希特勒神秘地堡：希特勒與妻子在此自殺

如下這些令人難忘的照片展現了元首地堡（Führerbunker）的內部景象——1945年4月30日，柏林淪陷後，56歲的希特勒和他的妻子-33歲的EvaBraun在這座地堡中結束了他們的生命，同時這也標誌著第三帝國的滅亡。在最後的幾個月中，希特勒夫婦一直生活在這座地堡中——而希特勒也一直在此地堡中指揮著他的軍隊進行戰鬥直至戰敗。

這是希特勒在1937年時的官方照片（左），這是僅僅做了他一天妻子的EvaBraun（右）因為他們是在自殺的前一天結的婚。

有名的現象跟理論

1、蝴蝶效應 : 上個世紀70年代，美國一個名叫洛倫茲的氣象學家在解釋空氣系統理論時說，亞馬遜雨林一隻蝴蝶翅膀偶爾振動，也許兩周後就會引起美國德克薩斯州的一場龍捲風。　

蝴蝶效應是說，初始條件十分微小的變化經過不斷放大，對其未來狀態會造成極其巨大的差別。有些小事可以糊塗，有些小事如經系統放大，則對一個組織、一個國家來說是很重要的，就不能糊塗。

2、青蛙現象：把一隻青蛙直接放進熱水鍋裏，由於它對不良環境的反應十分敏感，就會迅速跳出鍋外。如果把一個青蛙放進冷水鍋裏，慢慢地加溫，青蛙並不會立即跳出鍋外，水溫逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了，因為等水溫高到青蛙無法忍受時，它已經來不及、或者說是沒有能力跳出鍋外了。　　

笑話 - 人生有時痛了只能放在心裡！

多一點

學校剛公佈段考成績，媽媽就問小榮：「聽說隔壁家的小孜數學考 99 分，你考幾分？」


小榮一臉得意說：「嘿！我比她多一點！」媽媽很高興：「那你考100 分囉？」


小榮：「錯！是 9.9 分」


父親節

一年多以來，小孩子都只記得母親節，卻忘了父親節，所以爸爸都挺失落的。而今年八月八日，有位爸爸坐在餐桌旁和家人用餐，突然間兒子就往冰箱走去，當他打開冰箱蹲下取物時，突然若無其事的說︰「爸！你知道今天是幾月幾日嗎？」 老爸心中暗自竊喜，想著這兒子可能要給他一個驚喜，因而高興地回答︰「今天是八月八日。」


兒子有點失望的說︰「哇！牛奶過期了！」

德國人不可思議的抉擇

2000年4月1日深夜，來自江蘇北部沭陽縣的4個18至21歲的失業青年，潛入南京一棟別墅行竊，被發現後，驚懼之中，他們持刀殺害了屋主德國人普方及其妻子、兒子和女兒。案發後，4名兇手隨即被捕，後被法院判處死刑。


在法庭上，普方一家的親友們見到了那4個剛成年不久的疑凶。兇手不是看起來很強壯、很兇悍的人，跟你在馬路上碰到的普通人沒有區別。


普方先生的母親從德國趕到南京，瞭解了那4個來自蘇北農村的年輕人都沒有受過良好的教育，也沒有正式工作，其中有一個做過短暫的廚師，有一個擺攤配過鑰匙。


在詳細瞭解了案情後，普方先生的母親做出一個讓中國人覺得很陌生的決定――寫信給地方法院，表示不希望判4個年輕人死刑。老人的邏輯很簡單，“我們會覺得，他們的死不能改變現實。”最終，江蘇省高級人民法院沒有考慮普方家屬希望寬恕被告的願望，駁回了4名被告的上訴，維持死刑判決。


幾個月後，普方家人和朋友成立了普方協助會，籌集善款積極去改變蘇北貧困地區的教育現實。按照普方協會的要求，孤兒、單親家庭、父母患重病者和女孩被列為優先資助的對象。女孩將來是要當媽媽的,媽媽在孩子成長中有著舉足輕重的影響。普方的家人和朋友們深信，只要能有良好的教育，“有機會的話，人就不會想去做壞事，他會做好事，這對自己，對別人都有好處。”


當地的教育工作者聽說有人願意資助孩子上學都很高興，表示“一定要推選品學兼優的學生”。然而這並不是普方協會設立助學金的初衷。他們只希望“人人都能享受均等的受教育權利”。


轉眼14個年頭過去了，普方協助會依然接納組織著世界各地來的志願者，對改變貧困地區的教育，做出了紮實的努力。許多他們資助的窮孩子，已經大學畢業，走上了很不錯的崗位。他們資助的一批女孩，也已當上了媽媽，養育著自己的寶寶。


德國人在那不可思議的“瞬”間做出的選擇，讓我們側目。他們有理由仇恨，有理由離棄，有理由發洩，有理由冷漠，有理由斷絕，這些常人合理的選擇，他們都沒有做。


他們選擇了社會自省，他們選擇了善的教育，他們選擇了義務，他們選擇了將慈善作為生活方式，他們選擇了相信中國人的精神力量，他們選擇了教會人何謂正確，他們選擇了紮紮實實的行動，他們選擇了投入地推進中國落後地區的教育！


普方的親友，對我們來說是面碩大的鏡子，在鏡子裡我們可以反觀自己。我們時時為自己的瞬間得失而久久不能釋懷，更為遭遇不公而耿耿於懷。看看今天的社會，人人活得不安心，個個怨氣沖天，麻木不仁。我們被這一刻的“瞬之道”推動著，我們無力逃出這種慣性！


德國人為什麼不受戾氣沖天的“瞬”作用呢？他們為什麼能夠清醒地活出自己的價值來呢？他們已然跳出了個人、家庭、民族來看待人類的悲劇了。在悲劇面前，他們看到了自己可以使得上勁的地方，於是便義無反顧地去積極改變殺害自己親人的兇手家鄉的教育。


他們已不受情欲的混沌左右。他們的心中充盈著靈魂的覺醒與救贖，那是人性的光輝與溫暖，那種對生靈的尊重從他們的語言、行為、氣息中散發出來。他們遠離了語言與是非，放下了情緒將其回歸到一個空空的管道，而進入衡之道與空之道才看得清楚，人和人的界限是多門渺小！放過，那需要很大的慈悲；擔當，則需要更大的使命意識。


一個普通的德國人都看出這個案子的實質是由於貧富差距造成的。事實上近些年的很多砍殺以及爆炸事件，都是由於貧富差距造成的。面對嚴峻的現實，德國人能夠找到自己的使命和責任，而每個中國人更應該找到自己的使命與責任。


普方及其親友們，以德報怨，在浮躁的中國喚醒著人們心中的愛，喚醒著沉睡在每個中國人內心深處的慈悲。老子早就揭示，“天之道損有餘補不足，而人之道卻損不足奉有餘。”正是違背天道的現實，在構築著我們社會中戾氣彌漫的場域。生活在其中，每個人活得都不舒坦，而且，還影響著地球的生態平衡。


面對悲劇，抱怨、譴責與逃避，都是沒有出路的。每個中國人，都該思考：我們應該為結束這種悲劇做點什麼？德國人普方的親友以及普方協助會更廣大的群體，在一點一滴地改變著中國的現實。那我們呢？這畢竟是我們的家呀！

一輩子不長，每晚睡前，原諒所有的人和事... One of those days ...

無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長，每晚睡前，原諒所有的人和事...

One of those days ...

2014.07.10 從Newark 搭乘AA 飛往Phoenix, 起飛時間是10:25am, 原本預定到中午抵達目的地的，卻發生了一連串想都沒想過的狀況，足足delay了八個小時，連機長廣播時都忍不住的說"Folks, this must be one of those days ..."





08:30am 通過安檢後就已經受到簡訊，由於起始點的延遲, 起飛時間推遲到下午一點。



9:30am 又受到簡訊，沒有理由的推遲到下午三點。


10:00am 簡訊又改成下午一點，然後10:30am 又改為下午三點。


11:00 櫃台通知，飛機改從30英哩外的紐約LaGuardia機場起飛，時間為下午一點半，有shuttle bus 會載所有70個乘客。


12:00pm shuttle bus 珊珊來遲，AA地勤人員交待大家留著登機證，到時會有特勤人員直接幫忙通關不必安檢。


1:00pm 到達LaGuardia, 沒有特勤人員幫忙通關，全部70人都得重新領登機證，重新安檢。TSA的長官只說了一句Sorry。


2:00pm 經過一翻折騰，進到登機門，櫃台通知由於錯過1:30起飛時間，又加上得等其它人，改為三點起飛。


3:00pm 準時登機，奇怪的事發生了，機長廣播，跟據運輸部的規定，LaGuardia機場只能飛短程，飛機必需先飛到20英哩外的紐約JFK機場，加油後才能正式飛鳳凰城，可想而知當場全機乘客幾乎快跌坐在地。


3:40pm 飛機飛了20英哩降落JFK, 開始加油。


4:40pm 加油完畢，機長卻宣布勞工法規定，機組人員不能連續超過12個小時，LaGuardia那組人員已工作了9個小時，不能繼續到鳳凰程，得更換機組人員，OMG!


