Tuesday, September 30, 2014
人生順位應重排
朋友......如果你連這一篇文章都沒時間看,那你真的是太忙了!有次紐西蘭官方派了個考察團來台，因為他們的國民平均所得和台灣差不多，但我們一直在成長，紐西蘭卻不。
一天我和其中一位代表聊天，他說他們終於找到原因了。」一位廣告公司ＣＥＯ憶起往事，苦笑道：「因為他們發現，台灣人為了追求成長，為了金錢，可以犧牲生活品質，犧牲健康；而紐西蘭他們要生活品質，為了健康，寧可犧牲金錢，所以他們不成長。」聽到紐西蘭代表如此評論，他當場無辭以對。
一天我和其中一位代表聊天，他說他們終於找到原因了。」一位廣告公司ＣＥＯ憶起往事，苦笑道：「因為他們發現，台灣人為了追求成長，為了金錢，可以犧牲生活品質，犧牲健康；而紐西蘭他們要生活品質，為了健康，寧可犧牲金錢，所以他們不成長。」聽到紐西蘭代表如此評論，他當場無辭以對。
無鰾的鯊魚
無鰾的鯊魚
有一個年輕人因為家貧沒有讀多少書，去了城裡，想找一份工作，發現城裡沒人看得起沒文憑的他。就在決定要離開那座城市時，他寫了一封信給當時很有名的銀行家羅斯，抱怨了命運對他的不公。寄出去後，他一直在旅館裡等。
幾天過去了，他已用完了身上的最後一分錢，也將行李打好了包。這時旅館老闆說有他一封信，是銀行家羅斯寫來的。信中，羅斯並沒有對他的遭遇表示同情，而是在信裡給他講了一個故事。
幾天過去了，他已用完了身上的最後一分錢，也將行李打好了包。這時旅館老闆說有他一封信，是銀行家羅斯寫來的。信中，羅斯並沒有對他的遭遇表示同情，而是在信裡給他講了一個故事。
笑話 - 做一樣的事
做一樣的事
小明跟媽媽說：媽咪！昨天妳不在時，爸爸和秘書小花阿姨都沒有穿衣服，在房間裡…
媽媽打斷兒子的話說：乖兒子，等爸爸回家時再說出來，好嗎？
到了吃晚飯時，媽媽就說：好兒子！你說你昨天看到什麼？
兒子就說：昨天我看到爸爸和秘書小花阿姨，沒穿衣服在床上，做妳和張叔叔做一樣的事。
你進來，我出去
胡錦濤去看毛澤東，拉開水晶棺說：毛叔，天上沙塵不散、地上污染不斷、北方缺水大旱、南方雪雨泛濫、奧運聖火難看、西藏喇嘛亂竄、官員貪污扯爛、人民暴動千萬、股市一片混亂、黑心商品太爛、港澳不聽使喚、地方政府蠻幹、台灣民主單幹、美帝逼我一戰，我該怎麼辦？
毛說：你進來，我出去，嚇死這群王八蛋！
前程似錦
人家有背景，所以前程似錦。
我只有背影，所以前程四緊。
（手頭緊、眉頭緊、腰圍緊、時間緊）
小明跟媽媽說：媽咪！昨天妳不在時，爸爸和秘書小花阿姨都沒有穿衣服，在房間裡…
媽媽打斷兒子的話說：乖兒子，等爸爸回家時再說出來，好嗎？
到了吃晚飯時，媽媽就說：好兒子！你說你昨天看到什麼？
兒子就說：昨天我看到爸爸和秘書小花阿姨，沒穿衣服在床上，做妳和張叔叔做一樣的事。
你進來，我出去
胡錦濤去看毛澤東，拉開水晶棺說：毛叔，天上沙塵不散、地上污染不斷、北方缺水大旱、南方雪雨泛濫、奧運聖火難看、西藏喇嘛亂竄、官員貪污扯爛、人民暴動千萬、股市一片混亂、黑心商品太爛、港澳不聽使喚、地方政府蠻幹、台灣民主單幹、美帝逼我一戰，我該怎麼辦？
毛說：你進來，我出去，嚇死這群王八蛋！
前程似錦
人家有背景，所以前程似錦。
我只有背影，所以前程四緊。
（手頭緊、眉頭緊、腰圍緊、時間緊）
Monday, September 29, 2014
生命的轉角 The turning point in life
那天晚上，我開著車陪著這素未謀面的老婦人，走過受命中的一段旅程......
二十年前，我以開計程車為生。有天晚上半夜兩點，我接到乘客預約的電話，依約到達指定地點。那是棟老舊建築，除了一樓的窗戶有微弱的燈光外，其餘是一片漆黑。
等候需要
我向四周看了一下，沒有看到預約計程車的乘客，通常在這種情況下，大部分的司機會按一兩聲喇叭，等一會兒後便開走。但在這樣的深夜，我知道很多需要幫助的人，計程車是他們在這種時候唯一的交通工真。所以除非嗅到危險的味道，我總是說服自己「這個乘客可能正需要幫忙」。
於是我下車走到門前敲門，「等一下，」一個虛弱年老的聲音回答。我可以聽見拖著東西走過地板的聲音。在一段長長的等待後，門打開了。
一個嬌小的八十多歲老婦人站在我面前，穿著一件印花洋裝，戴著平頂的小花帽，拖著一個小尼龍行李箱。她看起來就好像是從四零年代電影中走出來的人物。我瞥了一眼她身後房間，裡面所有傢具都用布罩著，我想她是預備搬家吧。
因為她的行動不太方便，所以我幫忙提行李，然後再回來攪扶她。她扶著我的手臂，慢慢的走向計程車。
她不停的向我道謝。「這沒什麼，」我笑笑的說：「我只是以我希望別人對待我母親的方式，來對待我的乘客。」「喔，你實在是個好人。」她說。陪她一段當一切安頓好後，她給了我一個地址，然後問：「你能經過市中心嗎?」
「那不是最近的路!」我很快的回答。「喔，沒關係。」她說。「我不趕時間，我要去的地方是安養中心。」我從後視鏡中看見她的眼裡閃著淚光。
「我沒有任何家人，」她繼續說著。「醫生說我沒有太多日子了。」我靜靜的伸出手將里程錶關掉。「你想要我開哪條路呢?」我問。接下來兩個小時，我們幾乎在城裡兜了一大圈。
沿途她跟我介紹以前她作電梯小姐的百貨大樓。我們經過她與丈夫新婚時住的社區。她要我在一個傢具倉庫前停下，那從前是她少女時代跳舞的舞廳。
有時她會要我在某棟建築或轉角減速，她靜靜的看著那漆黑的一片，不發一語。當太陽露出第一道曙光，她突然說：「謝謝你，我們走吧。」我安靜的駛向她給我的地址。
留下溫暖那是一個小小的安養院，兩個值班員在車子停下時走了出來。他們很專注且小心的注意她的每個動作。我打開後車箱並將小行李提到門口。老婦人己坐上輪椅。
「我要付多少錢?」她問著並將手伸進皮包裡。「你不需要付錢給我。」我說。「你需要賺錢......」她回答。「我還有其他乘客......」我說。
我幾乎完全沒有思考的，便彎下身並擁抱她。她也同樣緊緊抱著我。她說：「你讓一個老人擁有了片刻的快樂，謝謝你。」我握了握她的手，然後走進微亮的晨光中。
我身後的門關上，那是關上一個生命的聲音。那天我沒有再載其他乘客。我思緒紛飛，漫無目的開著車。那一整天，我幾乎都無法言語。
如果那個婦人遇到一個脾氣不好的司機，或是一個趕著下班的司機，那會怎麼樣?如果我那晚拒絕去載她，或是只按了一次喇叭就開走了?
當我回顧自己的生命時，我想在我的一生中很少有哪件事情比那晚更有意義。
二十年前，我以開計程車為生。有天晚上半夜兩點，我接到乘客預約的電話，依約到達指定地點。那是棟老舊建築，除了一樓的窗戶有微弱的燈光外，其餘是一片漆黑。
等候需要
我向四周看了一下，沒有看到預約計程車的乘客，通常在這種情況下，大部分的司機會按一兩聲喇叭，等一會兒後便開走。但在這樣的深夜，我知道很多需要幫助的人，計程車是他們在這種時候唯一的交通工真。所以除非嗅到危險的味道，我總是說服自己「這個乘客可能正需要幫忙」。
於是我下車走到門前敲門，「等一下，」一個虛弱年老的聲音回答。我可以聽見拖著東西走過地板的聲音。在一段長長的等待後，門打開了。
一個嬌小的八十多歲老婦人站在我面前，穿著一件印花洋裝，戴著平頂的小花帽，拖著一個小尼龍行李箱。她看起來就好像是從四零年代電影中走出來的人物。我瞥了一眼她身後房間，裡面所有傢具都用布罩著，我想她是預備搬家吧。
因為她的行動不太方便，所以我幫忙提行李，然後再回來攪扶她。她扶著我的手臂，慢慢的走向計程車。
她不停的向我道謝。「這沒什麼，」我笑笑的說：「我只是以我希望別人對待我母親的方式，來對待我的乘客。」「喔，你實在是個好人。」她說。陪她一段當一切安頓好後，她給了我一個地址，然後問：「你能經過市中心嗎?」
「那不是最近的路!」我很快的回答。「喔，沒關係。」她說。「我不趕時間，我要去的地方是安養中心。」我從後視鏡中看見她的眼裡閃著淚光。
「我沒有任何家人，」她繼續說著。「醫生說我沒有太多日子了。」我靜靜的伸出手將里程錶關掉。「你想要我開哪條路呢?」我問。接下來兩個小時，我們幾乎在城裡兜了一大圈。
沿途她跟我介紹以前她作電梯小姐的百貨大樓。我們經過她與丈夫新婚時住的社區。她要我在一個傢具倉庫前停下，那從前是她少女時代跳舞的舞廳。
有時她會要我在某棟建築或轉角減速，她靜靜的看著那漆黑的一片，不發一語。當太陽露出第一道曙光，她突然說：「謝謝你，我們走吧。」我安靜的駛向她給我的地址。
留下溫暖那是一個小小的安養院，兩個值班員在車子停下時走了出來。他們很專注且小心的注意她的每個動作。我打開後車箱並將小行李提到門口。老婦人己坐上輪椅。
「我要付多少錢?」她問著並將手伸進皮包裡。「你不需要付錢給我。」我說。「你需要賺錢......」她回答。「我還有其他乘客......」我說。
我幾乎完全沒有思考的，便彎下身並擁抱她。她也同樣緊緊抱著我。她說：「你讓一個老人擁有了片刻的快樂，謝謝你。」我握了握她的手，然後走進微亮的晨光中。
我身後的門關上，那是關上一個生命的聲音。那天我沒有再載其他乘客。我思緒紛飛，漫無目的開著車。那一整天，我幾乎都無法言語。
如果那個婦人遇到一個脾氣不好的司機，或是一個趕著下班的司機，那會怎麼樣?如果我那晚拒絕去載她，或是只按了一次喇叭就開走了?
