌，你善舞；他能力拔大山，你能泅渡大河。沒有一個人是為了和別人相同而出生。人各有天賦，各有使命。


米蘭花雖小卻清香撲鼻，罌栗花雖豔卻淡而無味。鄙淺有鄙淺的妙處，華貴有華貴的悲哀。高官厚祿者與庸常貧賤者，一個在山頂一個在山腳，所處的位置是那麼地懸殊，然而，兩者所看到的對方卻是同樣的大小。


在現實生活中，總有人拿自己與別人比較，他們把自己和別人放在同一條起跑線上，比前後的差距，比薪水的多少，比職務的高低，甚至比房子的大小，比兒女的異同。這種看似人有三六九等的比法，其實是人性之外的一種社會比較，這種比較最易使人用別人的模式來框定自己的人生，讓本是活鮮而獨特的生命失去自己應有的張力。


作為人，最智慧的處世方式是珍愛自己的風格，守住自己的精神園地，保持自己的個性尊嚴，使自己成為一個最好的自己。

人類即將面臨十大翻天覆地驚人變化

矽芯片時代的終結。
[ 轉自鐵血社區http://bbs.tiexue.net/ ]


據國外媒體報導，目前美國斯坦福大學的科學家現已研製一種矽芯片的替代方案，納米管更小、更輕，製造的芯片比矽芯片運行速度更快，可使計算機運算能力不斷升級;此外，科學家們還研製出量子計算機。




4D打印革命。
現今已步入3D打印時代，未來的4D打印時代將帶給人們更多的生活便利，物體可以自組裝形成製成品，具有很大的優勢。





征服標誌性疾病。
[ 轉自鐵血社區http://bbs.tiexue.net/ ]
艾滋病等疾病已成為當前時代的標誌性頑疾，折磨著數千萬計的患者，且死亡率較高。在科學家的努力下，一種疫苗將很快實現新生嬰兒不會從母體傳染艾滋病毒。此外，無需疫苗便能消除的第一種疾病可能是麥地那龍線蟲疾病，目前在特殊治療下，已從1986年350萬感染患者，下降至2012年542位感染患者。











固定電話時代終結。
現代人的生活與電話密不可分，而電話技術的發展日新月異，美國固定電話用戶數量以每月減少70萬用戶的速度快速遞減，2000-2008年間，固定電話用戶數量從1.39億銳減至7500萬。









燃油汽車將逐漸被電動汽車代替。
[ 轉自鐵血社區http://bbs.tiexue.net/ ]
未來燃油汽車和電動汽車將展開拉鋸戰，從環保和節能角度來講，未來電動汽車將代替燃油汽車，殼牌石油公司預測稱，最早於2070年，最後一批燃油汽車可能停止生產。











哺乳動物生存危機。
未來30年，全球四分之一哺乳動物遭受著滅絕威脅，許多科學家預言，未來四分之一世紀人類生活的環境將失去大象、犀牛、獅子等，大猩猩也將面臨著滅絕威脅，許多居民捕殺大猩猩為食，它們的棲息環境被伐木和採礦業嚴重破壞。事實上，科學家暗示當前我們正在經歷一次大量物種消亡時期，類似於恐龍滅絕過程。











新的方法抵禦細菌。
[ 轉自鐵血社區http://bbs.tiexue.net/ ]
當前的細菌變得更具抵抗性，我們需要一種新的策略來抵禦它們。一種可能性是“以毒攻毒”——採用病毒性感染來抵禦細菌感染，攻擊細菌的病毒叫做噬菌體。









出現首位150歲高齡老者。
伴隨著人們生活質量提高，以及醫學技術的發展，英國人類老齡化研究專家奧布里-德格雷認為，全球首位150歲高齡人現已誕生。





人口高峰期到來。
[ 轉自鐵血社區http://bbs.tiexue.net/ ]
全球人口持續增長已有15000年，過去300年人口驟增10倍，奧地利人口統計學家研究報告顯示，2100年之前達到全球人口峰值的概率為84%，西班牙科學家認為這一時間表將提前，很可能到2050年全球人口總數將開始下降。







結束現金交易模式。
錢幣交易具有悠久的歷史，但隨著計算機網絡和手機技術的發展，網上支付和現實生活中使用智能手機在自動販賣機上購物已成為一種趨勢，據悉，貨幣保養及製造的成本佔一個國家GDP的1.5%。例如：2008年美國8.48億美元硬幣的製造過程中耗用了數万噸金屬