5:30pm 機組人員到齊，飛機開出跑道，排queue等起飛。


5:50pm 機長再宣布，由於某國政要轉降JFK, 必需等他們降落完才能起飛，天啊！


6:25pm 飛機終於起飛，全機歡呼鼓掌!


八個小時的折騰終於結束。覺得好像是美劇"Lost"一樣，70個命運共同體共聚了八個小時，多多少少看到了每個人的個性跟耐力，基本上，大家都很文明，沒什麼霸機事件，也沒怪罪無辜機組人員，惟有一位坐我旁邊的年輕小美女頻頻說"we are all going to crash and die!", 害我心裡毛毛的。


事件最終還是好的收場，三天後收到AA 的郵件，為彌補這次烏龍事件，每位乘客獲得額外一萬五千英哩的飛行哩數! 相當於飛一趟台灣來回。對我來說，沒啥抱怨的，損失了半天而已，算大賺了吧!


2014.07.17 M.H in NJ

你若起舞飛翔，便有詩意天堂

我曾經對你有過執著的追逐，卻追不上你遠去的腳步。
我曾經對你有過狂熱的追求，卻拉不住你揮動的手。
我曾經對你有過無限的眷戀，卻得不到你的一次回眸。
我曾經給你過我無限的溫柔，卻沒能換來你的停留。
所以我只能擁抱你每次從我身邊匆匆而過的機會，珍惜一切對你的擁有。

吃綠藻和帶殼菱角湯 癌症就這樣慢慢消失

三十多年前有一位元服務於公賣局臺北啤酒廠的張先生，經醫院體檢發現，罹患肺部腫瘤。當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症，多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學，請魏同學協助其料理後事，恰逢魏同學與1前任馬偕醫院的院長（專精於癌症臨床研究）呂革令博士系知交好友。當即建議前往訪求呂博士醫治。

呂博士和張先生見面就說：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』張先生和魏先生都不知道如何作答。呂博士又說：「只有兩條路，第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是，癌無論用鈷60還是其他藥物去消滅癌細胞，可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，癌細胞卻先吸收，讓癌長得更快；因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」

細節可以鑒別一個人的品德和操守

人是有質地的，可甄別的。與世間的萬物一樣。但有幾個細節卻隱藏在幾乎不被人注意的外表下面，你可以通過這樣的細節看出一個女人的品質和品行，操守和德行。




事件一：
一次我去一個朋友家做客。她家雇傭了一個保姆，有些年邁了，行動不很便利。我坐在客廳裏喝茶， 她笑意盈盈忙前忙後，端莊秀美的身影穿梭廚房與客廳間。


這是我第一次到她家裏做客，也是我第一次脫離了社交場合地見她。她陪我聊天時，不停地指揮那個老保姆幹這幹那，老保姆亦忙前忙後，一臉諂媚和惶恐。


臨別時，戰事卻突然爆發-----我見到了另外一種場面和另外一種刺耳的聲音-----只見我的朋友端坐在餐台前正凜聲斥責那個老保姆。只因為她的玻璃餐台的臺面上被水果弄濕，老保姆沒有按她說的用牙膏去擦洗。


我終於見到了她的另一種表情，那表情好陌生好可怕。她正眼都不瞧一下那保姆，只把目光平視，看都不看面前怯懦著的那個大氣都不敢出的人。她一字一頓地從牙縫裏擠出幾個字：還要我再告訴你嗎？桌子沒擦乾淨，再用牙膏擦三遍！擦到能照出你的影子為止！


老保姆戰戰兢兢從衛生間拿出一筒牙膏，卻不小心刮倒了水盆，於是，水漫地面，老保姆腳下一滑，撲通摔倒。半天沒爬起來。而她，卻連眼皮都沒動一下。一轉臉，立即堆滿了笑意對我。


我的心一瞬間卻，冷到極致------天那，她竟會變臉！我再也沒見過她，也沒再接過她打來的電話。我的內心裏，已經不拿她當做朋友了。也許到現在她都不知道我為什麼突然間地疏遠了她。


我無意鄙薄別人的人格和處事方式，但我知道人性的低下和高貴在這樣的細節上是能看得出來的。我不喜歡會"變臉"的女人，如同我不喜歡撒謊的男人。這種做人的質地上的瑕疵令我無法容忍。




事件二：
同樣的一件事。也可以看出一個女人的質地。那天路過國貿，是重慶路上最繁華的路段。一個乞丐跪地乞討。是個老人，沒有下肢。一寸寸地爬行。路人皆側目。無表情。逢乞必施的我順手掏出一塊錢，扔給了那乞丐。動作嫺熟。


沒走幾步，見對面也走來一個女人。女人衣衫華貴，妝容精緻。很款。她從國貿剛買完東西出來，手裏大包小包。走到乞丐面前時，她停下了腳步，想掏錢，卻騰不出手來。乞丐"善解人意"地趴在地上擺了擺手，示意女人離開。


女人卻突然蹲下了身體，我以為她是想近距離地訓斥乞丐幾句，卻見她用騰不開的手和眼神示意乞丐自己動手去掏她的腰包！乞丐的手，髒到不能再髒，黑得像剛撿完煤渣。可那個女人就那樣蹲在乞丐的面前，任由那髒手去掏她貼身的腰包！乞丐掏了，是一張10元的鈔票。臉上露出狡猾的笑。女人站起身，急匆匆地離去。引路人一頓竊笑。


我怔住了！彼時，我扔錢的動作使我顯得很高貴，但眼前的場景，卻令我驚訝。不是施捨得錢多錢少的問題，是我看見了我靈魂深處的某種傲慢，某種偏見，某種如乞丐般的卑微。


我以為我這弧度優美的一扔，是我的施捨，是我的恩賜，是我強勢對弱勢的憐憫。而事實上，我的淺薄和狹隘是多麼地不堪一擊！女人那一蹲，蹲出了她的高貴。這樣的女人，可愛之外，還有可敬。




事件三：
同樣的，仍有一件事令我不能釋懷。我家小保姆因嫁人離開我家後，我每週找小時工來打掃房間。市面上的價格是每小時7元錢，但我都是給的10元，若是擦玻璃或者幹些重活，我就會給的更多些。


還經常把一些穿過的過時的衣服鞋子帽子圍巾送給她們。打成一個大包，也不細看，直接送人。為了不傷害別人的尊嚴和面子，每次送的時候我都小心翼翼，生怕人家誤會。


一次，大雪天，我的房門被敲開，門開處，是我用的小時工站在門外。她的臉被風吹的通紅，整個人被凍得瑟瑟發抖。手裏卻遞給我幾張零碎的鈔票。


原來她在回家後發現了我舊衣服裏的一些零錢，怕誤解騎車走了三個小時，連忙把錢送了回來。我拉她進屋想讓她暖暖身子，她卻不肯，還說你點點吧，別差了數額。天，我點什麼呀？我根本就早已經不記得了那點碎錢。說完她轉身就走，她還要再頂風冒雪走三個小時的回程。


其實她是可以借下次來我家時還我這錢的，但她怕誤解。她急於過來只是為了證明自己。很少的一點錢，卻讓我看到了她做人的質地。


所謂細節便是，你對達官顯貴和保姆乞丐持一樣的心，呈一樣的笑。不以物喜，不以己悲。你擁有一顆悲憫的情懷於萬事萬物。你保持品行的高貴卻又與高貴處平凡得一如腳下的泥土。


寫至此我想起奧斯卡爾·王爾德說起過，有許多品德美好的人，如漁民，牧羊人，農夫，做工的人，儘管他們對藝術一無所知，但他們，才是大地的精華。


在我看來，樹有樹的尊嚴，人有人的品性，魚有魚的邏輯。世間萬物自有其各自的行為規則和尺度。而人的質地，卻並不在於是不是有外表張顯出的所謂文化和所受過的教育。


農民的複雜和知識份子的單純，白領的狡猾和下崗女工的德行，都能從細節上甄別出某種做人的基本質地。細節，永遠能折射出人性的閃光或晦

笑話 - 裸體與成語

裸體與成語

一個男子裸奔∼吊兒郎當
一個女子裸奔∼空穴來風
一個小男孩裸奔∼來日方長
一個老男人裸奔∼永垂不朽
一個男子光著屁股坐在石頭上∼以卵擊石
兩個男子光著屁股坐在石頭上∼一石二鳥
一個老男人跟一個老女人性交∼古道殘陽



跟哥哥感情好
昨天在家裡跟媽媽還有哥哥討論以後畢業的出路
媽 : 你畢業以後去當秘書好了啦
我 : 好阿 不錯耶
哥 : 那你幹嘛念那麼多書……


我 : 不然……你們幫我介紹豪門 讓我嫁進去就不用上班了∼
哥 : 嫁去幹嘛 給人家打喔……
我 : (內心的OS)哥哥對我好好，還怕我以後結婚被欺負 >"< 感動到要哭了……
哥:王靜瑩那麼漂亮都被打了，你長這樣會被打死……

狡兔有三窟，人生要有Plan B!

狡兔有三窟，人生要有Plan B!