當我回顧自己的生命時，我想在我的一生中很少有哪件事情比那晚更有意義。
起床後不能立刻做的八件事
一忌醒後馬上進食
經過一夜的睡眠，胃在清晨也還處於“半夢半醒”的狀態，需要十幾分鐘至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少，如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物(如肉類等)，易導致消化不良。
健康Tips：
建議晨起後最好先喝一杯水，過段時間再進食。這一杯水，不僅能補充睡眠時失去的水分，增加消化液的分泌，還可以促進血液循環，防止心血管意外的發生。
這杯水最好是與室溫相同的白開水，冬天可以喝溫白開水，果汁、咖啡、牛奶、碳酸飲料、淡鹽水等都不適宜。還要注意，晨起飲水不要過猛，一口一口喝對身體更有益處。
二忌醒後立即起身
不少人早上醒來便急匆匆地爬起來，卻被一陣頭暈目眩的感覺“擊倒”。因為睡醒後，人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程。如果立即起身穿衣、洗漱，身體沒適應過來，血流也比較慢，不能及時將氧氣輸送到大腦，就容易出現頭暈、眼花等不適。因此，醒來後先別急著起身，可以先仰臥床上做以下活動。
活動tip
首先，兩手搓熱，乾洗臉數次，然後依次按摩太陽穴、後腦勺、脖子，反复20次;其次，兩手半握拳，輕捶腰背部10次，然後捶打雙側大小腿外側;最後用兩腳跟交替蹬腳心，然後雙腳対掌摩擦，使腳心感到溫熱。
三忌醒後立即工作
有人工作任務緊，醒來後就投入緊張工作。但此時大腦供血不足，不僅導致工作效率低，還容易疲勞。因此，工作再忙，醒來後最好睜眼躺在床上，想想一天的計劃，讓正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然後緩慢起身，伸個懶腰。還可以在床上做個小的伸展運動，放鬆全身肌肉。
伸展運動tip
左腿伸直，右腿彎曲，雙臂水平張開，上身有節奏地扭轉20次;然後仰臥，身體蜷縮，雙手抱膝，靜止一會，然後緩緩上下滾動20次。
四忌醒後劇烈運動
在時間充裕的情況下，晨起適度鍛煉對健康益處很多。但有些人早上起來就馬上開始進行劇烈運動，比如仰臥起坐、跑步、廣場舞等，還有人為了趕車上班，一路小跑，累得氣喘吁籲。
其實，早晨進行劇烈運動會刺激交感神經過度興奮，同時打亂自主神經節律，讓人一整天都緊張焦慮。路上盡量從容不迫，建議不要快走或者小跑。早鍛煉時，不妨做一做“養生操”。
養生操tip
平躺並放鬆身體，五指交叉，掌心向上置於頭頂，腳尖交替伸直和上鉤，同時左右轉體;然後用雙手掌根依次從上到下搓熱前胸及兩肋;接著，用掌心順時針按摩臍周諸穴50圈;最後，用雙手半握拳輕輕拍打雙下肢外側，感覺下肢外側皮膚溫熱即可。如果要起床運動，建議以輕柔和緩的運動為主，如散步、太極拳和八段錦。
五忌醒後立即小便
晚上水喝多了，或者有尿頻、尿急症狀，凌晨常會被憋醒。如果急匆匆地起身去廁所，往往會頭暈。然而，睡眠時，人體代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降，各項生理機能都運轉緩慢。此時突然下地去廁所，膀胱迅速排空，易誘發低血壓，引起大腦短暫性供血不足，導致排尿性暈厥。
健康tip
即便尿憋得再急，也不要馬上起身往廁所跑，而要慢慢起身，在床邊坐上幾分鐘，再慢慢走向廁所。
六忌醒後立即疊被子
從小我們就被教育著要養成起床馬上疊被子的“好習慣”。然而，起床後不馬上疊被子，是有益身心健康。因為，即使是非常整潔的臥室，每張床上的被褥裡也至少有1500萬隻蟎蟲。由於房間裡的塵蟎在乾燥、透露的環境中不易生存，而疊好的被子會輕易保存人體的溫度和汗液，因此給塵蟎創造了生存條件。
健康tip
起床後馬上疊被,這些物質不易散發,導致有害物質積累和微生物繁殖,不僅改變被子纖維的性質，到晚上再次被人體吸收，從而危害健康。因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而要將被子翻轉過來，讓被子的內側朝外，同時將門窗打開通風，等洗漱完再疊好被子。
七忌醒後賴床不起
許多上班族遇上節假日，便習慣躺在被窩裡賴床。但賴床不起的人多數有這樣的感受：躺久了反而覺得四肢發沉、精神萎靡、頭暈目眩，還不如像工作日早早起床那樣精力充沛。
其實，久臥傷氣，而且睡懶覺不利於人體陽氣宣發，導致氣機不暢，易行滯疾。還有人鬧鐘響了幾遍，才匆忙起身洗漱，這會使交感神經過度興奮，自主神經發生紊亂，容易讓人心情煩躁。據研究，與起床較遲的人相比，早起者身體更健康，心情更愉悅。
健康tip
不論何時都要養成不賴床的好習慣。工作日早睡，盡量早起片刻，留出喝杯水、吃早餐的時間。節假日不要賴床，去早市逛逛，買點新鮮蔬果，回來做頓早餐犒勞自己，最好是到戶外參加有氧運動，這遠比賴床要更愉快。
八忌起床不拉開窗簾
不少人起床後懶得拉開窗簾。其實，要想從睡眠狀態中迅速、完全地清醒過來，最好先拉開窗簾，讓陽光照射進來，給生物鐘一個信號。此時，身體才會停止分泌令人困倦的褪黑激素，增加大腦內血清素(帶來愉悅感和幸福感的激素)的水平。
健康tip
順手打開窗戶，在窗邊站立片刻，吸幾口清新的空氣，給大腦提供充足的氧氣，可使大腦加速清醒。陰雨天打開臥室的燈，能達到同樣的效果。
以上都是談到起床後的禁忌，下面來看看起床後要做什麼事情養生吧!
