有裡子的人才能放下面子，有自信的人才能彎得下腰，有自尊的人才能夠退讓。生氣可以掩飾無能，越自卑的人越愛面子，也越會虛張聲勢。
肚子空空的人，最怕人家說他空瓶子；肚子有貨的人，你說什麼他都不在乎。一個有自信的人，需要向別人證明什麼嗎？
【自尊是面子，自信是裡子】
人們很怕被人看扁，因而只要覺得自己比較卑微的時候，就會去貶低別人。那是一種補償的心理。把自己淩駕他人之上，可以感覺比人優越，然而為什麼要感覺優越？是自卑，對嗎？就像購買名牌是優越感，但優越感則來自自卑感。
人為什麼喜歡說別人壞話？每當我們批評某人，會讓自己覺得高人一等。這很像把破輪胎灌飽氣，當我們指出別人的缺失、錯誤或罪惡時，就是在為自己打氣，抬高自己，只是過不久輪胎就會再次消下去，因為我們的內心有個破洞，而為了再次膨脹起來，又再次中傷別人。
人為什麼愛發脾氣？也是自卑。生氣可以掩飾無能（難怪他，馬的，老是生氣和發火了……），只要發火，誰敢惹你？只要用力拍桌子，誰敢懷疑你的「能力」？那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。因為認錯需要勇氣，那必須有自信的人才可能拉下臉。
自尊是面子，自信是裡子。低自尊的人看似高傲自大，其實裡子空虛，非常脆弱，自負的表現只是掩飾自卑。越自卑的人越愛面子，也越會虛張聲勢。人最在意的地方，往往是最自卑的地方。說一則故事：
狐狸和猴子好幾天沒有吃東西了，在路上牠們發現一個洞穴，裏面有個神像和兩個瓶子。狐狸祈求神像：「我們已經好幾天沒吃東西了，再這樣下去會餓死的......」
神像說：「這裡有兩個瓶子，一個裝滿食物，一個是空的，你只能用觀察來選擇其中一個。」狐狸說：「兩個瓶子中有一個裝滿食物，另一個是空的，我看這兩個瓶子肯定都是空的。」
聽了這話，一個瓶子開口了：「我才不是空的......」狐狸一聽，伸手抱走另一個瓶子。打開瓶口，果然裏面都是食物。猴子大惑不解地問：「你怎麼知道這個瓶子裏有食物？」
狐狸笑著說：「肚子空空的人，最怕人家說他空瓶子；肚子有貨的人，你說什麼他都不在乎。」人最在意、最緊張的地方，往往就是最令他自卑的地方。想想看，一個有自信的人，需要向別人證明什麼嗎？
不，如果你是太陽，你根本不需要再多點蠟燭來增加光亮。一個真正有力量的人，需要表現強硬嗎？當然不用。你雖看不見風，然而風卻可吹倒大樹；水看似最柔弱，卻可穿透堅硬的石頭。事實上，世界上最溫柔的人也就是最強的，如耶穌、佛陀、甘地、林肯......。
是的，只有夠強的人才能弱。兩人在爭吵，其中一方先退讓，是誰有風度？兩人有心結，其中一個先道歉，是誰有氣度？有裡子的人才能放下面子，有自信的人才能彎得下腰，有自尊的人才能夠退讓。
老子說：以其不爭，故天下莫能與之爭。江海不擇細流才能成其大，高山不辭土壤才能成其高。所以，退其實是進，因為你永遠無法打敗一個不想贏的人。