2014.07.05 英國行的最後一天，回到了倫敦，返程飛機是下午六點，所以決定在大英博物館輕鬆的耗到下午兩點半再開車到機場加油，還車然後home sweet home...

然而，就像我們常說的，計劃趕不上變化，車才開離大英博的停車場，轉了個彎，車上build in 的 TomTom GPS就陷入迷航狀態，找不到自己的位置...




原本租車時沒租GPS, 但租車公司給了我upgrade, 車上就多了一個不用錢的TomTom build in GPS. 我原先帶去的Garmin GPS 就塞到行李中，之後離開倫敦後，就一直靠這車上的GPS漫遊了七天，一路上沒出什麼大問題，沒想到卻在最鬆懈的緊要關頭迷失了自己。

沒有GPS,理論上手機上的Google Map 導航應沒問題吧？答案是否定的，也不知是Roaming的速度慢還是大樓的關係，定位速度就是慢半拍。眼見時間漸漸流逝，轉眼已迷航了30分鐘，卻還在倫敦市中心打轉。這時才想起自己帶的Garmin GPS, 趕緊要老婆打開後座硬把它從行李箱挖出來架上去，其實也沒把握它能多快抓到衛星找到位置，但時間緊迫，已沒啥選擇了。

好在常常臨時抱佛腳，老天還是有保佑的，大約三到五分鐘後就抓到了衛星信號，一路直奔機場，加滿油，還車再通過行李檢查，到登機門時已超過5點，離登機時間不到20分鐘。

照片中可見，TomTom從離開大英博就一直迷航直到還車前5分鐘，多虧了Garmin 的快速指點迷津，否則後果不堪設想!

從這件事讓我體會到了下面幾點，

1. 衛星定位器要買台灣生產的國際領導品牌Garmin。TomTom原產德國，應是最強的歐洲品牌，沒想到台產的Garmin居然勝出一大捷。猶記得買第ㄧ台Garmin時，ㄧ開機，居然是定位在台北，另人感動莫名。相信這ㄧ設置替台灣打了不少廣告。

2. 不論人生有多美滿，事情有多順利，永遠要有Plan B, 記得這是晶圓教父張忠謀在一此演講中講的。尤其是人在順境中待久了，往往忽略逆境往往出現一瞬間的事實。早期遊歐都是準備兩台GPS, 更甚者，還不放心得到AAA拿個地圖才心安。這幾年手機定位突飛猛進，沒想到高科技的背後，說的比唱的好聽，其實還是很脆弱。

3. 由於手機定位的普及，Garmin這種優良台灣品牌經營的相當辛苦，衷心希望辛苦打下的品牌不要就此埋沒，能趕快找到一條出路，遠的也許是太空定位器，近的，隨著社交網路跟大資料庫的普及，可否來個人生定位器，救救一些迷網不可自拔的人。或者利用日新月異的基因技術，來個DNA還是基因定位器幫助人類預防疾病之類的。雖屬狂言，但相信不久的將來這些將會問世。有夢最美!

2014.07.16 M.H in NJ

11卷廁紙做出精美婚紗

為了參加一年一度的廁紙婚紗設計大賽，來自美國北卡羅來納州的藝術生奧利維亞?米爾斯(Olivia Mears)僅用20個小時，用11卷廁紙、100英尺(約合30米)長的膠帶和大量膠水做出了一件精美的紙質婚紗。

　　這件婚紗以維多利亞時期的舞會禮服風格為基礎，婚紗的上半身採用緊身束胸，下半身繁複的玫瑰花和褶皺設計使長長的後擺自然下垂，而前擺大開的設計則使這件婚紗更具現代感。



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飲食十大誤傳

【阿波羅新聞網】

誤傳1：吃糖總是不利健康。
事實：食糖是廚房必備之物，在健康食物中發揮平衡調味作用。蜂蜜等「自然甜味劑」其實是精製糖，在人體中具有同樣的代謝方式，每克含熱量4卡路里。

專家建議：營養專家表示，底線是吃糖不過量，食糖熱量不應超過食物總熱量的10%。

誤傳2：吃雞蛋升高膽固醇水準。
事實：雞蛋中的飽和脂肪含量相對很小，一隻大雞蛋只含約1.5克飽和脂肪。

選狼還是選獅子?

上帝把兩群羊放在草原上，一群在南，一群在北。上帝還給羊群找了兩種天敵，一種是獅子，一種是狼。上帝對羊群說：「如果你們要狼，就給一隻，任它隨意咬你們。如果你們要獅子，就給兩頭，你們可以在兩頭獅子中任選一頭，還可以隨時更換。」這道題的問題就是：如果你也在羊群中，你是選狼還是選獅子？很容易做出選擇吧？

好吧!記住你的選擇，接著往下看。南邊羊想，獅子比狼兇猛得多，還是要狼吧!於是,它們就要了一隻狼。北邊羊想，獅子雖然比狼兇猛得多，但我們有選擇權，還是要獅子吧!於是，它們就要了兩頭獅子。

狼進了南邊羊群後，就開始吃羊。狼身體小，食量也小，一隻羊夠它吃幾天了。這樣羊群幾天才被追殺一次。北邊羊挑選了一頭獅子，另一頭則留在上帝那裡。這頭獅子進入羊群後，也開始吃羊。獅子不但比狼兇猛，而且食量驚人，每天都要吃一隻羊。這樣羊群就天天都要被追殺，驚恐萬狀，羊群趕緊請上帝換一頭獅子。


不料，上帝保管的那頭獅子一直沒有吃東西，飢餓難耐，撲進羊群，比前面那頭獅子咬得更瘋狂。羊群一天到晚只是逃命，連草都快吃不成了。南邊羊群慶幸自己選對了天敵，又嘲笑北邊的羊群沒有眼光。北邊羊群非常後悔，向上帝大倒苦水，要求更換天敵，改要一隻狼。

上帝說：「天敵一旦確定，就不能更改，必須世代相隨，你們唯一的權利是在兩頭獅子中選擇。」北邊羊群只好把兩頭獅子不斷更換。可兩頭獅子同樣凶殘，換哪一頭都比南邊羊群悲慘得多，它們索性不換了，讓一頭獅子吃得膘肥體壯，另一頭獅子則餓得精瘦。

眼看那頭瘦獅子快要餓死了，羊群才請上帝換一頭。這頭瘦獅子經過長時間的飢餓後，慢慢悟出了一個道理：自己雖然兇猛異常，一百隻羊都不是對手，可是自己的命運是操縱在羊群手裡的。羊群隨時可以把自己送回上帝那裡，讓自己飽受飢餓的煎熬，甚至有可能餓死。

想通這個道理後，瘦獅子就對羊群特別客氣，只吃死羊和病羊，凡是健康的羊它都不吃了。羊群喜出望外，有幾隻小羊提議乾脆固定要瘦獅子，不要那頭肥獅子了。一隻老公羊提醒說：「瘦獅子是怕我們送它回上帝那裡挨餓，才對我們這麼好。萬一肥獅子餓死了，我們沒有了選擇的餘地，瘦獅子很快就會恢復凶殘的本性。」

羊群覺得老羊說得有理，為了不讓另一頭獅子餓死，它們趕緊把它換回來。原先肥壯的那頭獅子，已餓得剩下皮包骨頭了，並且也懂得了自己的命運是操縱在羊群手裡的道理。為了能在草原上待久一點，它竟百般討好起羊群來。而那頭被送交給上帝的獅子，則難過得流下了眼淚。北邊羊群在經歷了重重磨難後，終於過上了自由自在的生活。


南邊羊的處境卻越來越悲慘了，那隻狼因為沒有競爭對手，羊群又無法更換它，它就胡作非為，每天都要咬死幾十隻羊，這隻狼早已不吃羊肉了，它只喝羊的血,還不准羊叫，那隻叫就立刻咬死那隻。南邊的羊群只能在心中哀歎：「早知道這樣，還不如要兩頭獅子。」

這是一道非常簡單的選擇題，據我多次親自嘗試的經驗，如果問歐美的朋友，大多數人都會選獅子，但是如果拿來問我們自己華人，大多數人都會選狼。領悟到了嗎？握有決定權的才有生機，否則只有任人宰割的份兒了…！

潛能密碼:當你覺得你的快樂是別人帶給你的，那麼，你將永遠不快樂，因為，你必須時時仰望著別人的臉色與情緒來決定你的喜怒哀樂。當你覺得你是所有快樂的滿足的來源，那麼，你就是那個時時處於快樂天堂領悟的人，你決定你自己的一切。

笑話 - 男人這輩子挺難做的

男人這輩子挺難做的




找個漂亮女人吧！太操心；
找個不漂亮的吧！又不甘心。


光顧事業了，人家說你没責任感；
光顧家了，人家又說你没本事。


專一點吧！人家說你不成熟；
花心點吧！人家說你是禽獸。


有錢，說你是壞人；
没有錢，人家罵你窩囊廢。




自己奮鬥吧！
等有錢了，女友也老了！
讓女人養吧！不如自宮練葵花寶典算了。


不去應酬，怕被老板廢了；
去應酬吧！怕被老婆廢了。




哎！這年頭做男人真難啊！
女人可以等著嫁，
男人等什麼呀？


男人累----所以才會去敲背按摩；
男人愁----所以才會去洗頭抓腳；
男人苦----所以經常才去玩賭；
男人忙----所以經常走錯路、上錯床。
希望大家能多多體諒男人！