(1)早上起來喝一杯水
經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，人很容易脫水，而一杯涼開水則是有益的補充;這對於腸胃也起到了清理作用;還能清清口，幫助你從睡眠狀態中清醒過來。可以在前一晚臨睡前將一杯水。最好是溫水，不要太燙也不要太冷。
(2)慢慢起床
一早起身不應該太猛烈地起床，要慢慢的起身。如果太猛的話會造成血液直衝腦門，引起頭暈等症狀。
(3)上廁所
早上起床的話如果可以上廁所將腸道內的“大事情'辦掉，將有利於腸胃的清理，對於機體皮膚的保養也是很顯著的。
經過一夜的睡眠，胃在清晨也還處於“半夢半醒”的狀態，需要十幾分鐘至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少，如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物(如肉類等)，易導致消化不良。
健康Tips：
建議晨起後最好先喝一杯水，過段時間再進食。這一杯水，不僅能補充睡眠時失去的水分，增加消化液的分泌，還可以促進血液循環，防止心血管意外的發生。
這杯水最好是與室溫相同的白開水，冬天可以喝溫白開水，果汁、咖啡、牛奶、碳酸飲料、淡鹽水等都不適宜。還要注意，晨起飲水不要過猛，一口一口喝對身體更有益處。
二忌醒後立即起身
不少人早上醒來便急匆匆地爬起來，卻被一陣頭暈目眩的感覺“擊倒”。因為睡醒後，人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程。如果立即起身穿衣、洗漱，身體沒適應過來，血流也比較慢，不能及時將氧氣輸送到大腦，就容易出現頭暈、眼花等不適。因此，醒來後先別急著起身，可以先仰臥床上做以下活動。
活動tip
首先，兩手搓熱，乾洗臉數次，然後依次按摩太陽穴、後腦勺、脖子，反复20次;其次，兩手半握拳，輕捶腰背部10次，然後捶打雙側大小腿外側;最後用兩腳跟交替蹬腳心，然後雙腳対掌摩擦，使腳心感到溫熱。
三忌醒後立即工作
有人工作任務緊，醒來後就投入緊張工作。但此時大腦供血不足，不僅導致工作效率低，還容易疲勞。因此，工作再忙，醒來後最好睜眼躺在床上，想想一天的計劃，讓正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然後緩慢起身，伸個懶腰。還可以在床上做個小的伸展運動，放鬆全身肌肉。
伸展運動tip
左腿伸直，右腿彎曲，雙臂水平張開，上身有節奏地扭轉20次;然後仰臥，身體蜷縮，雙手抱膝，靜止一會，然後緩緩上下滾動20次。
四忌醒後劇烈運動
在時間充裕的情況下，晨起適度鍛煉對健康益處很多。但有些人早上起來就馬上開始進行劇烈運動，比如仰臥起坐、跑步、廣場舞等，還有人為了趕車上班，一路小跑，累得氣喘吁籲。
其實，早晨進行劇烈運動會刺激交感神經過度興奮，同時打亂自主神經節律，讓人一整天都緊張焦慮。路上盡量從容不迫，建議不要快走或者小跑。早鍛煉時，不妨做一做“養生操”。
養生操tip
平躺並放鬆身體，五指交叉，掌心向上置於頭頂，腳尖交替伸直和上鉤，同時左右轉體;然後用雙手掌根依次從上到下搓熱前胸及兩肋;接著，用掌心順時針按摩臍周諸穴50圈;最後，用雙手半握拳輕輕拍打雙下肢外側，感覺下肢外側皮膚溫熱即可。如果要起床運動，建議以輕柔和緩的運動為主，如散步、太極拳和八段錦。
五忌醒後立即小便
晚上水喝多了，或者有尿頻、尿急症狀，凌晨常會被憋醒。如果急匆匆地起身去廁所，往往會頭暈。然而，睡眠時，人體代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降，各項生理機能都運轉緩慢。此時突然下地去廁所，膀胱迅速排空，易誘發低血壓，引起大腦短暫性供血不足，導致排尿性暈厥。
健康tip
即便尿憋得再急，也不要馬上起身往廁所跑，而要慢慢起身，在床邊坐上幾分鐘，再慢慢走向廁所。
六忌醒後立即疊被子
從小我們就被教育著要養成起床馬上疊被子的“好習慣”。然而，起床後不馬上疊被子，是有益身心健康。因為，即使是非常整潔的臥室，每張床上的被褥裡也至少有1500萬隻蟎蟲。由於房間裡的塵蟎在乾燥、透露的環境中不易生存，而疊好的被子會輕易保存人體的溫度和汗液，因此給塵蟎創造了生存條件。
健康tip
起床後馬上疊被,這些物質不易散發,導致有害物質積累和微生物繁殖,不僅改變被子纖維的性質，到晚上再次被人體吸收，從而危害健康。因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而要將被子翻轉過來，讓被子的內側朝外，同時將門窗打開通風，等洗漱完再疊好被子。
七忌醒後賴床不起
許多上班族遇上節假日，便習慣躺在被窩裡賴床。但賴床不起的人多數有這樣的感受：躺久了反而覺得四肢發沉、精神萎靡、頭暈目眩，還不如像工作日早早起床那樣精力充沛。
其實，久臥傷氣，而且睡懶覺不利於人體陽氣宣發，導致氣機不暢，易行滯疾。還有人鬧鐘響了幾遍，才匆忙起身洗漱，這會使交感神經過度興奮，自主神經發生紊亂，容易讓人心情煩躁。據研究，與起床較遲的人相比，早起者身體更健康，心情更愉悅。
健康tip
不論何時都要養成不賴床的好習慣。工作日早睡，盡量早起片刻，留出喝杯水、吃早餐的時間。節假日不要賴床，去早市逛逛，買點新鮮蔬果，回來做頓早餐犒勞自己，最好是到戶外參加有氧運動，這遠比賴床要更愉快。
八忌起床不拉開窗簾
不少人起床後懶得拉開窗簾。其實，要想從睡眠狀態中迅速、完全地清醒過來，最好先拉開窗簾，讓陽光照射進來，給生物鐘一個信號。此時，身體才會停止分泌令人困倦的褪黑激素，增加大腦內血清素(帶來愉悅感和幸福感的激素)的水平。
健康tip
順手打開窗戶，在窗邊站立片刻，吸幾口清新的空氣，給大腦提供充足的氧氣，可使大腦加速清醒。陰雨天打開臥室的燈，能達到同樣的效果。
以上都是談到起床後的禁忌，下面來看看起床後要做什麼事情養生吧!
(1)早上起來喝一杯水
經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，人很容易脫水，而一杯涼開水則是有益的補充;這對於腸胃也起到了清理作用;還能清清口，幫助你從睡眠狀態中清醒過來。可以在前一晚臨睡前將一杯水。最好是溫水，不要太燙也不要太冷。
(2)慢慢起床
一早起身不應該太猛烈地起床，要慢慢的起身。如果太猛的話會造成血液直衝腦門，引起頭暈等症狀。
(3)上廁所
早上起床的話如果可以上廁所將腸道內的“大事情'辦掉，將有利於腸胃的清理，對於機體皮膚的保養也是很顯著的。
笑話 - 中國人的愁
一年級的老師教小朋友認識家禽動物
老師：有一種動物兩隻腳，每天早上太陽公公出來時，它都會叫你起床，而且叫到你起床為止，是哪一種動物？
小明即答：媽媽！
~~~~~~~~~~~~~~~
父親：小明，今天不要上學了，昨晚你媽媽給你生了兩個小弟弟。你給老師說一下就行了。
小明：爸爸，我只說生了一個，另一個，我想留著下星期不想上學時再說。祖國啊！問君能有幾多愁？
住的愁，拼搏一生難買樓。
吃的愁，防不勝防地溝油。
病了愁，一生積蓄醫院留。
老了愁，無依無靠喝稀粥。
學生愁，選個學校擠破頭。
家長愁，老師校長總揩油。
畢業愁，找個工作難糊口。
工作愁，加班加點無報酬。
吃菜愁，化肥農藥幫催熟。
吃肉愁，涮個火鍋假羊肉。
活著愁，勞苦一生白了頭。
死了愁，一塊墓地一座樓。……
中國人的愁，恰似決堤江水遍地流！
老師：有一種動物兩隻腳，每天早上太陽公公出來時，它都會叫你起床，而且叫到你起床為止，是哪一種動物？
小明即答：媽媽！
~~~~~~~~~~~~~~~
父親：小明，今天不要上學了，昨晚你媽媽給你生了兩個小弟弟。你給老師說一下就行了。
小明：爸爸，我只說生了一個，另一個，我想留著下星期不想上學時再說。祖國啊！問君能有幾多愁？
住的愁，拼搏一生難買樓。
吃的愁，防不勝防地溝油。
病了愁，一生積蓄醫院留。
老了愁，無依無靠喝稀粥。
學生愁，選個學校擠破頭。
家長愁，老師校長總揩油。
畢業愁，找個工作難糊口。
工作愁，加班加點無報酬。
吃菜愁，化肥農藥幫催熟。
吃肉愁，涮個火鍋假羊肉。
活著愁，勞苦一生白了頭。
死了愁，一塊墓地一座樓。……
中國人的愁，恰似決堤江水遍地流！
Monday, September 22, 2014
世界上最神奇的十二處風景
看了很多關於未來與科幻的電影，你一定也很想要那種充滿科幻的體驗，可是只看3D電影，還遠沒有真實體驗來的真。因此，下面十個神奇的地方，可以是你體驗神秘的好去處：
1.海神廟（Tanah Lot）：是峇里島最重要的海邊廟宇之一，始建於16世紀。該廟坐落在海邊一塊巨大的岩石上，每逢潮漲之時，岩石被海水包圍，整座寺廟與陸地隔絕，孤零零地矗立在海水中；只在落潮時才與陸地相連。
2.披披群島是泰國的旅遊勝地，位於普吉島與泰國本土同樣屬於南部地區的甲米府（Krabi）之間之海面上。由於近年愈來愈多人前往普吉島度假，使不少嚮往寧靜假期的人選擇鄰近普吉的披披群島。因此泰國旅遊當局從1990年代開始開發這個群島，並開辦旅行團到此遊玩。
3.尼拉貢戈火山（Nyiragongo）是非洲最著名的火山之一，位於剛果（金）（全稱：剛果民主共和國）以北基伍省省會戈馬市（Goma）以北 10公里處，即南緯1.52°，東經29°。
4.夢蓮湖（Moraine Lake）是加拿大班夫國家公園的一個冰川湖，距路易斯湖 14公里 。它位於十峰山下，海拔高度為 1884米 ，湖泊面積為0.5平方公里。由於夢蓮湖是一個冰川湖，因此只有到每年六月底，湖水才到達最高線，折射沉積的巖粉，呈現出美麗的藍綠色。
5.棉花堡(Pamukkale)位於土耳其 Denizli市的西南部，是遠近聞名的溫泉度假勝地，此地不僅有上千年的天然溫泉，更有這種古怪的好似棉花一樣的山丘。大自然的鬼斧神功製造出了如此美 妙的仙境。土耳其文Pamuk表示棉花，Kale表示城堡，所以Pamukkale就叫棉花堡。溫泉自洞頂流下，將山坡沖刷成階梯狀，平台處泉水蓄而成 塘，人們可坐在裡面泡溫泉，既解乏，又健康；泉水中的礦物質沉澱下來，把整個山坡染成白色，像露天熔岩。
6.天子山風景區位於武陵源北，與張家界、索溪峪山水相依，總面積67平方公里。天子山海拔高 1262.5米(崑崙峰)，最低 534米 ，環山遊覽線有40餘公里。天子山風景區因南宋末年土家族領袖向王（名大坤）自稱天子而得名。區內許多景點也都與此有關，如天子洲、寶劍峰、龍椅巖等。