誰動了英國女王的堅果

舒漫



生如寂寞無奇的核桃
英國女王伊麗莎白二世在人們的心目中優雅端莊、高貴嚴肅。她在正式場合從不打哈欠，也不會顯得坐立不安。除了少數曾與女王對話過的外國元首外，很少有人知道女王的政治立場與觀點。據報導，女王的朋友很少，她寧願把整晚的時間花在拼圖遊戲上，也不願意參加社交活動。

伊麗莎白女王有這樣的性格，和她成長的經歷有關。伊麗莎白二世出生在倫敦的外祖父母家中，她10歲那年，伯伯愛德華八世退位，她的父親喬治六世繼位為國王，她也立即成為王位繼承人。第二次世界大戰爆發時伊麗莎白只有13歲，喬治六世忙於戰事，根本無暇關心女兒們。

孤獨的童年讓伊麗莎白漸漸養成了獨立、安靜的性格。每當大人們忙忙碌碌，無暇顧及她時，伊麗莎白就會帶著一本書走到花園裡，她喜歡躲在一棵老核桃樹下看書。

1945年春，18歲的伊麗莎白公主實現了父親對她的期望，成為坎波利地方勤務部隊的一名軍官，負責汽車的維護和修理。

在不列顛戰役那些極為艱苦的日日夜夜，她始終在國內和人民一起戰鬥，直到迎來最後的勝利。戰火的洗禮，使她變得堅毅、鎮定。

20歲時，伊麗莎白首次外訪，跟隨父母親到饑餓的南非。她從歐洲帶去了大批核桃麵包，她的善舉贏得了人們的贊許。而在她21歲生日那天，她發表廣播演講，宣誓將終身投入到對英聯邦和帝國人民的服務中！

而一直默默支持伊麗莎白政治夢想的還有菲利普親王。伊麗莎白是在13歲時和18歲的菲利普一見鍾情的。當時，伊麗莎白在英國皇家海軍學校裡見到了在那裡讀書的希臘王子菲利普。年輕時，菲利普身高超過1.9米，眼睛是非常罕見的「鋼藍色」。

相識8年後，伊麗莎白和菲利普結婚了。由於伊麗莎白將來是王位的繼承人，不能外嫁，菲利普做出了自己人生中一個最重大的決定：放棄希臘王位的繼承權並加入英國國籍。婚禮上，伊麗莎白的婚戒是用蘇格蘭的一個大金塊打磨成的，上面的圖案是菲利普親手繪製的。

這是公開的婚戒，而私下裡，伊麗莎白還將一顆核桃仁分成兩半，用樹膠做成了琥珀核桃的對戒。如今，他們的婚姻已走過了70年。




做一個「硬核桃」
婚後的伊麗莎白越來越成熟。1952年2月6日午夜，國王喬治六世溘然長逝。當時，伊麗莎白與菲利普親王正遠在肯尼亞的叢林中。據傳遞消息的侍從回憶，女王的丈夫菲利普親王當時看起來「好像半個世界都壓在自己肩頭」，但女王則很快進入了角色。

1953年6月2日，英國正式舉行女王伊麗莎白二世的加冕典禮，地球上有近1/4的人在慶祝這一盛大的儀式。

但民眾的熱情並沒有減弱時任首相丘吉爾的擔憂。「我不瞭解她，」丘吉爾對他的私人秘書說，「女王，她還是一個孩子。」然而，在就職演講上，年輕的女王說：「我們英國人喜歡幽默，但在關係到國家命運的問題上，我們絕對是一個硬核桃。」女王的決心和誓言贏得了民眾的振臂歡呼。

伊麗莎白剛剛繼承王位時，戰後的英國毫無生氣。第二年冬天，英國天氣嚴寒，肉和糖果限量供應。伊麗莎白大膽削減王室開銷，保證英國每個兒童每天都能得到一個帶有核桃仁與肉鬆的甜麵包圈。而在紀念戰爭中陣亡的將士時，伊麗莎白將手中的花束輕放在無名戰士墓前。這兩個舉動無疑提高了英國皇室的威望。丘吉爾也對這位女王充滿了讚賞和欽佩。他曾說：「我們不可能再找到一位更好的國王了。」




彌足珍貴的「與民分享」
女王今年87歲，她不僅健康狀況良好，頭腦非常清晰，還經常參加一些高層領導會議。根據《泰晤士報》採訪報導，女王有一個健康長壽的秘訣：那就是經常吃堅果，尤其推崇核桃。由於女王喜歡吃點鹹的食物，工作人員就在寢宮的走廊裡放置一些容器，裝入諸如核桃、腰果、杏仁等堅果。