男人這輩子挺難的：
帥點吧！太搶手；
不帥吧！拿不出手。


活潑點吧！說你太油；
不出聲吧！說你太悶。


穿西裝吧！說你太嚴肅；
穿隨便一點吧！說你是鄉巴佬。


努力賺錢吧！怕你包二奶；
不努力賺錢吧！又怕孩子斷奶。


結婚吧！怕自己後悔；
不結婚吧！怕她後悔。


生個孩子吧！怕出來没錢養；
不要孩子吧！怕老了没人養。




有誰懂啊………！
佛問：男人你累嗎?
男人答：不累。


佛問：男人你疼嗎?
男人答：不疼。


佛問：男人你苦嗎?
男人答：不苦。


佛問：為什麼？
男人答：因為我是男人，我没資格喊累、喊疼、喊苦。


佛問：那你為什麼哭?
男人答：因為我也是人，我也需要安慰，所有的累，疼，苦；只能化為一滴滴淚水。




正在打拼事業的男人就像是搬磚工人，他抱着磚，就没法抱你；他放下磚，就没法養你了。


獻給所有正在不斷努力打拼、創業、工作；承受着所有壓力的好男人們！

比風水厲害100倍的宇宙規律

所謂的無念並不是心裡一個念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，“無所住而生其心” ....

幸運的瞬間。難以置信

有驚無險的時刻或完美的時機幾乎總是令人印象深刻。也許是幸運女神看著他們，也許他們穿著自己的幸運襯衫。世界真是個有趣的地方……因為這太難以置信了。
來看看這些史詩時刻。

1)。這個女人就差一點。

清檸(Lime)燉雞,治好糖尿病

在55歲那年，我不知怎麼地經常感覺口渴，希望能多喝水。⋯⋯而剛吃過飯又馬上覺得餓、腳常抽筋、身體出冷汗等症狀，於是去看醫生做全身檢查，診斷結果醫生認定是糖尿病，有時血醣高達250非常困擾我。有人說一旦得了糖尿病痊癒機率小，醫生開處方給我，吃藥病情未加重但仍然沒有根冶，連續吃了二年半的藥。

弟弟對我病情常關切，他住在馬來西亞是位非常成功的企業家，逄人便問可有什麼方法可冶糖尿病。57歲那年我去馬來西亞看弟弟，弟弟尋訪到一偏方，謂此偏方非常有效。曾有一福建人，患糖尿病多年，而併發症已引起雙腳無法行動，吃後即痊癒。

此偏方為：
雞一隻去頭、去腳，加四顆青檸檸檬(Lime)切開同時燉，只能加少許鹽，水淹過雞即可。

所謂青檸英文名為Lime，味道和檸檬差不多，但是形狀較圓較小，顏色較綠(檸檬有時為黃色)，在美國超級市場內很常見。我看這偏方吃了沒有什麼害處不妨一試，弟弟即吩咐管家燉給我吃吃看，前後吃了四隻雞。燉好的成品並不怎麼可口，但想到可以治病也就姑且吃之。

大約一星期前前後後才能吃完一隻，而後再燉新的。兩個月後回台灣再去台大醫院檢查，醫生驚叫我快把糖尿病的藥停了，因為再吃藥血醣會過低，當我告訴他我是吃青檸燉雞好的，他認為沒有科學根據。期間我仍定期檢查糖尿病，但是血醣沒再高過。

如今我已71歲，十多年來糖尿病沒有再復發過，這期間我住過加拿大、美國，飲食都正常，仍不忘有時燉青檸雞來吃，這個偏方救了我。古時候大慈善家有施藥救人的說法，女兒認為我應該把它公佈出來給糖尿病的病友試試，反正「雞與青檸」都是經濟實惠的食材，吃了沒害處，若吃了無效，就當做吃補一樣，所以野人獻曝與大家分享。

84名乘客的表決

一則驚心動魄且真實的故事


1990年5月26日 早上6:10，型號為BAC-1-1的英航5390班機和往常一樣，從伯明翰機場準時起飛，它的目的地是西班牙馬拉加機場。


機長是擁有21年飛行駕駛經驗的西蒙，副駕駛員則是剛來5390上班的阿拉史泰爾， 除此之外，飛機上還有一名乘務長和3名空姐，以及84名乘客。


飛機起飛13分鐘後，到達1.3萬米的高空處，機長西蒙將飛機調到自動駕駛狀態， 然後起身想去弄杯飲料，可就在他剛站起來的那一剎那，只聽見“崩”的一聲，西蒙左側的一塊擋風玻璃猛地一下被炸開了！之後，艙內艙外巨大的氣壓差一點將西蒙吸出了機艙外。


萬幸的是，在被吸出機艙的過程中，西蒙本能地用一隻腳死死地勾住了駕駛室裡的一把椅子， 然後又被隨即趕來的乘務長和兩名空姐死死拽住，這才沒有被完全甩出去。


擋風玻璃一碎，艙外冰冷刺骨的狂風便以時速 390公里 朝艙內灌， 飛機內的3個警報器都不停地響，並且和空管中心失去了聯繫。80多名乘客頓時驚慌失措，亂成一團。飛機開始快速朝下降落。 作為副駕駛，還對BAC-1-1不太熟悉的阿拉史泰爾，只好臨危受命， 靠著直覺和以前的經驗將飛機又拉升起來。


但危險卻遠沒有就此結束，由於艙內的氣壓失去原有的平衡， 如果不能即時阻住炸裂開的進風口，艙內供乘客呼吸的氧氣至多只能維持30分鐘，之後，所有的人都將會因為缺氧而開始陷入昏迷，直到最終窒息而死。


但是，機長西蒙還在機艙外，也就是說，如要阻住進風口，就必須要丟掉西蒙。 看著趴在零下20℃ 機艙外，已經被凍成毫無生息，彷彿是睡著了的機長， 座艙長和空姐陷入了極大的痛苦中———他們實在不忍心放手，都希望奇蹟能發生。


按照英航的規定，飛機在空中遭遇事故時，機組人員有義務犧牲一切來確保乘客的安全，除非乘客不要他們那樣做。因此，丟不丟下機長，只有問問乘客了。 在座艙長的授權下，另一名空姐走到客艙內，她穩定了自己的情緒，然後說，我們遭遇到了一點小麻煩，生死不明的機長被吊在寒冷的機艙外，丟不丟下他事關我們的生死，請大家考慮後表決，贊同丟掉機長的人請舉手，舉手的人超過半數，我們就將丟下機長。


空姐說完後，慌亂的場面一下子安靜了下來，幾秒後，有人迅速而果斷地開始舉手，2 個，5個，10個，20個……看到這一狀態，空姐努力地控制著自己悲傷的情緒，不讓眼淚流下。


她強迫自己數清每個舉手的人，可就在她快要數到過半數的42個時，突然，有一個一直舉著手的人，把手慢慢放了下來，緊接著，又有一個人把手放了下來，接下來是第三個，第四個……最終的結果是，舉手的人竟然為零！


看著這突然的轉變，空姐再也忍不住了，眼淚嘩地一下衝了出來。接下來，更好的消息傳來，通過不懈的努力，副駕駛阿拉史泰爾終於和空管中心取得了聯繫，依靠他們的指揮和引領，在發生事故後的22分鐘，飛機成功降落在6公里之外的英國南安普頓機場！


機長西蒙也被隨即趕來的救護車接走。讓人不敢相信的是，受到巨大撞擊和在極寒中被冰凍了20多分鐘的機長西蒙， 居然在醫院裡被救活了過來，而且在3個月後重新回到了工作崗位上。


後來的調查表明，這場事故是由於機械維修師在更換飛機擋風玻璃時，粗心上錯了螺母而引發的。 更讓人震驚的是，多虧當時沒有丟下機長，因為一旦機長被丟下，他百分百會被捲入機翼上轉動的引擎裡，結果只能是機毀人亡，誰也救不了！


84名乘客改變表決結果，既拯救了機長，也在冥冥之中拯救了他們自身。 永遠不要放棄自己，永遠不要放棄別人。心存善念就會有不同的結局....