7.漢密爾頓池保護區，位於美國德克薩斯州首府奧斯丁境內，這個大自然奇景也是在經歷了一次自然變化後展示在世人眼前的，一個地下洞穴的頂部在崩塌後，便露出了這個非常不可思議的天然「泳池」。現在，遊客和自然學者成了這裡的常客。
8.泰德峰海拔高度為 3718米 （從大西洋洋底計算則達 到 7500米 ），是西班牙和大西洋中最高的山峰。泰德峰亦是屬於天然紀念物範疇的自然保護地，其包含泰德老火山口，屬於維蘇威型火山，依據其並不久遠的噴 發記錄(最近一次發生在1798年)以及時常從火山口噴出的氣體來看，泰德火山依然是一座活火山。
9.馬丘比丘又譯麻丘比丘，是祕魯一個著名的前哥倫布時期時印加帝國的遺跡，西北方距庫斯科 130公里 ，整個遺址高聳在海拔2350— 2430米 的山脊上，俯瞰著烏魯班巴河谷，也是世界新七大奇蹟之一。
10.泰國的大城府遺址：Ayutthaya(大 城府)在梵語中意為「不可戰勝」。雖然知名度和受歡迎程度可能無法與曼谷、清邁或者普吉相提並論，但大城府卻也是一個不可多得的旅遊勝地。泰國擁有很多世 界著名的古代遺址，一些希望瞭解這些遺址的遊客往往會頻繁關顧，大城府就是他們必到的遺址之一。
離你最近的成功
換一種思路
在美國紐約有一個大花園，吸引了大批的遊客。園外有個告示牌，寫著：『凡檢舉偷花草樹木者，賞金200美元』『為什麼不寫，偷花木者罰200美元就好了呢？』好奇的遊客問管理人員。
管理員回答說：『如果那樣寫，那只能靠我的一雙眼睛：但現在，可能有幾百雙警惕的眼睛，幫我們監督啦！』
目標，乃信念之母
有一支來自美國的探險隊，在橫越撒哈拉沙漠時，在炎烈的太陽下，每個團員都面臨了極大的考驗；最要命的是，大家的水壼都空了！此時，隊長拿出了唯一的水壼跟大家說：『這裡還有一壼水，但是穿越沙漠前，誰也不能喝。』水壼在每個隊員的手中經過，那沈甸甸的水壼，成了這個艱辛的過程中，最大的信念。
最後，整隊終於完成跋涉，遠離了死神，大家都哭了，用那顫抖的手打開了那支撐大夥兒的偉大水壼－那緩緩流出的，竟是滿滿的一壼沙子…
抓住機會的好牌
在美國紐約有一個大花園，吸引了大批的遊客。園外有個告示牌，寫著：『凡檢舉偷花草樹木者，賞金200美元』『為什麼不寫，偷花木者罰200美元就好了呢？』好奇的遊客問管理人員。
管理員回答說：『如果那樣寫，那只能靠我的一雙眼睛：但現在，可能有幾百雙警惕的眼睛，幫我們監督啦！』
目標，乃信念之母
有一支來自美國的探險隊，在橫越撒哈拉沙漠時，在炎烈的太陽下，每個團員都面臨了極大的考驗；最要命的是，大家的水壼都空了！此時，隊長拿出了唯一的水壼跟大家說：『這裡還有一壼水，但是穿越沙漠前，誰也不能喝。』水壼在每個隊員的手中經過，那沈甸甸的水壼，成了這個艱辛的過程中，最大的信念。
最後，整隊終於完成跋涉，遠離了死神，大家都哭了，用那顫抖的手打開了那支撐大夥兒的偉大水壼－那緩緩流出的，竟是滿滿的一壼沙子…
抓住機會的好牌
《紐約日報》有一位著名的記者，他最津津樂道的，是他得到這份工作的過程。當時，他十分緊張地在辦公室外等待，履歷表已經送進去了，過了一會兒，一個職員出來說：『經理要看您的名片。』
他從來都沒有名片，於是靈機一動，他拿出一副樸克牌，抽出一張黑桃A說：『給他這個。』半個小時後，他被錄取。黑桃A，真是一張好牌！
離你最近的成功
他從來都沒有名片，於是靈機一動，他拿出一副樸克牌，抽出一張黑桃A說：『給他這個。』半個小時後，他被錄取。黑桃A，真是一張好牌！
離你最近的成功
法國的一家報紙進行了一次有獎徵答，題目是：『如果法國的羅浮宮發生了大火，大火的情況，只允許你救出一幅畫，你會救哪一幅？』結果，得到第一名的答案是．．．．．．．．．．離出口最近的那幅畫！
別讓別人的遺憾,變成你的遺憾
-大津秀一
日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後,寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。別讓下面這些遺憾,變成你的遺憾:
第一個遺憾:沒有做自己想做的事。
大津秀一說:“人們臨終前最常說的一句話就是,人這一輩子啊,太短了。”有人削尖腦袋往上爬,有人辭官歸故里;有人自甘平庸,也有人孜孜以求。人生有很多活法,千萬別被別人的價值觀“綁架”,不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛,現在就行動吧;想學點什麼,現在就開始吧。人生就像個旅行團,你已經加入了,不走完全程,豈不可惜?
第二個遺憾:沒有實現夢想。
當沒有實現夢想,多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢,給夢想加一個“截止日期”,把它變成現實的目標,才更容易達成。
第三個遺憾:做過對不起良心的事。
人非聖賢,孰能無過?一輩子不做錯事,是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子,也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的,與其背著罪惡感生活,不如放下包袱往前看。
第四個遺憾:被感情左右度過一生。
現實生活中,感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實,太在乎自己的感受又能如何?笑過、哭過、發洩過,生活也不會因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白,每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事,是多麼可笑和不值一提。
第五個遺憾:沒有盡力幫助過別人。
或是冷漠,或是怕吃虧,讓很多人不敢做個善良人。其實,善良的人很少後悔,他們活得坦然、心安,那是善良給予他適度回報。去幫助那些需要你的人,“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。
第六個遺憾:過於相信自己。
我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻,認為自己不後悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極,但卻顯得盲目。總有一些事,別人比你想的細致周到,多聽一句、多想一秒,可以讓你少走很多冤枉路。
第七個遺憾:沒有妥善安置財產。
現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實,作為老人,一定要把處置財產當做一件重要的事,在世時就規劃好。如果子女多,分配一定要公平,不要因為錢物,傷了孩子們間的感情。
第八個遺憾:沒有考慮過身後事。
這一點和處置財產很相似。一個人活著,會留下很多印記。周圍的人和事,都會因為你的離開而變化。提早規劃一下,不但可以讓自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候,才發現還有很多事情沒做。
第九個遺憾:沒有回故鄉。
每人心裡有個地方被埋在最深處,卻一生不忘———這就是故鄉。很多人會念叨,等我退休了就回老家。往往等來等去,最後回家的只是一個骨灰罈。有生之年,盡量每年都回家看看,聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理上讓你無法割捨的地方,也是你靈魂的一個居所。
第十個遺憾:沒有享受過美食。
你是否把好吃的東西都留給孩子,因為工作忙每頓飯都隨便打發,或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物?吃飯,只求簡單飽腹,它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食,也是一種很好的心靈治療。還有就是,別放棄任何一個和家人/朋友吃飯的機會,總有一天,這個飯桌上的人會慢慢消失。
第十一個遺憾:大部分時間都用來工作。
在這個逐利的社會,工作、金錢、權勢成為成功的金標準,很多人到老才後悔,那麼好的青春,怎麼都獻給工作了呢?看看大自然的樣子,感受四節的變化,聆聽藝術的召喚,這些事情不會讓你變富有,卻會讓你的人生有意義。
第十二個遺憾:沒有去想去的地方旅行。
積存了很多旅行計劃卻沒有成行,因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開?很多人都覺得,旅行任何時候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一種奢侈品。
第十三個遺憾:沒有和想見的人見面。
可能是你小學時最喜歡的老師,可能是你的初戀,誰的生命都不能永恆,尤其是那些比你年長的人,哪怕身在異地,也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語,“一期”就是一生,“一會”就是一次相會,說的是人生的每一個瞬間都不能重複,所以每一次的相會都變成了僅有的一次。
第十四個遺憾:沒能談一場永存記憶的戀愛。
愛,也是人存活世間的證明。我們經常看到,在一起的人未必不相愛,相愛的人卻被迫分開,這是人生無常,也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出,一種勇敢而無畏的表達,這是我們作為人的權利,千萬不能只當兒戲。
第十五個遺憾:一輩子都沒有結婚。
很多人年輕時覺得婚姻可有可無,一個人更自在。年紀大了卻開始後悔,沒有一個可以相互扶持的人。雖然好姻緣可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合適的人千萬不要猶豫。這個世界上不會有“最合適”的人,“比較合適”的人也不會等你一輩子。
第十六個遺憾:沒有孩子。
現在很多人覺得,“我自己都還是孩子,怎麼養孩子呢?”其實,為人父母,不僅是為了傳承血脈,也是一種“活過的證據”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂,年輕時養育子女受的苦又算什麼呢?