但奇怪的是，自2013年4月起，女王發現，她碗裡的堅果經常被偷吃掉一大半，詢問之下卻沒有人站出來承認。為了對付這些「貪吃鬼」，白金漢宮的官員給所有的王宮巡警發送備忘錄，警告他們「手放老實點」，「誰都不准動女王的堅果」。

然而，令人不可思議的是，女王的堅果再次被偷，而她珍愛的核桃竟然全部被偷光了。這讓人覺得非常蹊蹺，不輕易生氣的女王震怒了。經過一星期的調查發現，偷吃女王堅果的人竟然是負責保護王室成員安全的白金漢宮的巡警們。

他們逮住了一個名叫路易斯的巡警，他有一個七歲的女兒。女王伊麗莎白親自審問他：「你為什麼要拿走我的核桃？」路易斯低下頭不吭聲。女王又問了一遍，路易斯才小聲說：「我錯了。但我女兒真的很喜歡您的核桃。」

他接著說：「有一次好奇，我想核桃並不是什麼珍貴的東西，而女王卻非常喜歡，也許我的女兒艾瑪也會很喜歡，所以就拿了幾個回家給她。沒想到，她一吃就愛上了它。我平常都在王宮巡邏，很少能回家，所以就把這個當作了禮物…」

路易斯的話還沒說完，女王沉默了一下說：「我知道了，你回去吧。」路易斯忐忑不安地走了，而女王的心再也無法平靜下來。


三天後，她要路易斯把女兒艾瑪帶到王宮來。在花園裡，她見到了一個跟她小時候一樣有著淡藍色眼睛的小女孩。記憶的潮水，一下子就把她拉回到80年前。那時，她也只是一個七八歲的小女孩，所有的甜品都不能讓她快樂起來，只有核桃讓她感到新奇、快樂。

因為核桃沒有一目了然的鮮豔外表，也沒有沁人心脾的味道，但它無比神秘：你可以用什麼方法讓核桃仁完整地脫離它堅硬的外殼？它的油脂可以和哪些花瓣一起做成指甲油？在女王的心中，核桃是不被人重視的，就像她的童年，沒有人關注她的內心、她的孤獨。

女王能體會到小艾瑪的心情：核桃也是艾瑪的快樂！仁慈寬厚的女王赦免了路易斯的偷盜罪，而事後她才知道，。就像路易斯其實偷吃她堅果的，不只是路易斯，還有其他的巡警和艾瑪所說的那樣，女王的核桃口味獨特，在外面根本買不到─這可是王室的核桃！

女王在瞭解了這一情況後，為了徹底杜絕王室巡警的小偷小摸行為，她專門頒布了一項命令：每個月免費給巡警發放核桃。不僅如此，女王還靈機一動，把自家生產的堅果送給其他國家的元首，當作一種特殊的「國禮」。有意思的是，這件事之後，英國女王鍾愛核桃等堅果的獨門養生秘訣，透過媒體傳向了全世界。

(司志政／摘自《知音‧海外版》2014年3月上)

愛因斯坦的幽默

一般而言，一個人的幽默能力和其智商成正相關，睿智的人通常也是幽默的高手。滑稽只能逗人笑、逗你玩，而幽默則是讓你笑了以後還會悟出許多道理。　　


愛因斯坦是一位偉大的科學家，也是一位幽默大師。愛因斯坦的一生與科學和幽默相伴，無論在什麼場合，愛因斯坦都喜歡用充滿幽默的情感和語調與人交談。那些含蓄、深沉、詼諧、雋永的語言，揭示出深刻的科學哲理，給人啟迪，耐人尋味。　　




☆.愛因斯坦出席了一次為他舉辦的正式宴會，男賓都打領帶，女賓都穿裸肩的禮服。他的太太因感冒未曾參加，見愛因斯坦回家，就急忙詢問宴會的情形。於是，愛因斯坦告訴她，今晚有哪些著名的科學家出席。　　


太太打斷他的話，問：“不要管那些，你告訴我太太們穿的什麼衣服？”“我可真的不知道，”愛因斯坦認真地回答，“從桌子以上的部分看，她們沒有穿什麼東西。而在桌子以下的那部分，我可不敢偷看。”　　




☆.愛因斯坦在美國演講，有人問：“你可記得聲音的速度是多少？你如何記下許多東西？”愛因斯坦輕鬆答道：“聲音的速度是多少，我必須查辭典才能回答。因為我從來不記在辭典上已經印著的東西，我的記憶力是用來記憶書本上沒有的東西。”　　