幽默, - 2014的新詞

2014的新詞，強悍！

☆.上了賊船，就跟賊走
☆.女大十八變，越變越隨便
☆.傳銷就是兔子專吃窩邊草
☆.走自己的路，和愛情兵分兩路
☆.是狼就煉好牙，是羊就煉好腿
☆.小鳥雖小，可它玩的卻是整個天空
☆.曾經的海枯石爛，抵不過好聚好散
☆.寧可去碰壁，也不要在家裏面壁
☆.累嗎？累就對了，舒服是留給死人的
☆.古時一劍闖蕩天下，如今一賤放蕩世界
☆.自從買了保險，過馬路都不用看紅綠燈了
☆.一覺醒來我以為我長高了，原來是被子蓋橫了
☆.你說你會等我回來，你是等了，還找了一個人一起等
☆.活著浪費空氣，死了浪費土地，半死不活浪費人民幣
☆.不經歷星期一上午的崩潰，就不知道星期五下午的可貴
☆.小學生是一隊一隊，中學生是一堆一堆，大學生是一對一對
☆.如果你愛上了別人請別告訴我，我沒有你想像的那麼勇敢
☆.壞人做一件好事叫回頭是岸，好人做一件壞事叫臨天亮尿床
☆.哄領導開心就做做假，哄群眾開心就做做秀；哄自己開心就做做夢
☆.結婚就是“明知山有虎，偏向虎山行”，可是‘不入虎穴，焉得虎子’
☆.最快變成哲學家的是老公，最快變成經濟學家的是老婆，最快變成戰略家的是丈母娘
☆.牛肉面裏沒牛肉不要抱怨，老婆餅裏面不也沒有老婆嘛，雷峰塔里沒雷鋒，錢包裏沒錢，胸罩裏沒胸都很正常啊！！！

換個角度，世界就是另外的樣子

心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時侯，換個環境深呼吸；困惑的時候，換個角度去思考；猶豫的時候，換個思路去選擇；鬱悶的時候，換個環境找快樂，煩惱的時候，換個思維去排解，抱怨的時候，換個方法看問題；自卑的時候，換個想法去對待。換個角度，世界就是另外的樣子。

鬍鬚上的藝術

紐西蘭舒適剃鬚刀公司近日發起了一項有趣的活動，他們説服大鬍鬚男子將鬍鬚修剪成動物的形狀，展現男人“野性”的一面，並鼓勵參與者將臉上的“動物”曬出來參加評獎。

　　如此引人眼球的活動是該公司廣告宣傳的一部分。在活動中，所有參與者的鬍子都被精心雕刻成動物形狀，惟妙惟肖，栩栩如生。有的像樹袋熊緊緊抓著主人的臉頰，挂在下巴上;有的像小老鼠抱住主人的嘴，仿佛在竊竊私語;還有的像受驚的小動物依偎在主人嘴邊，打量地關注著外面的世界。

　　要説服參與者修剪他們視為珍寶的鬍鬚並不容易，因為有人擔心修剪鬍鬚之後他們的臉會變得兇猛嚇人。為了打消參與者的顧慮，舒適公司又發起了一項活動，鼓勵人們將自己的鬍鬚照曬出來。只要參與者將“動物鬍鬚”照發佈到“#FreeYourSkin”上，就有機會贏取現金獎勵或剃鬚刀。



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癌症在前2年就有癥兆

1. 肺癌和肝癌
癥狀一：五年不發燒
這種人小心肝癌和肺癌。不發燒，好像身體很好，其實是免疫力太差了，身體機能下降了，對致病的因素沒反應了。

癥狀二：夜裡老是醒
夜裡１點到３點老醒的小心肝癌,３點到５點老醒的小心肺癌,這一般會發生在肝癌和肺癌出來的２到３年前！


2. 乳癌
癥狀：兩個乳房明顯不一樣大
倆乳房明顯不一樣大的易得乳癌,月經來時愛生氣的或有難過情緒的,不得這大病，也會得卵巢囊腫或子宮肌瘤。女性血虛燥熱的，月經來時老是手心熱,被誤診為肺火大的，老吃瀉肺火的藥, 瀉過了也容易得乳癌。


3. 大腸癌
癌狀：大便乾燥帶血
長期大便乾燥的，大便帶血了,每天大便次數增多了，有時會拉出粘膜狀的人。有這幾種情況的人千萬要讓大便變稀,可用飲食與中藥來調理。大便老是乾的，在腸子裡不好下來，磨擦力太大，一旦刺激到腫瘤生長增快！


4. 其他
凡是兩年不長粉刺的，（吃大量辣椒都不長的，腳蘚突然不癢的；皮膚老是覺得熱而體溫不高的，皮膚變緊但卻沒彈性的；每天下午低熱的，臉變的發青的或黑的都要小心了。


PS:
每個人體內都有癌胞，只要你的免疫力功能夠強大就沒事，所以說：癌癥是彈簧，你弱它就強！積極養成好的生活習慣，對於癌癥來說，防範的作用遠遠大於治療！





【大病到來前的癥兆】


教大家一些簡單辨識身體細微變化的小方法。


～早晨篇～
頭暈、頭昏：早晨醒來後頭暈、頭昏，可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。凌晨 4-5點鐘來有強烈的心慌饑餓感，且疲乏無力直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。

口臭：可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。口中有氨味：要格外注意腎臟的健康。

眼角膜出現一圈模模糊的灰環：說明心臟可能有問題，如果是30-50 歲的男性應馬上與醫生聯繫。

眼角、臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關。

噁心想吐：除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。


～白天篇～
吃油膩食物後上腹疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病。食欲亢進，體重卻減輕：可能患了甲狀腺機機亢進癥。沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞可能是患了肝炎。飯後總是出現反壓、腹脹或腹痛等癥，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統出了毛病。

手背靜脈突出：隨著年齡增加，會有此現象，但也有心臟病的可能。

手掌潮濕：過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。


黑痣變大或新長出痣：當心皮膚癌的侵襲。

皮膚上出現非摩擦所致的紅斑：有可能是肝病的前兆。


經常因腳抽筋而驚醒：提示可能是缺鈣或動脈硬化

讓我們省思何謂"捐贈"與"佈施"!

這是一場慘痛的災難。一場大火，奪去了這個家庭女主人的生命，吞噬了這個家庭所有的財產，男主人和他那個叫翔子的小孩在消防人員的幫助下，險險逃生出來。

電視上，那個中年男子哀傷的表情和翔子呼喚哭聲打動了我。我是在災難後的第二天去看望他們的，帶去了一點點錢，算是對他們的捐贈。他們家所有的東西都化成了灰燼，已不能再進去居住，小區的物業在一樓騰出了一間車庫，讓這對可憐的父子暫時安身。我去的時候，車庫門口已有好些人。

在這些人中，有一對母女引起了我的注意，她倆顯然也是來捐贈的，卻呆在人群的外圍，那個母親蹲在地上，絮絮叨叨地向她那隻有四五歲的女兒說著什麼，而那小女孩撅著嘴，一臉的不情願。


在她倆身邊的地上，堆著好些東西，嶄新的被褥、折疊得方方正正的衣物，最上面，放著一隻開了縫的玩具熊。我猜測，可能是這位母親拿了女兒不願意拿出的東西來捐贈，才引得了小女孩的不高興。


我走過去，才發現自己的猜測錯了，那位母親正在指著地上的那堆東西對女兒說話：“你瞧，這被褥，是媽媽最好的被褥。你再瞧這件衣服，這是你爸爸剛買的，最好的一件衣服。我們都能將自己最好的東西拿來捐給翔子家，你為什麼就不能拿最好的呢？你有那麼多玩具，你為什麼偏偏就拿這個破的呢？”

小女孩撅著嘴：“別的我還沒玩夠呢，這個，我已經不想要了。”“將自己都不想要的東西拿來捐給別人，這樣對嗎？你再好好想想。”小女孩有些局促不安，小聲地問：“難道就要將最好的東西送給別人嗎？非得最好的嗎？”“我想是的。”見女兒半天不吱聲，母親便問：“你有最好的嗎？咱們能不能換一下，不捐這破了縫的熊，捐你最寶貝的。”

小女孩抬起頭來，有點手足無措，但最終還是小聲說：“我，捨不得。”做母親的有點失望，說：“媽媽不逼你，要不，你再想想。”女兒問：“我要是將我最寶貝的東西捐給了翔子，他還會還給我嗎？”

我忍不住就插了嘴，因為小女孩提問的樣子實在是太可愛了，我代她的母親回答：“當然不會，哪有捐出去的東西又要回來的道理？”小女孩有些不死心，抬頭看了看她的媽媽，她的媽媽點了點頭，算肯定我的回答。女孩這才徹底低了頭。

我們一道進了那個車庫。當我將準備好的一點點錢交到翔子父親的手裡，說上一兩句安慰的話，當小女孩的母親奉上帶來的被褥和衣物時，小女孩這才開了口。


她拉過滿臉淚痕的翔子的手，然後，鄭重地，小心翼翼地，將她母親的手交到了翔子的那隻小手上，她的臉色已經蒼白，咬了咬嘴唇，再咬了咬嘴唇，然後下了很大決心似的說：“翔子，我將我媽媽捐給你了。你以後有媽媽了。”說完這一句，她的眼淚就順著臉頰淌了下來，然後嚶嚶地哭出了聲，轉身跑開了。

我終於明白了小女孩的意思，在她四五歲的天空裡，最好而又最寶貝的，當然是她的媽媽了。她將她最為寶貝的媽媽捐給了翔子，而她自己，這一捐之後就再也沒有媽媽了，她怎麼能不難過，怎麼能不哭泣。


我跑出人群去安慰她，她的母親也追了過來。小女孩抬起頭來，滿是淚花的雙眼定定地看著她的母親，然後怯怯地說：“媽媽，不，翔子的媽媽，我不是想將你要回來，可是，我還是想親你一下。你別告訴翔子，偷偷地讓我親一下好嗎？”

她的母親一把抱住她，瘋狂地吻她。我看到，這位母親的眼裡，噙滿了淚水，滿臉都是幸福而又驕傲的神情。她幸福，是因為她的女兒將她當成了這個世界上最為寶貴的；她驕傲，是因為她的教育有了成果，女兒學會了捐贈。

我的眼睛也濕潤了，為這個女孩，更為她的母親。我猜想，她要花費很長的時間來解釋，才能讓她的女兒明白，她是一個人，不是物品，是不能捐贈給別人的。

但是，這是我至今為止看到的最為高貴的捐贈，它讓所有的大人汗顏。面對別人的災難，我們奉上的只是微薄的關愛和同情，而這小女孩奉上的，是她的整個世界。這也是我看到的最為高貴的母親，她在她女兒那小小的純潔的心裡種上了愛的種子，開出了高貴的花。

笑話 - 插電

~ 《文盲》

農村文盲多，一位教師奉命前往農村教農民習字，

今天讓一農婦認識"被子"這兩字，農婦想不起來。

教師說:"睡覺的時候妳身上是什麼?"農婦說是老公。

教師哭笑不得。

又問："那不是老公的時候呢?