第十七個遺憾:沒有看到孩子結婚。
有些子女認為“不結婚”是自己的私事,和父母沒有關係。相反,很多老人生前最大的遺憾,就是沒有看到自己兒女結婚。婚姻確實是私事,但有時候,不結婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考慮,努力了卻他們的遺憾吧。
第十八個遺憾:沒有注意身體健康。
年輕時,身體是可以最肆意揮霍的資本,熬夜、喝酒、抽煙......健康是這樣一個東西,你擁有它的時候往往感覺不到它的存在,失去它的時候才發現,它是那麼的重要。從現在開始,努力改掉一些壞習慣,為自己和身邊的人,健康生活。
第十九個遺憾:沒有戒煙。
很多癌症和慢性病都和吸煙有關,不少患者直到查出肺癌,才開始悔過沒及早戒煙。很多人抱著僥倖的心理吸煙,覺得倒霉事不會落到自己頭上。克制慾望需要勇氣和付出,但你的付出會以“健康”這種方式再返還給你。
第二十個遺憾:沒有表明自己的真實意願。
我們怕得罪人,怕給別人添麻煩,在意別人怎麼看自己,這樣在無形中漠視了自己的真實意願。其實,無論什麼時候,都該說出你真實的想法。只要願意溝通,你會發現,事情比你想得簡單得多。
第二十一個遺憾:沒有認清活著的意義。
活著,絕不僅僅是壽命的一個數字,而是你活的質量。大津秀一碰到過一個癌症晚期的病人,他把生命僅剩的三個月,分成了許多個周期,每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用來過最好的生活。這就是活著的意義。
第二十二個遺憾:沒有留下自己生存過的證據。
很多人覺得,留下房子、財產就是生存的證據,其實不對。既然在這個世界上走過,總該有些精神食糧留給後人。不管是工作、研究、學業上的成就,還是寫給親人、朋友的信,都是這樣的“證據”。(只要Google不倒閉，永恆只在刹那間，當下留住是奇緣； 佇立依舊美人魚，莫問白頭曾少年-「PCLin 幸福好站」也是好友們一起快樂來到人間的“證據”)
二十三個遺憾:沒有看透生死。
看透生死不代表輕視生命,而是以一種更理性的姿態活著。中國人往往忌諱談論死亡,其實,死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱,更不用懼怕。
第二十四個遺憾:沒有信仰。
雖然很多人沒有信仰一樣活得很好,但是有信仰的人,會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候,信仰更可以成為一種強大的治癒力。
第二十五個遺憾:沒有對深愛的人說“謝謝”。
很多時候,我們在外彬彬有禮,對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問,哪怕是親近的人,也不必靦腆,要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”,這是為感情保溫的最好辦法。
日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後,寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。別讓下面這些遺憾,變成你的遺憾:
第一個遺憾:沒有做自己想做的事。
大津秀一說:“人們臨終前最常說的一句話就是,人這一輩子啊,太短了。”有人削尖腦袋往上爬,有人辭官歸故里;有人自甘平庸,也有人孜孜以求。人生有很多活法,千萬別被別人的價值觀“綁架”,不要把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。想談戀愛,現在就行動吧;想學點什麼,現在就開始吧。人生就像個旅行團,你已經加入了,不走完全程,豈不可惜?
第二個遺憾:沒有實現夢想。
當沒有實現夢想,多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢,給夢想加一個“截止日期”,把它變成現實的目標,才更容易達成。
第三個遺憾:做過對不起良心的事。
人非聖賢,孰能無過?一輩子不做錯事,是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子,也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的,與其背著罪惡感生活,不如放下包袱往前看。
第四個遺憾:被感情左右度過一生。
現實生活中,感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實,太在乎自己的感受又能如何?笑過、哭過、發洩過,生活也不會因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白,每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事,是多麼可笑和不值一提。
第五個遺憾:沒有盡力幫助過別人。
或是冷漠,或是怕吃虧,讓很多人不敢做個善良人。其實,善良的人很少後悔,他們活得坦然、心安,那是善良給予他適度回報。去幫助那些需要你的人,“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。
第六個遺憾:過於相信自己。
我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻,認為自己不後悔做過的任何一件事。這樣雖然看起來很積極,但卻顯得盲目。總有一些事,別人比你想的細致周到,多聽一句、多想一秒,可以讓你少走很多冤枉路。
第七個遺憾:沒有妥善安置財產。
現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實,作為老人,一定要把處置財產當做一件重要的事,在世時就規劃好。如果子女多,分配一定要公平,不要因為錢物,傷了孩子們間的感情。
第八個遺憾:沒有考慮過身後事。
這一點和處置財產很相似。一個人活著,會留下很多印記。周圍的人和事,都會因為你的離開而變化。提早規劃一下,不但可以讓自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候,才發現還有很多事情沒做。
第九個遺憾:沒有回故鄉。
每人心裡有個地方被埋在最深處,卻一生不忘———這就是故鄉。很多人會念叨,等我退休了就回老家。往往等來等去,最後回家的只是一個骨灰罈。有生之年,盡量每年都回家看看,聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理上讓你無法割捨的地方,也是你靈魂的一個居所。
第十個遺憾:沒有享受過美食。
你是否把好吃的東西都留給孩子,因為工作忙每頓飯都隨便打發,或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物?吃飯,只求簡單飽腹,它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食,也是一種很好的心靈治療。還有就是,別放棄任何一個和家人/朋友吃飯的機會,總有一天,這個飯桌上的人會慢慢消失。
第十一個遺憾:大部分時間都用來工作。
在這個逐利的社會,工作、金錢、權勢成為成功的金標準,很多人到老才後悔,那麼好的青春,怎麼都獻給工作了呢?看看大自然的樣子,感受四節的變化,聆聽藝術的召喚,這些事情不會讓你變富有,卻會讓你的人生有意義。
第十二個遺憾:沒有去想去的地方旅行。
積存了很多旅行計劃卻沒有成行,因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開?很多人都覺得,旅行任何時候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一種奢侈品。
第十三個遺憾:沒有和想見的人見面。
可能是你小學時最喜歡的老師,可能是你的初戀,誰的生命都不能永恆,尤其是那些比你年長的人,哪怕身在異地,也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語,“一期”就是一生,“一會”就是一次相會,說的是人生的每一個瞬間都不能重複,所以每一次的相會都變成了僅有的一次。
第十四個遺憾:沒能談一場永存記憶的戀愛。
愛,也是人存活世間的證明。我們經常看到,在一起的人未必不相愛,相愛的人卻被迫分開,這是人生無常,也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出,一種勇敢而無畏的表達,這是我們作為人的權利,千萬不能只當兒戲。
第十五個遺憾:一輩子都沒有結婚。
很多人年輕時覺得婚姻可有可無,一個人更自在。年紀大了卻開始後悔,沒有一個可以相互扶持的人。雖然好姻緣可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合適的人千萬不要猶豫。這個世界上不會有“最合適”的人,“比較合適”的人也不會等你一輩子。
第十六個遺憾:沒有孩子。
現在很多人覺得,“我自己都還是孩子,怎麼養孩子呢?”其實,為人父母,不僅是為了傳承血脈,也是一種“活過的證據”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂,年輕時養育子女受的苦又算什麼呢?