☆.1930年，德國出版了一本批判相對論的書，書名叫做《一百位教授出面證明愛因斯坦錯了》。愛因斯坦聞訊後，聳聳肩道：“100位？幹嗎要這麼多人？只要能證明我真的錯了，哪怕是一個人出面也就足夠了。”




☆.20世紀30年代，愛因斯坦有一次在巴黎大學演講說：“如果我的相對論證實了，德國會宣布我是個德國人，法國會稱我是世界公民。但是，如果我的理論被證明是錯的，那麼，法國會強調我是個德國人，而德國會說我是個猶太人。”




☆.一個愛說廢話而不愛用功的青年，纏著愛因斯坦要他公開成功的秘訣。愛因斯坦厭煩了，便寫了一個公式給他：A＝x＋y＋z。愛因斯坦解釋道：“A代表成功，x代表艱苦的勞動，y代表正確的方法……”“z代表什麼？”青年迫不及待地問。“代表少說廢話。”愛因斯坦說。　　




☆.有一次，一個美國女記者走訪愛因斯坦，問道：“依您看，時間和永恒有什麼區別呢？”愛因斯坦答道：“親愛的女士，如果我有時間給您解釋它們之間的區別的話，那麼，當你明白的時候，永恆就消失了！”




☆.一次，群眾包圍了從德國移居美國的愛因斯坦的住宅，要他用“最簡單的話”解釋清楚他的“相對論”。當時，據說全世界只有幾個科學家看得懂他​​關於“相對論”的著作。　　愛因斯坦走出住宅，對大家說：“比方這麼說——你同你最親的人坐在火爐邊，一個鐘頭過去了，你覺得好像只過了5分鐘！反過來，你一個人孤孤單單地坐在熱氣逼人的火爐邊，只過了5分鐘，但你卻像坐了一個小時。——喏，這就是相對論！”　　




☆.愛因斯坦晚年的時候，身患重病，嚴重影響了他的日常生活和物理學研究。並且，隨著時間的一天天推移，他的病情逐漸惡化。醫生對他的病情非常地擔心，時時關注他的身體健康狀況，生怕哪裡出了什麼閃失。畢竟，自己醫療


護理的可不是一般人，他​​是二十世紀最偉大的科學家啊！
然而，愛因斯坦卻對自己的病情並不十分在意，他認為生老病死是人生的一個自然規律，不論你是凡夫俗子，還是偉人名流，誰都逃不過這個自然法則。與其在害怕死亡中惶恐不安，還不如多把時間花到更有意義的事情上，以一顆平常和坦然的心去看待它。


因此，他與醫生治療配合的積極性並不高，常常不把醫生對他的建議放在心上，有時甚至還忘了服藥。一次，醫生給他檢查了病情后，配了一些藥，叫他立即服用，並在一旁守著看他吃下。愛因斯坦雖然不大在意，但還是順從地吃下了藥片，看到醫生放心地鬆了口氣，他便向醫生說道：“醫生，這下你覺得好些了嗎？”　　




☆.愛因斯坦在美國普林斯頓大學任教時，曾在暑假前的學期結束會上發表過一個簡短而風趣的演說。當時學生們詢問愛因斯坦在學術上有無新發現，他不得不即席宣布：“我有一個發現：兩點之間的最短距離，是指暑假的開端到暑假的結束。祝諸位暑假愉快！”　　




☆.一天，愛因斯坦在紐約的街道上遇見一位老朋友。　　“愛因斯坦先生，”這位朋友說，“你似乎有必要添置一件新大衣了。瞧瞧，你身上這件多舊呀！” “這有什麼關係？反正我剛到紐約，誰也不認識我。”愛因斯坦回答說。幾年後，他們又偶然相遇。這時，愛因斯坦已成為一個聞名遐邇的大物理學家了，但他還是穿著那件舊大衣。他的朋友又不厭其煩地勸他去換件新大衣。 “何必呢！”他說，“反正這兒每個人都已經認識我了。”

笑話 - 樣品屋

再等5分鐘
丈夫:都8點了，飯還沒好嗎?看來我得去吃館子..
妻子:再等5分鐘..
丈夫:5分鐘飯能煮好嗎?
妻子:不是!我換件衣服，跟你一起出去....