"農婦答："是村長!!"


《暗號》

有一對夫妻去打麻將，太太打暗號給老公，把兩腿張開，老公一看馬上把八萬打出，結果給別人胡了，打完回家途中，太太指責老公，我把兩腿打得很開，你為什麼打八萬呢？老公回答你兩腿八字開,不是要"八萬嗎？太太很生氣說！我兩腿開開，不是要八萬，是要小鳥。怎麼那麼笨。


《插電》

有一對夫妻，老公因修了一整天音響也没修好，很不死心！

連晚上睡覺都夢著他在修音響，忽然翻個身……

手摸著老婆的乳頭，當作旋扭.左右轉動說：怎麼没有聲音呢？

太太聽了一巴掌打過去說道：死鬼，下面插頭没插，怎麽會有聲音。

见与不见

　　你见，或者不见我
　　我就在那里
　　不悲不喜

　　你念，或者不念我
　　情就在那里
　　不来不去

　　你爱，或者不爱我
　　爱就在那里
　　不增不减

　　你跟，或者不跟我
　　我的手就在你手里
　　不舍不弃

　　来我的怀里

　　或者

　　让我住进你的心里

　　默然 相爱

　　寂静 欢喜

我

免疫系統的真相：運動和心情勝過一切藥品！

文／陳昭妃博士

作者簡介：
陳昭妃博士，1962年出生於台灣嘉義，10歲時隨家人移民美國，幼年有一段被當作「弱智女孩」的特殊經歷，然而這卻激勵她比常人更加刻苦用功，19歲從美國楊伯翰大學畢業，是該校最年輕的大學畢業生；21歲獲得微生物學碩士學位；25歲博士畢業，主攻免疫學專業，1997年榮獲「美國十大傑出青年獎」，是59年來首位獲此殊榮的華人，也是獲此獎項唯一的女性。



（一）尋找疾病的真正病因：
1928年，抗生素誕生了，我們向世人宣稱能夠控制所有感染性的疾病，但我們沒有想到，抗生素會給人類帶來一系列疾病，過去，醫學人員認為是病毒、細菌製造了疾病。但是現代研究發現，有10％的病人感染依波拉病毒，但並沒有死於這種病，原因在於他們身體裏有抵抗力；同樣，有30％的肺結核病人並沒有出現嚴重的症狀，而且還可以自行恢復。


科學家認識到，是否患肺結核取決於自身免疫系統；愛滋病，有5％的人感染後5年甚至10年也不發病。在各種宣傳資料上，都提到HIV病毒，但我沒有在任何的醫學報告上看到實驗證明是HIV病毒製造的愛滋病。我們所看到的實驗報告上是這樣寫的：所有的愛滋病人體內都有HIV病毒的存在。這兩種意思是完全不同的。

舉個通俗的例子：這裏有一堆垃圾，有垃圾的地方自然會有蒼蠅,但這並不表示說，是蒼蠅製造了垃圾。而以前我們認為蒼蠅就是病因，然後趕快發明一種化學武器出來，將蒼蠅消滅掉；殺死蒼蠅以後，垃圾裏又跑出蚊子，我們又趕快把蚊子消滅掉；之後，垃圾裏又跑出蟑螂，殺死蟑螂，垃圾裏又會跑出老鼠，總而言之，是永無止境的。


因為真正的原因並不在於蒼蠅、蚊子,而在於這堆垃圾。得到健康的關鍵是要把垃圾消滅掉。所以現在的科學家開始研究基礎免疫學。

免疫系統涉及不計其數的細胞、特殊物質及器官之間的高度紛繁複雜的相互作用。它隨時處於戰備狀態，能夠預防疾病，並能明確地知道應該什麼時候、在哪裡、怎樣採取適當行動摧毀入侵的物質，而不會傷害人體其他細胞。任何藥物也無法取代人體內與生俱來的、兼具防禦和修復雙重功能的免疫系統。



（二）認識我們的免疫系統：
免疫系統最重要的功能是清除體內各種垃圾。舉個例子，紅細胞的壽命只有120天，之後，就會死去變成垃圾，這就需要自身的免疫系統把它清除。

第二大功能，就是抵禦疾病。科學家認為，免疫功能是獲得健康的一把鑰匙。當垃圾裏產生蚊子時，蚊子就會到處飛，但是如果沒有垃圾的話,它是無法繁殖下去的。換言之，病毒、細菌或骯髒的東西侵入人體,如果人的抵抗能力強，它就沒有辦法繁殖下去。

我曾受邀於美國最大的一個醫學研究機構。在和科學家們一起討論的時候，得到一個統一的結論，99％的疾病都和免疫系統失調有關。當然有的疾病和免疫系統疾病無關，如基因、遺傳類的疾病。


以前，我們對免疫學沒有這麼重視，一直認為還是化學藥物的作用比較強，治病效果比較明顯。有人會說，既然免疫系統這樣強，為什麼還要用化學藥品呢？事實上，免疫系統的功能本身是很強的，但正是由於化學藥品的副作用而使免疫系統的功能下降。


我曾經做過10年的癌症研究，看到許多被醫生宣佈只有兩三個星期可以活的病人，過了幾年以後，又回來找我們，奇妙的是,我們居然已經發現不到任何癌細胞的存在。這種藥物無法治癒的疾病，我們的自身免疫系統卻會將其治癒,這就證明，自身的免疫力是比化學藥品要強的。

過去，我們沒有認識到化學藥品的副作用會那麼大。到了如今，美國醫學會不得不警告所有醫學人員：醫生的責任不在於開藥單，而在於其指導的職責，他有責任告訴病人藥品進入人體後，會有什麼樣的功能，會帶來什麼樣的副作用。


90％的感冒是由病毒引起的，但人們往往習慣向醫生索要僅有抗菌作用的抗生素。所以美國醫學會發出通知，醫生不可以隨意給病人開抗生素，除非已做過實驗檢查，證實其感冒是由細菌引起的。醫生如果違反這一規定的話，其行醫資格可能被吊銷。

據美國醫學統計報告，美國每年有960萬人因為服用化學藥品而必須住院；每年有2.8萬人因服用一種心臟病藥而死於心臟病；每年有3300人因為吃了治關節炎的藥物而死亡（而原來人們想不出關節炎和死亡有什麼關係）；每年有16.3萬人因藥物的副作用而導致大腦記憶力衰退；有3.8萬人得了老年癡呆症；有2.8萬人因藥品而導致骨質疏鬆症。


總而言之，這個統計結果還是非常保守的，有很多醫院不在調查之列，實際情況只會更為嚴重。

從微觀角度來看免疫系統，自身的免疫系統就像一個軍隊，裏面有空軍、海軍、陸軍各類軍人,一旦有敵人侵入身體，就會將其消滅掉，在免疫系統裏幾個最重要的器官：

1、骨髓：生產各類血細胞。從骨髓裏產生的細胞，會被送到胸腺裏。
2、胸腺：就像一個訓練營，兒童時期，沒有訓練出足夠的軍隊，所以很容易胸腺腫大。當人慢慢長大以後，訓練出一批「軍人」後，胸腺慢慢萎縮下來，但並不表示它沒有功能了。
3、扁桃腺：也是免疫系統的一部分，不應輕意地被割掉。
4、脾臟：裏面有很多V細胞，產生各類抗體。當人感冒或小孩注射疫苗以後，脾臟會稍微地腫大，這是很自然的現象，它是在拼命地生成武器來抵禦外來的敵人。
5、淋巴：就像一個篩檢程式，將所有的敵人集中起來，然後免疫細胞就會將其消滅。所以，感冒時淋巴摸起來會硬硬的，這說明身體裏的免疫系統正在打仗，感冒過後，就會自然而然軟下去了。
6、盲腸：是免疫系統很重要的一部分，抵抗下腹部各種各樣的感染。
7、血液裏的白細胞：都是免疫細胞，白細胞分為兩大類，第一類稱為T細胞，另一類稱為V細胞。V細胞功能在於產生各種抗體，而這相當於軍隊裏的武器、子彈。有戰爭，就會有死亡的軍人，就必須將死亡的細胞清除。這就需要依賴我們胸腺訓練出來的一批細胞。