第十七個遺憾:沒有看到孩子結婚。
有些子女認為“不結婚”是自己的私事,和父母沒有關係。相反,很多老人生前最大的遺憾,就是沒有看到自己兒女結婚。婚姻確實是私事,但有時候,不結婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考慮,努力了卻他們的遺憾吧。
第十八個遺憾:沒有注意身體健康。
年輕時,身體是可以最肆意揮霍的資本,熬夜、喝酒、抽煙......健康是這樣一個東西,你擁有它的時候往往感覺不到它的存在,失去它的時候才發現,它是那麼的重要。從現在開始,努力改掉一些壞習慣,為自己和身邊的人,健康生活。
第十九個遺憾:沒有戒煙。
很多癌症和慢性病都和吸煙有關,不少患者直到查出肺癌,才開始悔過沒及早戒煙。很多人抱著僥倖的心理吸煙,覺得倒霉事不會落到自己頭上。克制慾望需要勇氣和付出,但你的付出會以“健康”這種方式再返還給你。
第二十個遺憾:沒有表明自己的真實意願。
我們怕得罪人,怕給別人添麻煩,在意別人怎麼看自己,這樣在無形中漠視了自己的真實意願。其實,無論什麼時候,都該說出你真實的想法。只要願意溝通,你會發現,事情比你想得簡單得多。
第二十一個遺憾:沒有認清活著的意義。
活著,絕不僅僅是壽命的一個數字,而是你活的質量。大津秀一碰到過一個癌症晚期的病人,他把生命僅剩的三個月,分成了許多個周期,每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天,都用來過最好的生活。這就是活著的意義。
第二十二個遺憾:沒有留下自己生存過的證據。
很多人覺得,留下房子、財產就是生存的證據,其實不對。既然在這個世界上走過,總該有些精神食糧留給後人。不管是工作、研究、學業上的成就,還是寫給親人、朋友的信,都是這樣的“證據”。(只要Google不倒閉，永恆只在刹那間，當下留住是奇緣； 佇立依舊美人魚，莫問白頭曾少年-「PCLin 幸福好站」也是好友們一起快樂來到人間的“證據”)
二十三個遺憾:沒有看透生死。
看透生死不代表輕視生命,而是以一種更理性的姿態活著。中國人往往忌諱談論死亡,其實,死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱,更不用懼怕。
第二十四個遺憾:沒有信仰。
雖然很多人沒有信仰一樣活得很好,但是有信仰的人,會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候,信仰更可以成為一種強大的治癒力。
第二十五個遺憾:沒有對深愛的人說“謝謝”。
很多時候,我們在外彬彬有禮,對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問,哪怕是親近的人,也不必靦腆,要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”,這是為感情保溫的最好辦法。
笑話 - 一樣撞鬼
祭墓風俗
外國人祭墓時，只是供一束鮮花，而中國人卻擺上大魚大肉和水果等食物....外國人嘲諷地問「你們準備這麼多東西，墳墓裡的人什麼時候會出來吃呢？」中國人澹然地答：「等你們的人....從墳墓爬出來賞花時，我們的人就會出來吃東西了...」
一樣撞鬼
阿傑抄近路穿越墳場，聽見敲擊聲，有點怕，可是仍繼續走。敲擊聲越來越響，他越來越害怕，忽然見到了一個人在鑿石碑。阿傑放下心來對他說：「謝天謝地，你把我嚇壞了，你在做什麼？」那人回答：「他們把我的名字刻錯了。」
不好意思
在公園裡，兩個路人初次對話。
路人甲：「你瞧！在溜滑梯的小孩，實在看不出是男生還是女生。」
路人乙：「男生，他是我兒子。」
路人甲有點不好意思：「對不起！我不知道你是他爸爸。」
路人乙:「不！我是他媽媽。」
外國人祭墓時，只是供一束鮮花，而中國人卻擺上大魚大肉和水果等食物....外國人嘲諷地問「你們準備這麼多東西，墳墓裡的人什麼時候會出來吃呢？」中國人澹然地答：「等你們的人....從墳墓爬出來賞花時，我們的人就會出來吃東西了...」
一樣撞鬼
阿傑抄近路穿越墳場，聽見敲擊聲，有點怕，可是仍繼續走。敲擊聲越來越響，他越來越害怕，忽然見到了一個人在鑿石碑。阿傑放下心來對他說：「謝天謝地，你把我嚇壞了，你在做什麼？」那人回答：「他們把我的名字刻錯了。」
不好意思
在公園裡，兩個路人初次對話。
路人甲：「你瞧！在溜滑梯的小孩，實在看不出是男生還是女生。」
路人乙：「男生，他是我兒子。」
路人甲有點不好意思：「對不起！我不知道你是他爸爸。」
路人乙:「不！我是他媽媽。」
Friday, September 19, 2014
變色龍捕食螳螂
一隻身長12英寸(約30釐米)、通體呈黃、藍、綠的變色龍靜候在葡萄藤上，細細打量著它的獵物。時機一到，變色龍猛然使出殺手锏——整整10英寸(約25釐米)的長舌，將螳螂變成自己囊中之物，津津有味地享受了一頓美味佳肴。
來自美國俄克拉何馬州43歲的克倫威爾先生( Mr Cromwell)有幸抓拍到這組變色龍捕食螳螂全程的珍貴鏡頭。
來自美國俄克拉何馬州43歲的克倫威爾先生( Mr Cromwell)有幸抓拍到這組變色龍捕食螳螂全程的珍貴鏡頭。
對於使用閃爍凍結拍攝手法的攝影師來説，要想拍攝出他預期的動物行為是很不容易的。克倫威爾先生説：“我看過它們在10秒內捕到獵物，但有時候可能需要5分鐘。很多時候，我的拇指一直按在遙控快門上，但按到一半時，整只手就開始劇烈地顫抖。最終，我不得不放棄拍攝，畢竟只有我一個人操作。”
幸運的是，克倫威爾一直讓這只變色龍呆在他家。他説：“一旦有機會，我還是喜歡看它們捕食，只希望能見證那一刻，因為這一切都發生在幾分之一秒內。要知道變色龍的舌頭是世界上運動最快的肌肉。”
倒惑
據《大莊論經》第十五卷記載，釋迦牟尼說過這樣一個充滿哲理的故事：有一個富家媳婦，因為常常被婆婆責罵，便賭氣走進林中，想自殺了結性命，自殺沒有成功，她便爬到樹上，想暫時安歇一個晚上。樹下有一個池塘，她的身影倒映在水中。
這時走來一個婢女，挑著水桶準備取水，看見水中的倒影，以為就是自己，便自言自語地說道：“我長的這樣美麗端莊，為什麼替別人挑水呢？”立即打破水桶，回到主人家中。 她對大家說：“我長得這樣端莊美麗，為什麼還讓我幹挑水這種粗活？”
大家議論到：“這個婢女大概是被鬼魅迷住了，所以才會說此蠢話、幹此蠢事。”也不理睬她，又交給他一隻水桶，再叫她去取水。婢女重新來到池塘邊，又看到了富家媳婦倒影，便再次打破水桶。
富家媳婦在樹上目睹這發生的一切，忍不住笑了。婢女見水中之影笑了，便有所覺悟，抬頭一看，見一個婦女坐在樹上微笑，她容貌端莊，服飾華麗，非己可比，覺得很羞慚。
釋迦牟尼說：“我為什麼要講這個故事呢？是因為世上有倒見愚惑之眾。” 於是釋迦牟尼說了一句禪語： “末香以塗身，並熏衣瓔珞。 倒惑心亦爾，謂從己身出。 如彼醜陋婢，見影謂己有。” 釋迦牟尼所說之禪語是從婢女誤認富家媳婦之倒影為自己的角度來闡述的，他把這種現象，稱作“倒惑”。
倒惑所看到的假像，實質上是一種心理活動，或者說是一種潛意識。婢女為什麼會“見影謂己有”呢？因為在她潛意識中，就是希望自己長得漂亮，擺脫粗重的勞動。
她上當了，她是上了水中倒影的當嗎？不是。她是上了自己眼睛的當嗎？不是。她是上了自己求美之心、怕苦之心的當。
【禪思禪悟】世上有不少人容易受騙上當。騙子固然可惡，但上當之人，大多心有“倒惑”，因而會被假像所迷住，看不清事物的本質。
這時走來一個婢女，挑著水桶準備取水，看見水中的倒影，以為就是自己，便自言自語地說道：“我長的這樣美麗端莊，為什麼替別人挑水呢？”立即打破水桶，回到主人家中。 她對大家說：“我長得這樣端莊美麗，為什麼還讓我幹挑水這種粗活？”
大家議論到：“這個婢女大概是被鬼魅迷住了，所以才會說此蠢話、幹此蠢事。”也不理睬她，又交給他一隻水桶，再叫她去取水。婢女重新來到池塘邊，又看到了富家媳婦倒影，便再次打破水桶。
富家媳婦在樹上目睹這發生的一切，忍不住笑了。婢女見水中之影笑了，便有所覺悟，抬頭一看，見一個婦女坐在樹上微笑，她容貌端莊，服飾華麗，非己可比，覺得很羞慚。
釋迦牟尼說：“我為什麼要講這個故事呢？是因為世上有倒見愚惑之眾。” 於是釋迦牟尼說了一句禪語： “末香以塗身，並熏衣瓔珞。 倒惑心亦爾，謂從己身出。 如彼醜陋婢，見影謂己有。” 釋迦牟尼所說之禪語是從婢女誤認富家媳婦之倒影為自己的角度來闡述的，他把這種現象，稱作“倒惑”。