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
樣品屋
有位建設公司的大老闆往生了，到地府報到。閻王問他：你希望上天堂還是下地獄？建商說：我可以先參觀嗎？閻王：當然可以。這樣吧，第一天讓你參觀天堂，第二天再參觀地獄，第三天我再問你希望上天堂還是下地獄。

終於到了第三天，閻王問建商：你決定如何？建商：天堂真的很美，但是人很少，很冷清；地獄不但人多，而且我還看到好多同行的朋友，都在—起唱歌、喝酒、聊天，還有辣妹陪侍，所以我決定到地獄去。結果，建商立即就分配到地獄，但他一報到立刻被執行上刀山、下油鍋的酷刑。建商受刑後飽受委屈，向閻王申訴：為什麼我參觀地獄時所見的場景與事實完全不一樣？

閻王：虧你自己是建商還搞不懂狀況

你那天參觀的是地獄的~~樣品屋。

幸福是上帝擲到人間的一塊最費思量的誘餌，沒有得到的時候

幸福如磁石，人生如鐵。哲學家與詩人探求人生的真諦，說白了就是尋找一種屬於自己的幸福。芸芸眾生，執著地活著，追求愛情的甜蜜、婚姻的圓滿、事業的成功，莫不是其間蘊含著人類的幸福。


幸福是靈魂的香味，沒有物化形式，沒有量化標準。卑鄙者可以有快感，無道的人可以有滿足，然而，他們都不會擁有真正的幸福。


幸福與生命的形式無關。在病人眼裡，健康是福，在受難者眼裡，平安是福，在萬事順心者眼裡，沒有幸福。幸福是一件伴生物。沒有在冰天雪地裡踟躅過的人，不會感到曖室輕衾的舒坦；沒經歷過饑餓煎熬的人，不知道溫飽的含義；沒有過殫精竭慮的人，不會有大徹大悟的淡然。


幸福的故事還都沒有答案。富翁在席夢思床上輾轉難眠，流浪漢在街頭睡的十分香甜。幸福在回望時又不斷變幻，一個當初的憂傷可能是今天的幸福，今天的幸福也可能正是明天的惆悵。


幸福還不能言傳。快樂時，我們可以歡呼，幸福降降臨時，我們迎接它的通常是含淚的雙眼。在這個世界上，快樂可以表達，幸福總是默然。


幸福是上帝擲到人間的一塊最費思量的誘餌，沒有得到的時候，它讓你魂牽夢縈，一旦得到，又讓你感到味道索然。智慧的人發現這個道理之後，把幸福定義為不斷追求，把不幸定義為享受和佔有。

25地方，看起來不正常，但實際上卻是真正的

1. Mt. Roraima, Venezuela



Image Source / Getty Images

2. Salar de Uyuni, Bolivia



Chechevere / Via en.wikipedia.org

3. Moravia, Czech Republic



Charley Yelen / Getty Images

4. Tulip fields - Lisse, Netherlands



Hollandluchtfoto / Getty Images

5. Iceland



David Yarrow Photography / Getty Images

6. Mare Island Naval Shipyard - Vallejo, California



flickr.com

7. Namibia



photography.nationalgeographic.com

8. Naica Mine - Chihuahua, Mexico



Carsten Peter / Speleoresearch & Films / Getty Images

9. Tunnel of Love - Kleven, Ukraine



Amos Chapple / Rex / Rex USA

10. Metro - Stockholm, Sweden



Torsten Muehlbacher / Getty Images

11. Lapland, Finland



Niccolo Bonfadini / Solent News / Rex / Rex USA

12. Zhangye, China



Via i.imgur.com

13. Mount Grinnell - Glacier National Park, Montana



Visuals Unlimited, Inc. / Geoffrey Schmid / Getty Images

14. The Richat Structure - Mauritania



photojournal.jpl.nasa.gov / Via en.wikipedia.org

15. Hang Son Doong Cave - Vietnam



Carsten Peter / National Geographic / Getty Images

16. Chand Baori - Abhaneri, India



Doron / Via en.wikipedia.org

17. The Stone Forest - Yunnan, China



Glen Allison / Getty Images

18. Berry Head Arch - Newfoundland, Canada



Flickr: alsex_from_ako

19. Lake Retba - Senegal



Via nous3.com

20. Gullfoss - Iceland



Sara Winter / Getty Images

21. The Wave - Arizona



Mike Kolesnikov / Solent News / Rex / Rex USA

22. Socotra, Yemen



Tony Waltham / Getty Images

23. Grand Prismatic Spring - Yellowstone National Park, Wyoming



Douglas Faulkner / Getty Images

24. Door to Hell - Derweze, Turkmenistan



Via en.wikipedia.org






25. Crystal Cave - Skaftafell, Iceland



Chakarin Wattanamongkol / Getty Images