（三）對「死亡之吻」的研究：
我在研究癌症的過程中，並沒有發現任何的藥物、化療、電療能夠真正治療癌症。化療只是賭博，成功率在1％左右，用作化療的藥品無法識別哪一個細胞是癌細胞，哪一個細胞是身體裏的好細胞。所以我最終放棄研究這些化學藥品，而轉向研究免疫細胞中一個被稱為「死亡之吻」的細胞。這個細胞一接觸癌細胞,癌細胞就破裂了,被消滅掉了。

免疫學是一門非常年輕的科學，是有待研究的科學。沒有任何一種化學藥物能夠代替免疫系統，也不可以用化學藥物來刺激免疫系統，否則可能會造成各種副作用，既然不能用化學藥品來提升免疫系統，那麼只能依靠「營養」。

免疫學是一門新學科。在美國，我是第一批的免疫學家，在這之前根本就沒有人學習免疫學，對免疫的瞭解僅限於各種疫苗而已。


但如今免疫學已經變成一門很受重視的學科了。舉幾個例子，在1960年以前，我們甚至不知道胸腺的功能，認為胸腺是一個沒有用的器官。


而根據後來的跟蹤調查發現，所有胸腺被毀的人都得了癌症，因為他們喪失了最重要的免疫器官；現在很多人認為扁桃體沒有用，就把它割了；有些人在做手術時，順便將盲腸割掉了，認為可以預防盲腸炎。可是您知道嗎？盲腸是由免疫細胞充塞而成的，能夠抵抗各類的感染。


如果有人認為可以用摘掉某些器官的方法來預防疾病的話，那麼是否可以用割掉心臟的方法來預防心臟病呢？實際上，如果您的免疫系統不工作的話，您只有24小時可以活。



（四）營養來自於完整的食物：
1、談到營養：每一個人對營養的定義是不一樣的。我有一位很要好的女朋友，她每天給她的兒子兩個雞蛋，兩個雞腿，兩杯牛奶，如果兒子沒有吃下這些東西，她會很著急。


我問她，為什麼要給孩子吃這麼多肉類呢？她說，因為孩子身體不好，別人一感冒，他就感冒，別人一咳嗽，他就咳嗽。我對她說，肉類並不代表營養。當人們吃到很多肉類，身體裏就會產生荷爾蒙，整個免疫系統就會下降。


在美國，以前小學裏有一個食品金字塔量表，它把最重要的營養劃為肉類、牛乳製品，如今，這個量表已經被禁用了。研究發現這種教導導致今天美國各種癌症、心臟病不斷地上升。



2、關於牛奶的問題：牛奶和人奶是完全不一樣的蛋白質，人類只能消化50％的牛奶蛋白質，消化吸收90％的母奶蛋白質。有一部分人喝牛奶會肚子痛，喝母奶則不，因為其蛋白質不同。


一隻小牛生下來以後大約90磅，而兩年以後大約成長到1000磅；人生下來是8磅，而十幾年才成長到100多磅。換言之，我們是屬於不同種類的，所需的營養也是不一樣的。


牛奶裏含有很多的荷爾蒙，它可以刺激小牛快速地成長，但這種荷爾蒙到孩子身體裏面，會產生不同的效果。現在已有研究表明，牛奶會阻止小孩大腦的發育。



3、關於咖啡的問題：兩種咖啡，一種沒有咖啡因，一種有，喝哪一種好呢？不要多喝有咖啡因的咖啡，因為它會加速中樞神經系統的刺激，也有實驗報告表明，它會製造皺紋；但是沒有咖啡因的咖啡更不能喝，因為將咖啡因從咖啡中提取出來需要一種化學藥品，而這種藥品是致癌藥品，美國衛生局已禁止使用了。


所以，問題並不在於咖啡因的好壞，而在於咖啡因是如何被提取的。同理，我們不是說維生素不好，而關鍵在於維生素是如何提取出來的。



4、維生素與營養的關係：
芬蘭政府曾做過一個世界最大的維生素實驗，可以說是比較公正的實驗，出資4300萬美元，總共2.9萬人參與被試，長達5-8年時間。


分為兩組，一組是吸煙的人，讓他們每天吃維生素A和維生素E；另外一組的人員什麼都沒有吃。過了5年、8年，吃維生素A和維生素E的這組人員死於癌症的比例要比另一組高出18％。更重要的一點，吃維生素E的人得心臟病、死於心臟病的人要高出另一組50％。


當科學家聽到這個消息的時候，真是很羞愧。一直以來，所有科研工作者在小型實驗裏面得到的結論，都是維生素E可以防止血管硬化，防止心臟病，這麼大的實驗，為什麼會得出一個相反結論呢？

美國的衛生局研究報告表明，當維生素C存在於橘子等整體時，被稱為抗氧化劑，能防止心臟病、癌症。當維生素C離開橘子後，能製造上億的自由基，反而會造成心臟病、癌症。


對於這個問題，我把它看得很簡單。我認為，橘子是自然生成的，維生素C是人造的，人造的不可能比自然的要好。我們根本沒有能力創造一個橘子或蕃茄出來。蕃茄裏面含有一萬多種營養素，這些營養素是什麼我們都還搞不清楚，哪裡來的智慧和權力對大眾說，裏面最重要的是維生素呢？所以一個完整的食品才代表著真正的營養。

美國衛生局希望把所有的維生素製品列為藥品，不讓人們隨意在市場上買到。服用維生素不當會帶來很多副作用。美國有3萬多兒童，因服用維生素而出現中毒的現象。小孩吃下過量的維生素，血液裏的鐵質就會上升，就比較容易得癌症；過食維生素E會造成關節炎；過食維生素D會造成肝功能的損傷。



（五）結論：
一個人經過化療，免疫系統需要一年的時間才能恢復正常，但給他比較有營養的植物的話，免疫系統6個月以後就恢復正常了。一系列的研究報告表明，免疫系統和植物營養是分不開的。

人的健康不是一天就會得到，疾病也是一樣。要得癌症也很不容易，人體裏必須有100多種錯誤，才會產生一個癌細胞。我們的生命就像一棵小樹,需要精心地澆灌、呵護才會茁壯起來。這裏,我談三點重要的結論：

第一、營養：多種類的植物，代表著營養。人如果比較喜歡吃蔬果，少吃肉類，就會比較健康。美國現在提倡素食的漢堡，就是這個道理。
第二、保持一種很平靜的心情。因為一旦有壓力或生氣、緊張，半小時以內身體免疫功能就會下降。
第三、適當的運動和休息，很激烈的運動對身體是絕對沒有好處的。奧林匹克的運動模式是自我犧牲的一種表現。適當地休息，免疫系統在白天會比較弱一點，晚上的時候才做修補工作。舉個例子，兩個學生一個在讀書，一個在睡覺，旁邊有人咳嗽，哪個有可能被感染呢？當然是那個讀書的人。






所以，如果能做到這三點，我相信就算是不能活到120歲，也能活到110歲，我希望大家都能把這樣的智慧帶給自己的親戚、朋友，共同創造一個更美好，更健康的明天！

優秀母親對待女兒情書的態度

女兒初二，一天我問她收到過情書嗎？她愣了一下，然後搖搖頭。我故意驚訝地問：“不會吧？你這麼優秀難道還沒收到過情書？”不知是她不想承認，還是真的沒收到過。總之，她羞紅著臉問我：“如果我收到了情書了，該怎麼辦呢？”


我說：
“第一，這說明你長大了，開始吸引異性的目光了，是件好事。”


“第二，你要分析一下自己的魅力是什麼？品德好、學習好、氣質好、脾氣好、形象好、身材好……，如果是：
品德好，那你就保持你心地善良、樂於助人的好作風。
學習好，那你就要保持名列前矛，最好再提高幾名。
氣質好，那你就繼續堅持博覽群書，練好琴棋書畫，提高修養。女人的氣質是修出來的，不是裝出來的。
脾氣好，那你就保持自己的性格，不要再像小女生那樣任性、亂發小姐脾氣了。
形象好，那你就繼續保持幹乾淨淨、整整齊齊、清清爽爽的形象，別像小時候，一寫作業滿手滿身都是鋼筆漬。
身材好，這一點你可要注意了，因為我最近發現你有點駝背，要加強鍛煉，坐立行都要挺直了背。還有要特別注意保護眼睛，近視度數可不能再加深了。


除此之外，女人還要會熟練地干家務，做一手好菜。 ”女兒聽了，羞澀地說：“我哪有這麼全面呀，我還差的遠呢。”


我笑著說：“其實擁有這些魅力並不難，但這些都是異性比較看中和欣賞的女性魅力。你要是都具備了，那真是魅力四射啦。”