倒惑所看到的假像，實質上是一種心理活動，或者說是一種潛意識。婢女為什麼會“見影謂己有”呢？因為在她潛意識中，就是希望自己長得漂亮，擺脫粗重的勞動。
她上當了，她是上了水中倒影的當嗎？不是。她是上了自己眼睛的當嗎？不是。她是上了自己求美之心、怕苦之心的當。
【禪思禪悟】世上有不少人容易受騙上當。騙子固然可惡，但上當之人，大多心有“倒惑”，因而會被假像所迷住，看不清事物的本質。
笑話 - 反韓熱潮
某國掀起了一股前所未有反韓熱潮，政府下令將國內所有跟韓國有關的商品全數驅逐回國•••碼頭邊，韓貨們排隊等著搭上遣返他們回國的船。
三星電視和LG電視手牽著手排在最前面，現代汽車跟在後頭，韓式泡菜也在隊伍之中。
韓式泡菜發現包心菜竟然也在隊伍之中，於是就過去問他。韓式泡菜：「你怎麼來啦？」包心菜淚眼汪汪的說：「他們說我是”高麗”菜......」
然後看到排在包心菜後面的蔥，大家也很好奇為什麼他會出現?!蔥說：「他們說我是“三星”蔥。」
之後，泡菜發現旁邊竟然還有巧克力?很訝異的問他：「巧克力，你怎麼也在這？…」蔥說:「對啊！你不管是念成台語、英語、菲律賓話、什麼語言都跟韓國沒關係啊！你怎麼會在這？」只見巧克力重重的嘆了一口氣，說：「因為我…”含果仁”…」
接著，韓式泡菜遠遠望見台灣地瓜,
垂頭喪氣的走在隊伍的最後頭，感到相當訝異:
「你是土生土長的台灣地瓜，來這兒排什麼隊啊？」
地瓜哭喪著臉，幾近崩潰的說：「因為我是…"韓籍＂…」
三星電視和LG電視手牽著手排在最前面，現代汽車跟在後頭，韓式泡菜也在隊伍之中。
韓式泡菜發現包心菜竟然也在隊伍之中，於是就過去問他。韓式泡菜：「你怎麼來啦？」包心菜淚眼汪汪的說：「他們說我是”高麗”菜......」
然後看到排在包心菜後面的蔥，大家也很好奇為什麼他會出現?!蔥說：「他們說我是“三星”蔥。」
之後，泡菜發現旁邊竟然還有巧克力?很訝異的問他：「巧克力，你怎麼也在這？…」蔥說:「對啊！你不管是念成台語、英語、菲律賓話、什麼語言都跟韓國沒關係啊！你怎麼會在這？」只見巧克力重重的嘆了一口氣，說：「因為我…”含果仁”…」
接著，韓式泡菜遠遠望見台灣地瓜,
垂頭喪氣的走在隊伍的最後頭，感到相當訝異:
「你是土生土長的台灣地瓜，來這兒排什麼隊啊？」
地瓜哭喪著臉，幾近崩潰的說：「因為我是…"韓籍＂…」
現代人最大的毛病就是目中無人，把粗魯當個性
作者：洪蘭
面試時翹二郎腿，離開時不推回座椅。現在年輕人抱怨進不了研究所、找不到工作，但誰願意和粗俗無禮的人共事？最近去替一個研究所作甄試委員，因為這個領域現在很紅，所以報考的人很多。
問了一整天，結束後，所長很過意不去，因為公家給的車馬費只有兩千元。她就自掏腰包請我們吃飯。用餐時，大家談起剛甄試過的學生，都頻頻搖頭，因為現在的學生坐沒坐相。有的坐下來，腿就翹起來了，甚至叉開來成八字形。只有少數學生腿有併攏，而且只有極少數的學生離開時，把椅子推回去。
所長很感慨地說，現在知識翻新得這麼快，兩年前的教科書已經沒有人用，五年前的就廢紙回收。科技日新月異，學生只要肯學，其實不必管他現在知識有多少，但人品不端，以後會令系所蒙羞。
席間有位教授說，他去某大學演講，回家後，一堆學生寫電子信來要投影片。原來，該課要寫報告。最簡單的方式，當然就是直接跟老師要投影片。有學生還特別註明「請務必回」，讓他哭笑不得。
話匣子一打開，每個人都有類似經驗，最普遍的就是「不具名」。也就是說，向老師請益，卻不告訴老師你是誰。這種信只好直接退回，因我們不處理匿名信。
所長的先生說，他公司招考員工時，他一時興起，走進去看他的人事主任如何篩選新人。只見主任很客氣跟考生遞名片，那考生轉身看到他，便把手伸出來，大剌剌地問，「那你的呢？」
他吃了一驚，不能相信有人這麼魯莽。他說，在別人的地盤，人生地不熟，不可以擺出高姿態。看到陌生人，一定先探別人的底，不可先假設別人地位低。
他雖然是開玩笑地講，但是意思很明顯：你們大學教了什麼？怎麼教出這樣不知天高地厚、目空一切的學生來？其實不只學生，整個社會的價值觀都出了問題。
很多人把無禮當作性格，把邋遢當作時尚。其實，不注意衣著，蓬頭垢面，不修邊幅，不是豪邁，是不尊重別人的表現。粗俗也不是率直，是沒有品味。
一些描寫性器官的話，不可在廟堂上講。它不代表草根性，它只反映出沒教養。前警察大學的教務長黃富源說得好，率直是良好的品質，禮貌是永遠不變的價值。直來直往、不做作，很好，但是必須有禮貌，不然就是粗魯。冷漠也是一種更大的粗魯。
我們從小被教導，禮是規規矩矩的態度，義是正正當當的行為。當大家都守規矩，社會自然安定和睦。現在新聞娛樂化，天天大幅報導藝人結婚、外遇緋聞，讓孩子誤以為這就是人生，行為就該這樣。
又因為這些無營養新聞，嚴重壓縮國際新聞和一些重要民生經濟議題，使學生沒有視野、無法判斷是非。念了很多書，卻完全不知道自己的行為，給人家什麼樣的觀感。當他們抱怨找不到工作時，能怪誰呢？誰願意和粗俗無禮又自大的人共事呢？
教育是國家的根本，品德是做人的根本，切莫等閒視之。有才無德是毒品，最近報上有個大學教授投書說，他從前在香港教過的學生來到紐約，在他家住了一晚，這學生是香港的怡和洋行送出來進修的，一周費用美金五千元，還不包括機票。學生跟他說他回香港後，就要跳槽到別家公司去，跳了薪水才會高。果然連環跳後，現在他已是某大企業的總經理了。
這位教授因此下結論說，人要常換工作才能爬得高，他相信怡和洋行老闆一定對這個學生很生氣，但是「年輕人不能為私情而不往前奔馳」。
他勸年輕人不要因「感情、忠誠而耽誤自己前途」。他說嚴凱泰先生在接受交大榮譽博士時，勸告學生不要常換工作的話，在今天工商的世界中是太「農村」了。
我看了很驚訝，這不是「農村」的問題，而是「厚道」的問題。一個年輕人如果位子都沒有坐熱就換工作，會給人好高騖遠，沒有定性的感覺。如果一個人一年換十二個工作，你敢用他嗎？尤其接受了公司的栽培後，馬上跳槽是不厚道的。
沒有公司願意作別人的人才培訓班，將心比心，老師不應該鼓勵學生享受完利益後，拍拍屁股走路。這不叫為「私情」，這叫自私自利、忘恩負義。
不論是什麼樣的進科技社會，只要是人的社會，「忠誠、正直、公平、正義」還是核心的價值觀。作生意，誠信為上，人性之美在於「誠」，人性之貴在於「信」。
群聯電子公司董事長潘健成先生有個「兩個饅頭」的理論，他說：「當你快餓死時，人家給你兩個饅頭，你吃飽了才有力氣去找工作，才活了下來。十年後，你發財了，你說你還他兩個饅頭，外加一個饅頭的利息，用三顆饅頭還掉這個債，像話嗎？」他說恩典不是這樣還的。
好個恩典不是這樣還的。
我們要告訴孩子，珍惜你的工作，感恩給你第一個工作的人。因為當你什麼經驗都沒有時，他願意僱用你，讓你在職訓練、栽培你，他是你的伯樂，你要感激他。
換工作不是不可以，人往高處爬，水往低處流，而且在同一個工作做久了會沒有挑戰性，但是剛受完訓回來就立刻跳槽，甚至帶舊客戶的名單，帶槍投靠是非常不厚道的。
新僱主只要想一想，你會因為他的薪水高，背叛原來的老闆來投靠他，難道你以後不會因為別人的薪水更高而背叛他嗎？
司馬光說：德勝才者謂之君子，才勝德者謂之小人，自古以來，國之亂臣，家之敗子，皆才有餘而德不足。除非人類的品德能跟得上文明的腳步，不然文明越進步，人類越不快樂。我們實在不願意看到年輕人比現在更勢利。
有句話說得好：有德有才是上品，有德無才是中品，無德無才是庸品，無德有才是毒品。毒品的危害多麼可怕，它毀家傷人，作老師的怎麼還可以鼓吹學生做毒品呢？
（作者為中央大學認知神經科學研究所）
面試時翹二郎腿，離開時不推回座椅。現在年輕人抱怨進不了研究所、找不到工作，但誰願意和粗俗無禮的人共事？最近去替一個研究所作甄試委員，因為這個領域現在很紅，所以報考的人很多。
問了一整天，結束後，所長很過意不去，因為公家給的車馬費只有兩千元。她就自掏腰包請我們吃飯。用餐時，大家談起剛甄試過的學生，都頻頻搖頭，因為現在的學生坐沒坐相。有的坐下來，腿就翹起來了，甚至叉開來成八字形。只有少數學生腿有併攏，而且只有極少數的學生離開時，把椅子推回去。
所長很感慨地說，現在知識翻新得這麼快，兩年前的教科書已經沒有人用，五年前的就廢紙回收。科技日新月異，學生只要肯學，其實不必管他現在知識有多少，但人品不端，以後會令系所蒙羞。
席間有位教授說，他去某大學演講，回家後，一堆學生寫電子信來要投影片。原來，該課要寫報告。最簡單的方式，當然就是直接跟老師要投影片。有學生還特別註明「請務必回」，讓他哭笑不得。
話匣子一打開，每個人都有類似經驗，最普遍的就是「不具名」。也就是說，向老師請益，卻不告訴老師你是誰。這種信只好直接退回，因我們不處理匿名信。