“第三、不論你是否對這個男生有好感，你都要靜觀其變，以不變應萬變。中學生還沒定型，他今天說喜歡你，明天說喜歡她，這都很正常，所以，你對他的情書也沒必要看得太重。別讓它成為心理負擔。今後見到他還要和以前一樣落落大方，淡然處之，就像什麼都沒發生過，否則反而會引起他的誤解。”


“第四、如果有可能，選個合適的時機直接告訴他，上大學前你不想考慮任何與學習無關的事。要知道，你將來上了大學，機會還多的很，現在根本沒必要考慮這件事。難道要為了一棵樹木而放棄整個森林嗎？”


“第五、寫情書的男生對你的感情根本算不上是愛，充其量是一種好感罷了。真正的愛是需要與責任相伴隨的，他現在對自己都負不了責，生活還依靠父母，對你就更無法負責了？一個沒有能力對女人負責的男人，即便再優秀，女人也不會接受他。”


“總之，保持優秀，修正不足。將來你還會收到很多很多的情書，贏得更多優秀男士的青睞，到時候，你可要擦亮眼睛，選一個正直、勇敢、堅強、有責任心、有事業心的人，選一個能真正與你風雨同舟，同甘共苦，相伴一生的愛人。”


女兒聽了，一臉得意，大言不慚地說：“媽你放心吧，我將來找的丈夫一定比你的強。”







我拍拍她的腦袋，笑著說：“好呀。希望如此。一會兒等你爸下班了，我一定要把這話告訴他。將來我到要看看我們倆誰的丈夫誰更優秀。嗬嗬。分享給有女兒的朋友！！

笑話 - 老太太打麻將

四位老太太打麻將，一位去上厠所後 忘了自己在打牌，
就回家了。另三人等了老半天，想她上厠所上到那去了？


正要 call 她，三人卻想不起她到底是誰啊！



黃瓜......... ( ^＿^ )


本小姐今天去買菜。看到一歐巴桑在賣黃瓜就走過去，問完價錢後歐巴桑竟然問了一句 : 妳是買來吃還是買來用，妳要是用的我就拿粗的給妳。


當時我就嚇傻了，什麼時候賣菜的歐巴桑都變得這麼開放，吃這麼重鹹！我裝作一臉純潔的問她怎麼用啊？她說用的就是把黃瓜片貼在臉上…… 靠，事實證明是我太色了！

時代在進步，腦袋要跟得上時代

打火機出現，火柴消失了。
計算器出現，算盤消失了。


CD出現，磁帶消失了。
手機出現，BBC機消失了。

數位相機出現，膠卷就沒市場了。
電子商務，直銷的出現，傳統生意萎縮了…

智慧手機4G出現，回家不上電腦了。。。
微信line 的出現，簡訊沒人發了！


不是我們奪走別人的生意，
而是我們更加懂得接受新事物！

世界一直在變，你不主動改變，終究會被世界改變！

因為宇宙唯一不變的就是∼∼變！

說，是一種能力；不說，是一種智慧

當脾氣來的時候，福氣就走了！人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。我們花了兩年的時間學說話，卻要花數十年的時間學會閉嘴。可見：說，是一種能力；不說，是一種智慧。

幻覺還是現實？

語有雲，“耳聽為虛，眼見為實”，但實際上，眼睛也是會騙人的，“oddee.com”分享的幾張圖片就驗證了這一點。快發揮天馬行空的想像力，找出它們的神奇之處吧！



1 巴黎美人臉

美國頂尖醫生談癌症-太珍貴了！

我可以向你們保證以下的內容100%真實，請您一定耐心看完。從醫15年來，我也反覆告訴病人這些事實,但是沒有人願意去聽，更沒有人願意去相信。或許，我們的同胞們真的需要清醒了。說的直白一點，癌症治療其實就是一種賺錢手段。據估計，癌症治療每年在全球賺6000億美元，其中，單在美國年賺 1200億美元。


怎麼才算是成功的抗癌案例呢？美國癌症協會和美國大學腫瘤學和血液學給出的答案是凡是經過治療能多活5年的癌症患者都可以認為其抗癌成功。 同時雙方都坦言“即使癌症病人不接受任何治療也有可能撐 7 到 10年。”當然，只有我們醫生才能拿到這些雜誌。不是你們——癌症病人。

西方人的貴族精神

目前的教育令人感慨, 子女慣得什麼都不會做, 父母驕傲得意的嘴臉, 令人厭惡。一部電影名為《最後一站》，描寫俄國作家托爾斯泰的信念，值得看的傳記電影。


中國有錢人把孩子送到英國上貴族學校，希望他們畢業後也能成為貴族，但當他們發現即使是英國最好的學校--伊頓公學校的學生，睡的是硬板床，吃的是粗茶淡飯(富難買兒時窮)，每天還要接受非常嚴格的訓練。甚至比平民學校的學生還要苦時。他們怎麼也不明白這些苦行僧式的生活同貴族精神究竟有何聯繫。

跳蚤

有個生物學家，他做了一個實驗，他將一群跳蚤放入實驗用的大量杯裡，上面蓋上一片透明玻璃，他發現跳蚤的習性非常愛跳，於是很多跳蚤都撞上了蓋上的玻璃，不斷的發出叮叮咚咚的聲音（跳蚤的頭撞上玻璃的聲音）。


過了一陣子，生物學家，將玻璃片拿開，發現竟然所有的跳蚤依然在跳，只是都已經將跳的高度調至接近玻璃即煞車，以避免撞到頭。（是既能滿足跳躍的本性，又能不撞痛頭）於是竟然沒有一隻跳出來，依它們的能力不是跳不出來，只是它們已經適應了環境。


後來那位生物學家，就在試驗杯下，放了一個酒精燈並且點上了火。不到五分鐘，量杯燒熱了，所有的跳蚤自然發揮求生的本能，每隻跳蚤再也不管頭是否會撞痛（因為它們都以為還有玻璃罩），全部都跳出量杯以外。本試驗證明，跳蚤會為了適應環境，不願改變習性，寧願降低才能，封閉潛能去適應，真是沒有智慧的動物。




如果將跳蚤變成人類，如果把量杯變成家庭社會。是否我們也會為了適應環境，又不願改變習性，而甘願降低才能，封閉潛能而去適應呢？環境是人們自己創造的，也是人們自己走進去被他困住的；環境的壓力是無所不在的，它會減弱，但是它不會消失，我們不能一直壓抑自己，萎縮自己來適應它，我們應該激發潛能，開發新知識去迎合它的需求。


哦！也許我們也就像跳蚤一樣，需要來自腳下的一把火，這是一把外來的火，一把來自人群、鼓勵、肯定、關懷、指導，乃至機會的火，也許你需要一個好老師，他會告訴你朝哪個方向走會成功。也許你需要一些好朋友（不斷在進步的，而非一成不變的）來提攜你、輔佐你，乃至給你機會。


但是你想過沒有，如果你的習性不改：貪玩、懶惰、不學無術，迷信自己有限的才能而自負、自大，不願意走出來，彎下腰，去參與人群，去與人群學習，那你的人生終將只是一張白紙。

笑話 - 邏輯推論

已經記下車牌號碼

有一對夫妻去逛街，把車子停在路邊，等他們買完東西回來的時候，發現偷兒正開走他們的車子，他們追了一會兒，車子還是被小偷開走。

老公：「真糟糕！連小偷長的什麼樣子都沒看清楚。」

老婆：「沒關係，我已經記下車牌號碼了。」


邏輯推論

剛搬到新家的教授走近隔壁鄰居門口打招呼。教授：「嗨，你好，我剛搬到你隔壁。我是大學教授，在教邏輯推論。」鄰居：「歡迎歡迎。邏輯推論？那是什麼？」

教授：「讓我舉個例給你聽好了。我看到你後院有個狗屋。根據如此，我推論你有一隻狗。」

鄰居：「沒錯。」

教授：「你有隻狗的這個事實，可以讓我推論出你有一個家。」

鄰居：「也沒錯。」

教授：「既然你有個家，我推論你已經有老婆了。」

鄰居：「正確。」

教授：「既然你有老婆，我能肯定你一定是個異性戀。」

鄰居：「嗯。教授：這就是邏輯推論。」

鄰居：「喔，真酷！」

當天過了不久，這位鄰居遇到住在另一邊隔壁的男士。

鄰居：「嘿，我跟剛搬來的那個人聊過了。」

男士：「怎麼樣？那人好嗎？」

鄰居：「不錯，而且他有個有趣的工作。」

男士：「真的？什麼工作？」

鄰居：「他在大學裡教邏輯推論。」

男士：「邏輯推論？那是什麼？」

鄰居：「讓我舉個例給你瞧瞧，你有沒有狗屋？」

男士：「沒有。」

鄰居：「OK，那你是同性戀。」

我是船，靜靜地漂浮在時間的河上...

我是船，靜靜地漂浮在時間的河上。人海茫茫，也曾為了一段萍水相逢，迷失過最初的方向。在時間的河上，已然忘記那些落花無言的過往。走過千回百轉的歲月，不要問我，是否飲盡了塵世的風霜。