所長的先生說，他公司招考員工時，他一時興起，走進去看他的人事主任如何篩選新人。只見主任很客氣跟考生遞名片，那考生轉身看到他，便把手伸出來，大剌剌地問，「那你的呢？」
他吃了一驚，不能相信有人這麼魯莽。他說，在別人的地盤，人生地不熟，不可以擺出高姿態。看到陌生人，一定先探別人的底，不可先假設別人地位低。
他雖然是開玩笑地講，但是意思很明顯：你們大學教了什麼？怎麼教出這樣不知天高地厚、目空一切的學生來？其實不只學生，整個社會的價值觀都出了問題。
很多人把無禮當作性格，把邋遢當作時尚。其實，不注意衣著，蓬頭垢面，不修邊幅，不是豪邁，是不尊重別人的表現。粗俗也不是率直，是沒有品味。
一些描寫性器官的話，不可在廟堂上講。它不代表草根性，它只反映出沒教養。前警察大學的教務長黃富源說得好，率直是良好的品質，禮貌是永遠不變的價值。直來直往、不做作，很好，但是必須有禮貌，不然就是粗魯。冷漠也是一種更大的粗魯。
我們從小被教導，禮是規規矩矩的態度，義是正正當當的行為。當大家都守規矩，社會自然安定和睦。現在新聞娛樂化，天天大幅報導藝人結婚、外遇緋聞，讓孩子誤以為這就是人生，行為就該這樣。
又因為這些無營養新聞，嚴重壓縮國際新聞和一些重要民生經濟議題，使學生沒有視野、無法判斷是非。念了很多書，卻完全不知道自己的行為，給人家什麼樣的觀感。當他們抱怨找不到工作時，能怪誰呢？誰願意和粗俗無禮又自大的人共事呢？
教育是國家的根本，品德是做人的根本，切莫等閒視之。有才無德是毒品，最近報上有個大學教授投書說，他從前在香港教過的學生來到紐約，在他家住了一晚，這學生是香港的怡和洋行送出來進修的，一周費用美金五千元，還不包括機票。學生跟他說他回香港後，就要跳槽到別家公司去，跳了薪水才會高。果然連環跳後，現在他已是某大企業的總經理了。
這位教授因此下結論說，人要常換工作才能爬得高，他相信怡和洋行老闆一定對這個學生很生氣，但是「年輕人不能為私情而不往前奔馳」。
他勸年輕人不要因「感情、忠誠而耽誤自己前途」。他說嚴凱泰先生在接受交大榮譽博士時，勸告學生不要常換工作的話，在今天工商的世界中是太「農村」了。
我看了很驚訝，這不是「農村」的問題，而是「厚道」的問題。一個年輕人如果位子都沒有坐熱就換工作，會給人好高騖遠，沒有定性的感覺。如果一個人一年換十二個工作，你敢用他嗎？尤其接受了公司的栽培後，馬上跳槽是不厚道的。
沒有公司願意作別人的人才培訓班，將心比心，老師不應該鼓勵學生享受完利益後，拍拍屁股走路。這不叫為「私情」，這叫自私自利、忘恩負義。
不論是什麼樣的進科技社會，只要是人的社會，「忠誠、正直、公平、正義」還是核心的價值觀。作生意，誠信為上，人性之美在於「誠」，人性之貴在於「信」。
群聯電子公司董事長潘健成先生有個「兩個饅頭」的理論，他說：「當你快餓死時，人家給你兩個饅頭，你吃飽了才有力氣去找工作，才活了下來。十年後，你發財了，你說你還他兩個饅頭，外加一個饅頭的利息，用三顆饅頭還掉這個債，像話嗎？」他說恩典不是這樣還的。
好個恩典不是這樣還的。
我們要告訴孩子，珍惜你的工作，感恩給你第一個工作的人。因為當你什麼經驗都沒有時，他願意僱用你，讓你在職訓練、栽培你，他是你的伯樂，你要感激他。
換工作不是不可以，人往高處爬，水往低處流，而且在同一個工作做久了會沒有挑戰性，但是剛受完訓回來就立刻跳槽，甚至帶舊客戶的名單，帶槍投靠是非常不厚道的。
新僱主只要想一想，你會因為他的薪水高，背叛原來的老闆來投靠他，難道你以後不會因為別人的薪水更高而背叛他嗎？
司馬光說：德勝才者謂之君子，才勝德者謂之小人，自古以來，國之亂臣，家之敗子，皆才有餘而德不足。除非人類的品德能跟得上文明的腳步，不然文明越進步，人類越不快樂。我們實在不願意看到年輕人比現在更勢利。
有句話說得好：有德有才是上品，有德無才是中品，無德無才是庸品，無德有才是毒品。毒品的危害多麼可怕，它毀家傷人，作老師的怎麼還可以鼓吹學生做毒品呢？
（作者為中央大學認知神經科學研究所）
Thursday, September 18, 2014
大西洋海濱公路
如一條美麗項鍊在北歐的挪威有一條令人匪夷所思的道路，叫做「大西洋海濱公路」（挪威語：Atlanterhavsveien），又名64號公路，位於克利斯蒂安市（Kristiansund）和莫爾德（Molde）之間，總長5哩，於1989年通行，整條公路呈現「之」字形狀，由8座橋組成，每座橋經過一個小島，橫跨在小島和礁岩之間，一直延伸到海邊。
▼該海濱公里總長5英里 ，於1989年通行，由8座橋組成，橫跨在小島和礁岩之間。該公路設計十分獨特，沿途可欣賞各個小島的自然景觀，現已成為著名的觀光公路。
▼「大西洋海濱公路」，挪威人叫「Atlanterhavsveien」，是你能想到的最壯麗的海景大道。
▼迂折入海，又高拱而起，胯下是暴躁的挪威怒海，狂風巨濤碎濺於橋柱路欄。
▼此路5.2英里 長，為挪威64號公路的一段，築在墊高的路基之上，由七座大橋和4個觀海景點組成。
▼海濱公路飛凌在挪威海上，連接著Eide鎮和Averoy市。除了「連接挪威」的建造原由，它的下坡段也是專門設計用來釣魚的著名景點，遊客和當地人都可以來路邊釣鱈魚。
▼在上世紀70年代，一開始的設計只是一條普通的高速公路，但計劃一直沒有真正實現，1970年就開始的設計工作到1983年
8月1日 才開始動工。維京人隨後被一個接一個的12級颶風12連擊，花了一千兩百多萬挪威克朗，才最終於1989年7月7日建成通車。
▼在「觀瀾路」上開車，就跟開敞篷车一樣，咆哮的海浪，大彎道，還有激動人心的美景，成為遊客和暴走族的必去之處，並被授予
挪威世紀建築的榮耀。
▼整條公路呈現「之」字形狀，由8座橋組成。
▼該海濱公里總長5英里 ，於1989年通行，由8座橋組成，橫跨在小島和礁岩之間。該公路設計十分獨特，沿途可欣賞各個小島的自然景觀，現已成為著名的觀光公路。
▼「大西洋海濱公路」，挪威人叫「Atlanterhavsveien」，是你能想到的最壯麗的海景大道。
▼迂折入海，又高拱而起，胯下是暴躁的挪威怒海，狂風巨濤碎濺於橋柱路欄。
▼此路5.2英里 長，為挪威64號公路的一段，築在墊高的路基之上，由七座大橋和4個觀海景點組成。
▼海濱公路飛凌在挪威海上，連接著Eide鎮和Averoy市。除了「連接挪威」的建造原由，它的下坡段也是專門設計用來釣魚的著名景點，遊客和當地人都可以來路邊釣鱈魚。
▼在上世紀70年代，一開始的設計只是一條普通的高速公路，但計劃一直沒有真正實現，1970年就開始的設計工作到1983年
8月1日 才開始動工。維京人隨後被一個接一個的12級颶風12連擊，花了一千兩百多萬挪威克朗，才最終於1989年7月7日建成通車。
▼在「觀瀾路」上開車，就跟開敞篷车一樣，咆哮的海浪，大彎道，還有激動人心的美景，成為遊客和暴走族的必去之處，並被授予
挪威世紀建築的榮耀。
▼整條公路呈現「之」字形狀，由8座橋組成。
▼斯托爾桑德橋的弧線造型真的很像一座滑雪跳以為是滑雪跳台，弧線造型好藝術其中斯托爾桑德橋（The Storseisundet Bridge）
是最高的一座，也是最有名的一座，全長260公尺 ，就在公路的轉彎處，旋臂式橋樑不僅有壯觀美麗的弧線，還將藝術元素融入橋樑中，
而且從某個角度看時，居然很像是一座Ski Jump矗立在那裡，造型相當特別，通常來此參觀的遊客都會停留數小時，欣賞大西洋的美景和遍佈四周的礁岩和小島，還有美麗的峽灣景觀，令人難忘。
▼這條公路巧妙地將不同的島嶼連接起來，串成一條美麗的項鍊，畫面美不勝收，在此開車有種海上行車的感覺，可飽覽沿途美景。另外，這裡也是絕佳的釣魚點，無論是乘船垂釣或是站在橋上釣魚，都能玩得十分開心。
是最高的一座，也是最有名的一座，全長260公尺 ，就在公路的轉彎處，旋臂式橋樑不僅有壯觀美麗的弧線，還將藝術元素融入橋樑中，
而且從某個角度看時，居然很像是一座Ski Jump矗立在那裡，造型相當特別，通常來此參觀的遊客都會停留數小時，欣賞大西洋的美景和遍佈四周的礁岩和小島，還有美麗的峽灣景觀，令人難忘。
▼這條公路巧妙地將不同的島嶼連接起來，串成一條美麗的項鍊，畫面美不勝收，在此開車有種海上行車的感覺，可飽覽沿途美景。另外，這裡也是絕佳的釣魚點，無論是乘船垂釣或是站在橋上釣魚，都能玩得十分開心。
▼這個畫面會以為橋後面是斷掉了或沒有路了！
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